Deci, rucsacul este ajustat la înălțime. umplut cu lucruri și ești gata să pleci. Acum că are forma și greutatea finală, este timpul să-l ajustați prin adaptarea tuturor cataramelor hamului. În total, există cinci pe rucsaci moderne. Nu vă speriați de această figură. De fapt, doar câteva dintre ele necesită reglaj periodic. Restul pe care l-ați pus o dată și cel mai probabil nu-i veți mai atinge.
Mai întâi, slăbiți toate benzile la lungimea maximă
Apoi, puneți-vă rucsacul și fixați-vă bine centura de talie. Poziția corectă, când partea superioară a centurii închide creasta oaselor pelviene. Dacă este plasat mai jos, atunci acesta va aluneca la șolduri, împiedicându-vă să faceți un pas. Dacă este mai mare, va stoarce stomacul și organele interne.
De fiecare dată în viitor, punând pe un rucsac, este de asemenea important să fixați mai întâi centura taliei astfel încât să preia cea mai mare parte a greutății și apoi să evalueze modul în care se află toate celelalte curele.
1. Lungimea curelelor de umăr
Începeți să le strângeți treptat. Până când ne simțim că umerii noștri încep să ia o parte din greutate. Este important să nu exagerați, deoarece într-un rucsac configurat în mod corespunzător numai 20% din încărcătură cade pe umeri, iar restul greutății ar trebui să fie încă pe centura taliei.
2. Punctul de atașare al "anti-knockerilor"
Slipurile de stabilizare de vârf sau "anticorpi" sunt responsabile pentru fixarea părții superioare a rucsacului. Punctul de atașare ar trebui să fie de 1-2 cm deasupra claviculei. Apoi încărcarea pe cureaua de umăr va fi distribuită uniform. Pe unele rucsaci, pentru a mișca punctul de atașare al "anti-knockerilor", este necesară deblocarea cataramei
3. Tensiunea "anti-knockers"
Mai mult, lungimea liniilor anti-înclinare este ajustată. Ele ar trebui să fie doar ușor tensionate, fără a lăsa rucsacul să se aplece în spate sau să se încurce când mergeți de la o parte la alta.
4. Șapă toracică
Utilizarea curelei toracice vă permite să reduceți ușor încărcătura umerilor, împiedicându-vă ca centurile de rucsac să se deplaseze. Poziția sa corectă este aproximativ la înălțimea armpelor. Deci nu va stoarce pieptul și nu va mai respira. Pentru femei, poziția curelei toracice poate fi ușor superioară, astfel încât să nu apese pe piept.
5. Stabilizatoare de centură
Ajustat la ultimul rând, fixând mai rigid partea inferioară a rucsacului. Ele trebuie pur și simplu să fie strânse cu un efort minim. Dacă, în timp ce mersul pe jos, centura de talie alunecă constant sau se află cumva incomod, este în primul rând merită să verificați aceste catarame. Cel mai probabil, ele sunt strânse prea mult.
Cât de des este necesar să ajustați rucsacul?
Așa cum am menționat mai devreme, după ce ați creat inițial rucsacul, doar două lucruri sunt necesare în ajustarea periodică: lungimea curelelor de umăr și tensiunea "anti-knockerilor". O astfel de micro-setare nu durează de obicei mai mult de jumătate de minut. Majoritatea producătorilor recomandă să-l producă de fiecare dată când puneți pe un rucsac, sau cel puțin după fiecare reambalare gravă a lucrurilor, când își schimba puțin forma. Dar, în cele din urmă, principalul criteriu este sentimentele voastre. Dacă simțiți că aterizarea rucsacului sa schimbat ceva în bine, atunci este timpul să vă opriți și să petreceți treizeci de secunde în ajustarea sa.