Cum să gătești sucul pentru un copil? De ce fructe sau legume pentru a da sucuri copilului? Ce sucuri ar trebui să fie dat copilului? Răspunsurile la toate aceste întrebări și alte informații pot fi găsite în acest articol.
Sucurile încep să dea copiilor de la o vârstă fragedă. Dați-le câte o dată, începând cu o linguriță și apoi măriți doza la vârsta potrivită. Sucurile pot fi cumpărate în magazin, dar dacă părinții au în grădină frumoase fructe și legume organice, atunci este bine să pregătiți sucul proaspăt acasă pe cont propriu. Cum se face acest lucru? Vom spune în acest articol.
Deci, cum să faci suc pentru un copil? Luăm un fruct sau o legume, spălîndu-l corespunzător, poți și turna apă fiartă și coajă. Unele legume trebuie fierbe. De exemplu, sfecla sau morcovi. Lucrul este că morcovii și sfecla nu pot fi administrate bebelușilor, deoarece sistemul lor digestiv slab și neformat nu este gata să digere astfel de alimente.
Deci, în pregătirea de suc pentru copil nu este nimic complicat, dar tot trebuie să urmați anumite reguli. Deci, în special, toate felurile de mâncare ar trebui să fie curate. De asemenea, trebuie să vă spălați bine mâinile. Pentru procesul de gătire vor fi necesare următoarele: un recipient, un cuțit, o perie, un filtru, o răzătoare, o tifon, un cuțit și, de fapt, un fruct sau o legume. Și, bineînțeles, dorința mamei de a-și mulțumi micul gourmet, precum și de mâini cu pricepere.
Deci, trebuie să luați o legumă sau un fruct spălat, grătar pe o răzătoare. Mai bine pe suprafata superioara, deoarece in acest caz un fruct (sau o leguma) va da mai mult suc. După aceea, puneți fructele sau legumele rase în tifon (trebuie fierte în prealabil). Acum puneți tifonul cu conținutul într-o sită și apăsați-l cu o lingură pentru a stoarce tot sucul. Gata!
Dar puteți merge într-un mod mai simplu. În epoca noastră de înaltă tehnologie există o gamă largă de aparate de bucătărie de uz casnic. Deci, dacă nu doriți să pierdeți timp și energie suplimentară, atunci puteți face totul cu ajutorul unui storcător. În acest caz, nu va trebui să cheltuiți aproape nici un efort.
Dacă mama vrea să știe ce sucuri să-i dea copilului, atunci pentru un măr, pere, dovleac, cireș, apoi morcov. La început sunt permise numai sucuri monocomponente, iar după un timp puteți da sucuri și ingrediente diferite. Dar totul trebuie introdus treptat, observând reacția.