Ca vară - deci toate gândurile despre unul: cum să găsiți rapid un bronz de aur șic. În același timp, suntem gata să închidem ochii la nevoile pieței noastre și să credem în orice mituri. Să încercăm anul acesta să acționăm diferit: vom elimina miturile și vom face plajă prin reguli.
Mitul 1: pentru bronzarea ciocolată, trebuie doar să faceți plajă mai lungă.
Acest lucru este complet greșit. Tonul arsurilor solare depinde de cantitatea și calitatea melaninei din piele: în cazul persoanelor cu părul îngust și cu părul deschis, aceasta este mai mică decât în cazul hainelor. Reacția organismului la iradierea ultravioletă este că melanina "se manifestă". Întrucât cantitatea de melanină din pielea fiecărei persoane este determinată genetic, blonda cu piele echitabilă nu poate ajunge niciodată la nuanța bronzului a pielii brunetă și nimic nu se poate face în legătură cu aceasta. Expunerea lungă la soare poate afecta numai pielea.
Mitul 2: pentru a face ca întunericul să devină mai întunecat, trebuie să alegeți o cremă cu un grad mai redus de protecție.
Fals. Sunt selectate mijloace pentru protejarea pielii de soare în funcție de tipul de piele. Există șase în toate, și este ușor să determinați ce fel de atitudine sunteți:
- Fototipul 1: piele foarte ușoară, adesea - cu pistrui, păr luminos sau roșu, ochi luminați; oamenii de acest tip de melanină sunt mai puțin decât toți ceilalți, este foarte ușor să ardă, iar bronzarea este aproape imposibilă.
- Fototipa 2: piele ușoară, uneori cu pistrui, păr echitabil, ochi luminați; pielea sensibila arde usor.
- Fototipul 3: nuanțe medii între pielea ușoară și întunecată, părul și ochii întunecați - această piele uneori arde la soare, dar, ulterior, formează un bronz uniform.
- Tipul de fotografie 4: piele întunecată, ochi negri și păr; pielea de acest tip atinge tonuri intense de bronz.
- Fototipa 5: piele întunecată, ochi negri și păr - în soare, o astfel de piele aproape nu devine mai întunecată.
- Fototipul 6: piele neagră, păr și ochi - acesta este un fototip al africanilor.
Creme cu factori diferiți SPF (factor de protecție solară - un factor de protecție împotriva soarelui) sunt concepute pentru a proteja pielea de diferite fotofoane:
- SPF 6 și mai jos - nu protejează pielea;
- SPF 6-10 - grad scăzut de protecție, crema este adecvată numai fototype-ului 4;
- SPF 15-25 - grad mediu de protecție, crema este potrivită pentru fototerapia 3;
- SPF 30-50 - grad ridicat de protecție, crema este potrivită pentru fototerapia 2;
- SPF 50 și mai sus - un grad foarte ridicat de protecție, crema este potrivită pentru fotofizia 1 și pentru a proteja pielea copiilor.
Conform noilor reguli internaționale, este interzisă folosirea unor expresii precum "protecția completă", "blocul de soare" etc. pe pachetele de protecție solară. Deoarece filtrele care protejează pielea cu 100% nu există
Mitul 3: După aplicarea cremei, pielea este pe deplin protejată și puteți petrece întreaga zi la soare, îngrijorându-vă de nimic.
Aici, în același timp, trei greșeli. Conform noilor reguli internaționale, este interzisă folosirea unor expresii precum "protecția completă", "blocul de soare" etc. pe pachetele de protecție solară. deoarece filtrele care protejează pielea cu 100%, nu există.
Al doilea este că nici o cremă nu poate funcționa timp de 8-10 ore - să actualizeze corect protecția la fiecare 2 ore și după baie. Cea de-a treia greșeală: a fi la soare între orele 11 și 16 după-amiaza este deosebit de dăunătoare pentru piele, și nici măcar astfel de modele veșnic bronzate, ca Giselle Bundchen, nu o fac niciodată.
Cu toate acestea, dacă vă așteptați să fiți la soare toată ziua (de exemplu, într-o țară fierbinte aveți o excursie), aveți grijă de piele: utilizați o cremă cu SPF maxim posibil și selectați îmbrăcăminte închisă.
Mitul 4: Nu este nevoie să utilizați produse de protecție solară.
Acest lucru este valabil numai pentru fotofoanele 5 și 6, cărora, cel mai probabil, nu le aparțineți.
Mitul 5: cremele protejează numai de tipul ultraviolet B.
Un tip de raze ultraviolet pătrunde în straturile profunde ale pielii, și, prin urmare, mai periculoase decât razele de tip B. De obicei creme au protecție împotriva ambelor tipuri de grinzi, în care tipul de protecție O rază trebuie să fie de aproximativ o treime din tip anti-ray B.
Mitul 6: Dacă vei fi ars rapid în primele zile ale sărbătorii tale, nu vei mai arde; atunci nu sunt necesare creme.
De fapt, este mai bine să faceți plajă cât mai lentă, apoi să faceți plajă să dormiți mai uniform, pielea are timp să se obișnuiască cu soarele și pericolul de a arde mai puțin. Deci, în primele zile ar trebui să petreceți pe plajă cât mai puțin posibil, respectând cu strictețe orele de soare mai puțin periculoase. Pe pielea tăbăcită, trebuie să aplici și o cremă protectoare: în plus față de protecția corespunzătoare, crema hidratează și hrănește pielea, reducând astfel stresul pentru ea de la întâlnirea cu soarele. Nu uitați că soarele este un factor de îmbătrânire numărul 1 și vom avea grijă de pielea noastră.
Mitul 7: uleiurile pentru piele "atrag" un bronz, iar cremele și emulsiile interferă numai cu plajă.
Textura mediului și compoziția acestuia pot fi diferite, deci și proprietățile sale sunt diferite. În cele mai populare produse, creme și emulsii, există toate filtrele de protecție solară - atât chimice cât și fizice. O textura densa inseamna intotdeauna un grad mai ridicat de protectie. Uleiurile, care acoperă pielea cu cel mai bun film, nu oferă protecție la fel de mult ca și cremele și emulsiile. Cele mai moderne mijloace, care sunt ușor pulverizate și evaporate instantaneu de pe piele, nu sunt, de obicei, la fel de fiabile ca și cremele. În cele din urmă, bastoanele sunt potrivite numai pentru buze, dar sunt, de asemenea, utile pentru aplicarea pe zonele de pete pigmentate.
Persoanele cu lumină subțire depășesc mai bine tentația de a frotiu cu ulei de tăbăcire, potrivite pentru hrănire, și care nu oferă protecție fiabilă pentru fotofoanele 1 și 2.
Vara nu este doar o perioadă de bucurie ușoară, ci și o perioadă în care trebuie să aveți grijă de piele și păr foarte atent. În primul rând, trebuie să aveți grijă de hidratarea intensă și protecția pielii de radiațiile ultraviolete. Astăzi, o mulțime de produse de îngrijire a pielii pentru față și corp, poate fi dificil de a alege. V-aș sfătui să acordați atenție unui astfel de remediu universal ca uleiul de cocos. Uleiul creează un strat protector stabil, are un efect hidratant, antiinflamator, favorizează un tan chiar și frumos. Un borcan de ulei poate fi dus pe plajă, aplicat după cum este necesar. După plajă, faceți un duș rece și aplicați pe față și pe corp - bronzul va fi mai dens și mai intens și veți proteja pielea de deshidratare.
Mitul 8: dacă vă plimbați la umbra, nu sunt necesare fonduri.
Dacă pielea dvs. aparține unui fototerap 1 sau 2, fără creme chiar și la umbra pe care o ardeți în mod necesar, nu ezitați! Razele UV se reflectă de pe toate suprafețele, pătrund prin apă, astfel încât o protecție cu adevărat fiabilă de soare, mai ales în țările din sud - nu părăsesc încăperea. Dar nu ai venit pentru asta, așa că folosești mai bine cremele.
Mitul 9: Este imposibil să vă întoarceți din vacanță în sud - și să nu urcați după două săptămâni.
Acest lucru este posibil, dar necesită o manipulare atentă a soarelui.