Simptomele fobiei
Frica obsesivă
Orice teamă compulsivă este atribuită tulburărilor de anxietate. Aceeași persoană care are o astfel de problemă nu înțelege de ce este cauzată frica de aceste sau de acele lucruri. Phobias are un număr mare de specii diverse. După cum sa dovedit, o persoană poate fi frică de nimic: de la soareci la furcile, în timp ce există simptome foarte reale care afectează starea fizică a unei persoane.
O persoană care este pur și simplu frică de ceva va încerca să găsească o soluție la această problemă sau va fi gata să-și înfrunte temerile pentru a le depăși. O persoană care este bolnavă cu o fobie va evita subiectul fricii, până la condiții isterice.
O fobie bolnavă este caracterizată de un anumit moment de depersonalizare, inclusiv de depresie. Cu toate acestea, depresia în acest caz nu este considerată un semn al fobiei, ci mai degrabă o reacție secundară a psihicului uman, atunci când o înaltă stima de sine consolidează conștientizarea impotenței proprii în depășirea fricii.
Fobia și contrafobia
Fobia poate fi mascată sub așa-numita contrafobie. În această formă de tulburare mintală, pacienții, dimpotrivă, sunt dispuși să se angajeze în ceea ce le inspiră cu groază. Există cazuri în care muzicienii renumiți sunt foarte frică de auditoriu și de scenă. Mulți cățărători nu se tem doar de înălțimi, ci se confruntă cu groază și panică reală pentru ocupația lor. Lucrul este că atunci când o persoană este capabilă, deși temporar, dar să-și învingă fobia, stima de sine se ridică brusc și apare un sentiment de euforie reală.
Fobiile sunt caracterizate de o componentă recurentă, cursul lor poate fi prelungit, de mai mulți ani. Aceste afecțiuni rareori dispare singure, mai ales când simptomele principale au fost observate timp de un an. Dacă bănuiți că aveți o fobie, trebuie să consultați un medic. numai el vă poate ajuta în determinarea diagnosticului exact.
Citește și: Cum se pot rezolva atacurile de panică?
Simptomele și semnele de fobie
1. Convulsii.
2. Tremor în întregul corp, tremor.
3. Atacuri de greață, indigestie.
4. Lipsa de aer, spasme ale gâtului, dificultăți de respirație.
5. Amorțirea extremităților, furnicături neplăcute.
6. Slăbiciune, leșin.
7. Ritmul cardiac crescut, etanșeitatea toracică.
8. Teama de moarte sau teama de a pierde realitatea.
9. O creștere accentuată a tensiunii arteriale.
10. Corpul încetează să mai asculte.
11. Blitz-uri sau răceli, însoțite de transpirație crescută.
Simptomele sunt psihosomatice, adică vin din cap. Procesele mentale afectează în mod direct starea fizică a unei persoane. Aceste simptome pot apărea într-o persoană numai dintr-un gând despre subiectul fricii lor. Când cauza fricii este departe de o persoană, el conduce un stil de viață normal, lucrează și se odihnește. Cu toate acestea, simptomele se fac instantaneu imediat ce se confruntă cu teama lor.
Simptomele fobiei care o deosebesc de frica simplă
1. Frica este prea puternică, intră într-un atac de panică.
2. Viața normală este supusă unor schimbări semnificative numai datorită prezenței unei anumite frici.
3. Aceste condiții durează mai mult de șase luni.
4. Nu înțelegeți de ce obiectul fricii vă provoacă o reacție ascuțită, pentru că nu există motive evidente.
5. Încercați să evitați interacțiunea și intersecția cu obiectul fricii.
Fobiile afectează distructiv atât viața persoanei însuși, cât și mediul său. Este important să se înțeleagă prezența problemei, fobiile răspund bine tratamentului. Acesta ar trebui să contacteze imediat un terapeut pentru a ajuta pacientul găsi o cale de ieșire din această situație, deoarece tratamentul poate trece chiar și fără utilizarea de droguri. Este important să ne amintim că de fobiile este mult mai ușor de a scăpa de la începutul originii lor, doar pentru a exacerba temerile conduce în timp.