Cei care au participat frecvent la seminariile lui Oleg Georgievich sau au urmărit notele de curs au observat că de multe ori lucrau cu participanții la sală, analiza situațiilor problematice. Seminarul "Scenarii de viață" nu a fost o excepție. Mai degrabă, subiectul seminarului a presupus o activitate similară chiar mai mult decât alte subiecte. La urma urmei, sarcina principală a participanților este de a urmări în viața lor episoadele recurente și emotiile negative cauzate de acestea.
Nu mă pot căsători!
"Există cineva care să-și spună povestea repetitivă și să lucreze cu el?" - întreabă prezentatorul. O femeie răspunde.
- Ce este această poveste? La ce te-ai blocat?
- Nu mă pot căsători. Acei oameni care mă plac, relația lor nu se adună.
- Adică, vă place niște oameni, dar cu ei relația nu se adaugă? Iar cei care nu-i plac sunt stivuiti cu ei?
- Și nu încerc. Dacă nu vă place, de ce să construiți o relație?
- Asta înseamnă că nu te poți căsători?
- Nu pot, și cred deja, poate că nu am nevoie?
- Ce te împiedică să te căsătorești?
- Absența unei persoane cu care se poate face acest lucru
- Ascultați, vă rog, - imediat Oleg Georgievich se întoarce spre public. "Nu există niciun om care să se căsătorească". Aici, formularea noastră, întotdeauna, în opinia noastră, este o cauză externă.
- Oamenii sunt vrednici, dar nu vor să se căsătorească cu mine.
- Dacă simțiți că o persoană nu vrea să se apropie de voi, atunci spuneți imediat: "La revedere?"
- Da, imediat, și brusc.
- Nu satisfaceți interesul unei alte persoane. Ce sentimente aveți?
- Simt că nu vreau să mă impun.
- Deci, modelul emoțional (emoție repetitivă): Nu vreau să mă impun. Prin urmare, oricine demonstrează o lipsă de interes pentru mine, evocă o reacție: "Din ce motiv voi fi impus?". Când spui că nu vrei să te impui altora, cum te simți în legătură cu asta?
- Nu vreau să arăt violență față de o persoană, să-l forțez. De asemenea, am avut o astfel de experiență când comunic cu oameni care nu sunt plăcuți pentru mine.
- Neplăcut și dificil de la ce? - De la faptul că comunic, dar nu vreau, mai ales cât de mult vrea.
- Nu ați observat cu alte persoane că relația nu merge bine, dar oamenii încearcă să se apropie și brusc să se dezvolte relația?
- Se întâmplă, da.
- Se întâmplă asta în viața ta? Când relația nu funcționează, dar faci un efort și brusc această neîncredere se îndepărtează.
- A existat o astfel de situație, când s-au făcut eforturi, relațiile au fost ajustate, dar toate acestea s-au deteriorat. Cred că poate că nici măcar nu trebuie să depuneți eforturi?
- Ori de câte ori o persoană manifestă o lipsă de interes pentru tine, te provoacă, ce fel de sentiment?
- Nu pierdeți timpul, energia, nervii. - Acestea sunt concluziile. Și ce sentimente?
- Dezamăgire, durere, milă, durere.
- Să presupunem că fac multe încercări de apropiere, comunicare și, atunci când nu acordă suficientă atenție, se acumulează un sentiment de durere.
- Fac multe încercări de apropiere, nu-mi acord atenția.
- Vă arătați atenția, dar el nu arată, ca rezultat, aveți acest sentiment de durere.
- Înțeleg corect că nu aveți relații profunde cu oamenii, că toate relațiile sunt puțin superficiale?
- Există relații profunde cu oamenii, dar nu cu oamenii.
- Care este emoția asociată cu această durere?
- Singurătate, tristețe, resentimente.
- Spuneți-mi, care este convingerea dvs. subconștientă despre relația dvs. cu oamenii?
- Acei oameni care îmi plac, nu vor să comunice cu mine. Sau vor, dar nu în forma în care mă așteptam.
- Aveți o convingere, dă naștere la anumite emoții, apare o problemă externă.
Unde este calea de ieșire din situația problematică?
Dacă vă gândiți la scenariul dvs. de problemă și vă opriți să faceți infracțiune, dați vina pe o altă persoană, atacandu-vă, uitați-vă la situația din afară, fără a încerca să vă impuneți părerea. Deci vei observa imperfecțiunile tale. Mai departe vei constata că în această situație ești student, sunt imperfecțiunile adânci și situația se îndreaptă spre ele. Această înțelegere a adevărurilor de bază: Cine sunt eu? Ce este lumea? Și cum interacționez cu el?
Fericirea - când sunt una cu legile universului, nu le contrazic, nu mă opun. Dacă există o problemă în viață, înseamnă doar un singur lucru: am concepții greșite despre viață și despre mine. Dacă începeți să realizați acest lucru și schimbați, atunci problema de pe planul exterior dispare.
Legea vieții nu este o lege a pedepsirii, problemele care vin la viață sunt o manifestare a iubirii față de noi.