Cât de corect să luați apă termală?
Izvoare termale din Karlovy Vary
Cum să luați corect apa termală din Karlovy Vary
Apa termală din sursele de la Karlovy Vary este prescrisă în medie între 600 și 1200 ml pe zi. Volumul specificat de apă este împărțit în 2-3 doze, care sunt luate timp de 1 oră - 30 de minute înainte de mese înainte de micul dejun, prânz și cină. Cantitatea totală de apă consumată pe zi este de 1-1,5 litri.
Este important. În primele câteva zile după începerea cursului de băut, apa din Karlovy Vary poate provoca o reacție intestinală temporară sub forma unui "efect de laxativ".
Reguli de bază pentru recepția apei termale
-Se recomandă utilizarea apei termale de la Karlovy Vary, după consultarea unui medic spa. Acest lucru este valabil mai ales pentru pacienții renale, apa din anumite surse nu este recomandată să bea cu pietre la rinichi.
-Pentru o mai bună influență a apei din Karlovy Vary asupra corpului, se recomandă utilizarea acestuia în apropierea sursei surselor de suprafață. Dacă introduceți apă termală în rezervor pentru a bea în timpul zilei, atunci își va pierde proprietățile medicinale după 2 ore.
-Apa termală Karlovy Vary este recomandată să bea exclusiv din cupe de porțelan sau de sticlă. pentru că contactul său, de exemplu, cu vase de plastic va duce la o pierdere parțială a oligoelementelor.
-Cursul de băut nu este recomandat să fie combinat cu utilizarea alcoolului sau fumatul produselor din tutun. Alcoolul și tutunul neutralizează oligoelementele benefice conținute în apa termală.
-Utilizarea apei din Karlovy Vary se recomandă să fie efectuată cu periodicitatea prescrisă de medic.
-Atunci când se recrutează apă din sursă din motive igienice, nu este de dorit să se atingă coloana sursă sau tuburile de evacuare.
-Apa ar trebui să fie beată încet, în gume mici, ținând ușor în gură.
-Este mai bine să mergeți încet în timp ce beți.
Caracteristici ale diferitelor surse de apă din Karlovy Vary
Compoziția de apă termală din surse diferite Carlsbad similare între ele, dar din cauza temperaturii și a conținutului de dioxid de carbon are efecte diferite asupra organismului diferit. Surse Colder determină de obicei un efect laxativ usor, si un efect de înmuiere mai cald, încetini excreția de bilă și suc gastric.
Tratament balnear din Karlovy Vary - nu se bea numai apă termală minerală, dar, de asemenea, trecerea procedurilor medicale în sanatoriu.