Prevenirea bolilor gingivale poate fi un obicei sanatos de igiena, incercati sa va periati dintii cel putin de doua ori pe zi, de preferat dimineata si seara. Utilizați nu numai o periuță de dinți, ci și o ață dentară, care ar îndepărta resturile de alimente prinse între dinți. Pentru a vă menține gingiile sănătoase, puteți practica clătirea gurii cu lichide speciale. Apoi se pune întrebarea și ce se clătește cu inflamația gingiilor?
Ca soluție activă în aceste scopuri, se folosește acid folic: 5 ml de două ori pe zi, o soluție de 0,1% pentru a reduce inflamația și sângerarea va fi suficientă. Acidul folic trebuie spălat în gură timp de una până la cinci minute și apoi scuipat. Acidul folic sa dovedit, de asemenea, eficient în capsule sau tablete (4 mg pe zi), deși doar gargară este indicată pentru femeile gravide cu simptome de gingivită.
Apa de gură, care includ ulei de salvie, ulei de mentă, mentol, tinctura de mușețel, suc stors de echinacea, tinctura de smirna, cuișoare, chimen și unt de shea, de asemenea, utilizat cu succes pentru tratamentul gingivitelor (inflamatia guma).
Într-un proces acut, 0,5 ml din soluția din plante se diluează în jumătate de pahar de apă, cavitatea bucală este clătită de trei ori pe zi. Rețineți că produsul pe bază de plante este lent.
Pentru a preveni recurența, se poate utiliza o concentrație mai mică de amestecuri. Doar medicamente răspuns la întrebarea decât clătiți cu inflamații ale gingiilor vor medicamente prescrise: peroxid de carbamidă, care reduce umflarea cauzate de inflamarea gingiilor, și clorhexidină.
Reduceți simptomele gingivitei și ajutați la restabilirea țesutului gingival deteriorat, poate constitui un consum de 50-60 mg pe zi de coenzima Q10, un antioxidant puternic. Persoanele cu deficit de vitamina C au un risc crescut de parodontita. Prin urmare, pentru persoanele care mănâncă câteva legume și fructe, ar trebui să fie luată suplimentar vitamina C. Acidul hialuronic este o componentă importantă a țesutului conjunctiv.
Prin pulverizarea sprayului care conține acest acid de cinci ori pe zi pe gingii, tendința țesuturilor de sângerare scade semnificativ. Pentru a obține rezultate mai bune, îndepărtarea plăcii este necesară. Unele studii au arătat că administrarea a 500 mg de calciu de două ori pe zi timp de șase luni reduce chiar și gingiile sângerate cronice și mobilitatea dinților.
O plantă, cum ar fi o cinquefoil, conține alcaloizi, principala fiind sanguinarina, care este uneori inclusă în pasta de dinți și alte produse de igienă orală. Preparatele care conțin sanguinarină reduc în mod semnificativ inflamația gingiilor, cu toate acestea, există probleme de siguranță pe termen lung a cămășii.