Cum să recunoști frica? Semnalele non-verbale vor ajuta
Nu contează cât de puternic frica noastră și de ce depinde: de discurs public viitoare sau o conversație dificilă, cu capul, de la încercarea de a aluneca pe schiuri un deal abrupt sau urca turn, depășirea frica de înălțimi. În orice caz, cele mai multe ori ne este rușine de temerile lor și să încerce să fie curajos, nu afișăm discuțiile tărăgănat-specii despre neînfricării lui (probabil el însuși mai convins de acest lucru decât oricine!).
Probabil, nu este greu să induci în eroare o persoană foarte atentă. Dar nu cel care cunoaște semnele nonverbale de frică!
Astăzi, vom înțelege cum să recunoaștem frica prin semnale non-verbale.
Sentimentele unei persoane creează o schemă non-verbală standard în timpul fricii. Este dificil să vă controlați corpul în această stare, deoarece schema funcționează aproape întotdeauna. Iată semnele sale:
- o persoană vorbește tare și tare - ca și cum ar încerca să-și "vorbească" frica. Vă ajută să vă trageți împreună, să începeți să controlați situația;
- o persoană poate să înceapă sau chiar să sară, să sară - fără niciun motiv sau din sunete minore, atinge. Acesta este modul în care funcționează tensiunea DC;
- cel care a stăpânit frica, spală brusc să cânte un cântec, să râdă, să înceapă să fluiere. În același timp, el încearcă să-și arate indiferența, neînfrânarea. Și aceasta poate fi privită ca o încercare de a ușura tensiunea. Să ne amintim cărți despre Marele Război Patriotic. Descrierea, de exemplu, a atacului în care soldații merg cu un strigăt puternic de "ura!" Sau cu o melodie, nu sunt accidentale: ei luptă cu temerile lor! Se pare că numai acești soldați au fost neînfricați, îndrăzneți și fără teamă să continue atacul. De fapt, ei erau și oameni, și nimic uman nu era străin de ei. Inclusiv teama. Au fost acțiuni atât de simple, precum "ura" prietenos și cântecul colectiv, au ajutat la ameliorarea tensiunilor, la reducerea fricii;
- De a da frica poate, de asemenea, strălucirea neobișnuită a ochilor, tremurând buzele sau pleoapele.
Pentru a înțelege mai bine cum să recunoști frica prin semnale non-verbale, îți poți aminti comportamentul la astfel de momente, lucrezi prin ele. Care este pozitia noastra, expresia faciala, mersul?
Cred că această întrebare este importantă. Diverse temeri persecută oamenii toată viața lor și nu toată lumea știe cum să facă față cu ei. Pentru a înțelege mai bine o persoană, este important să înțelegeți temerile sale. Acest lucru poate face comunicarea mai eficientă. La urma urmei, aceasta este sarcina principală a unei științe complexe, dar necesare - arta comunicării.
De asemenea, puteți afla:
Și cum te descurci de temerile tale?