deficit de calciu - una dintre cele mai frecvente tulburări metabolice de astăzi, care este însoțită de nu numai fragilitatea oaselor și dinților săraci, și o anemie, reacții alergice și scăderea imunității. Din păcate, multe suplimente alimentare si medicamente concepute pentru a elimina acest deficit, sunt ineficiente, deoarece calciul sunt slab absorbite de către organism. Scoala de oua se refera la putinele alimente in care calciul este in forma ideala pentru digestia de catre organism. Mai mult decât atât, în vechime, oile de ouă japoneze au fost tratate cu tuberculoză. Prin urmare, în loc să arunce de nechibzuit departe acest produs alimentar valoros, este posibil să se prepare pulberea de coajă și să-l cu sănătatea.
- 2-3 ouă de pui albi.
- Cafea sau mortar.
- Lemon.
1. Se recomandă să se ia ouă albe pentru prepararea coajelor de ouă. De ce alb, nu știu, dar doar în cazul în care urmează acest sfat. Potrivit cercetărilor oamenilor de știință, proprietățile cochiliei de ou sunt aproximativ aceleași pentru toate păsările, deci puiul va fi ouă sau prepeliță, nu contează prea mult. Mai important, în ce condiții ecologice au fost crescute păsările și ce fel de mâncare au primit.
2. Cu grijă (cu o pensulă și săpun de uz casnic), 2-3 ouă de pui, apoi spargeți-le și folosiți conținutul pentru a pregăti o omele sau clătite. Și cojile mele sunt din nou ale mele, să spală resturile veveriței din coajă.
3. Apoi curățăm suprafața interioară a cochililor de ou din filme. Dacă cochilia este spartă, nu este înfricoșător: nu contează.
4. Desprindeți cojile de coajă timp de 1-2 minute în apă clocotită.
5. Scoateți învelișul de apă clocotită (apă clocotită sau îmbinați printr-o strecurătoare) și împrăștiat pe șervețel coajă sau prosop, astfel încât acesta sa uscat. De obicei durează 2-3 ore.
6. Coaja uscată trebuie zdrobită. Este mai convenabil să faceți acest lucru într-o mașină de spălat cafea. Cu toate acestea, pentru unele polizoare există un minim de produs încărcat și coajă, de exemplu, de la un ou pisa imposibil. În acest caz, trebuie să luați mai multe cochilii sau să folosiți un mortar.
8. Este mai bine să luați pulbere de ouă cu suc de lămâie, deoarece calciul din coajă este mult mai bine absorbit. Cel mai convenabil, așa cum mi se pare, într-o lingură se toarnă o coajă mică și picură câteva picături de suc de lămâie. Nu vă confundați cu reacția în lingură cu "șuieratul". Puteți adăuga acest amestec la salate, supe, porridge și astfel "hrăniți" întreaga familie cu calciu.
9. Pulberea din coaja de ou poate fi dată chiar și sugarilor, începând cu o doză microscopică la vârful cuțitului și creșterea cantității pe măsură ce crește copilul. Persoanele adulte pot lua o pulbere din coaja unui ou pe zi, fără teamă de supradoze: calciu natural este prezent aici, iar excesul poate fi ușor eliminat de organism.
10. Învelișul de ou poate fi folosit pentru fertilizarea plantelor din țară, în special dacă aciditatea solului este crescută. Pentru a face acest lucru, preparați o pulbere de 10-15 ouă (coaja nu poate fierb și nu îndepărtați filmul interior), turnați trei litri de apă fierbinte și insistați timp de 5 zile cu agitare. Rezultatele unei astfel de hrănire vor afecta randamentul de tomate, piper, vinete. Pulberea din coaja de ou poate reduce aciditatea solului, dacă este aplicată pe sol ca îngrășământ.
Ce trebuie să faceți atunci când atacă alergenii?
Cum să dai copilului suficient timp și să nu uiți de tine?
A fost dragoste la prima vedere!
Aflați ce fel de super-mama esti!
Scutece care nu scurg!
Activați imunitatea locală la nivelul gâtului
Cum sa gasesti timp pentru tine?
Aveți nevoie de un răspuns: este alergic sau nu?
Cât de importantă este sensibilitatea maternă?
Stelele își împărtășesc tandrețea
Treceți căutarea în pepinieră și nu treziti copilul
Știți totul despre alergii?
Este adevărat că fetele au nevoie de mai multă îmbrățișare?
Foarte moale, plăcut la atingere, fără miros neplăcut. Ce este asta?