Acest articol descrie adevăratele cauze ale amețelii și căile de a elimina simptomele.
Vertijul este o pierdere a echilibrului, echilibrul corpului, pierderea de sine în spațiu. Adesea amețelile se simt ca un "zbor", totul devine tulbure, se învârte și nu există stabilitate.
În cazuri extreme, amețelile pot duce la leșin sau la greață.
Psihosomatica este o stiinta care studiaza relatia dintre suflet si corp. Adevărul principal este aici - toate bolile vin din minte, toate soluțiile pot fi găsite prin corp.
Prin urmare, prin "impunerea" psihosomaticii asupra bolii, se poate găsi o cale de recuperare.
Când merită spus că amețelile sunt cauzate de psihosomatici?
În viață, atacurile de amețeală pot apărea complet din diverse motive. Poate de la o schimbare de vreme, o creștere a presiunii sau pur și simplu ca un simptom al unei anumite boli. Medicii cu bună știință nu le place o astfel de plângere ca amețeli, deoarece este extrem de dificil să se determine cauza lor.
Când vine vorba de psihosomatici? Când este amețeli asociate cu o cauză internă, nu o boală a corpului?
Răspunsul este simplu - dacă nu există motive evidente, dar amețelile apar sistematic. În acest caz, boala trece în secțiunea de probleme de psihologie.
De ce amețit?
- schimbă munca,
- își schimbă locul de reședință,
- devine o relație nouă,
- distruge vechea relație / pierderea unui iubit,
- face o decizie importantă în viață,
- care suferă de stres.
Aceste situații sunt stresante pentru organism și sistemul nervos și, de asemenea, poartă noutate și incertitudine.
Orice natura umană se teme de noi, e ca ceva sălbatic, ceva care „nu a pus piciorul“, amețeli ce se manifestă.
Soluția în această situație va fi reasigurarea profundă și acceptarea inevitabilă. Este necesar să nu mai îngrijorați și să lăsați lucrurile să se întâmple așa cum a fost planificat.
Acesta este un obiectiv destul de dificil, dar realizarea ei conduce la stabilitate internă și, prin urmare, la eliminarea amețelii.
Când capul începe să se rotească, totul în jurul său își pierde claritatea și conturul, transformându-se în imagini neclare. Și uneori o persoană își pierde complet conștiința. Deci, sufletul trimite un semnal organismului care nu dorește să vadă realitatea în mod clar, așa cum este.
Acest lucru se poate referi la întreaga percepție a întregii lumi și a elementelor sale individuale.
De exemplu, o persoană poate să nu vrea să-și perceapă șeful și dimineața înainte de a mânca amețit. Sau nu doresc să vadă defectele soțului / soției, iar capul se rotește acasă etc.
Principala recomandare pentru un astfel de motiv este să accepți din nou realitatea. Este imposibil să schimbi lumea sau cineva, dar este posibil să schimbi atitudinea față de asta. O astfel de instalare va ajuta la corectarea poziției interne și la scăderea amețelii.
Cum de a depăși amețeli?
Aceasta va ajuta la acceptarea lucrurilor (oamenilor) asa cum sunt. Uneori, o persoană nu poate schimba nimic, în imposibilitatea de a inversa cursul lucrurilor, și acest lucru, deoarece există o mulțime de stres.
În această situație, trebuie să vă relaxați, să eliberați gândurile neliniștite și să dați totul la cel Atotputernic. Să fie așa cum va fi.
Este vorba despre lucruri mici, precum și probleme globale. Este important să acceptăm prezentul așa cum este.
Dacă se pare că lumea a fost zdruncinată, atunci adopția va ajuta să stea ferm în picioare. Psihologii sfătuiesc să adere la aceeași poziție în situații de frică de una nouă.
Noua este mereu stres. Cu toate acestea, dacă tratați acest lucru în mod filosofic, puteți să-i reduceți nivelul.
Sfaturile și recomandările de mai sus vor ajuta cu siguranță să scape de amețeală și să se simtă din nou încrezători. Tot ce este necesar este de a culege curajul și de a lăsa evenimentele să meargă ca de obicei.
Nu ați primit răspunsul la întrebare în articol?
Pune-o la psihologul nostru
Și obțineți o consultare gratuită