Vizitarea solariului este o chestiune serioasă. Cum să vă pregătiți pentru acest eveniment important și ce reguli trebuie să urmați pentru a obține un bronz frumos, fără a afecta sănătatea?
REGULA NUMĂRUL ONE: (este cel mai important lucru) - înainte de plajă, nu contează la soare sau în solar, este necesar să se consulte un doctor. Un dermatolog, un oncolog și un ginecolog vă vor ajuta.
NUMĂRUL REGULAMENTULUI DOUĂ: Dacă nu aveți optsprezece ani - este mai bine să nu mergeți la solariu. Faptul este că, înainte de această vârstă, pielea umană este mai predispusă la arsuri solare, ceea ce înseamnă că riscul de cancer este, de asemenea, în creștere. Nu pentru nimic în mai multe țări europene, și chiar și în Rusia, lucrează la o lege care închide oficial accesul la un solar pentru persoanele sub 18 ani.
REGULAMENTUL TREI: Arsurile solare sunt contraindicate atunci când se iau antibiotice, medicamente hormonale, antidepresive și medicamente care stabilizează presiunea. Ultravioletul reduce în mod serios efectul acestor medicamente, în plus, interacțiunea cu anumite medicamente din organism este atât de puțin studiată încât consecințele pot fi imprevizibile! De asemenea, nu puteți să faceți plajă în timpul sarcinii, în timpul alăptării și în timpul ciclului menstrual.
REGULA 4: Nu se spala cu sapun timp de 4 ore inainte de a vizita solarul si in 4 ore dupa o sesiune de bronzare. Luând un duș înainte de plajă, spălați stratul superior al celulelor moarte, privând pielea de protecția naturală. Ei bine, și spălarea timp de 4 ore după vizitarea solariului nega tot efectul sesiunii de bronzare.
REGULAMENTUL FIVE: Nu puteți vizita salonul de bronzare în fiecare zi. Pauza minimă dintre sesiuni ar trebui să fie de 1-2 zile, în funcție de sensibilitatea individuală a pielii. Principiul de bronzare este acela că razele ultraviolete lezează pielea și, ca protecție, produce melanină. Una sau două zile este suficientă pentru a vă asigura că pielea se "calmează" după rănire. Dar dacă nu respectați această regulă și faceți plajă în fiecare zi, după câțiva ani pot apărea consecințe neplăcute.
REGULA A VI-A: Este foarte important să alegeți momentul potrivit pentru bronzare. Se calculează pe baza mai multor factori, cum ar fi puterea lămpii, tipul de piele și gradul de arsură la soare. În acest lucru trebuie să ajuți administratorul solarului. Din păcate, multe dintre ele sunt ghidate de interese mercantil și nu le pasă de sănătatea clienților, încercând să vândă mai multe minute decât are nevoie o persoană. Dacă vă confruntați cu o astfel de atitudine, cel mai bine este să refuzați să vizitați acest loc.
De asemenea, printre vizitatorii solariilor, opinia este larg răspândită: "Dacă nu mă roșesc, atunci nu m-am bronzat". Acest lucru este absolut greșit! Roșeața pielii după o sesiune de bronzare - nu există nimic de ars. Anume arsurile sunt cel mai mare pericol în arsurile solare. Pentru a minimaliza riscul, trebuie să faceți o baie pe plajă, crescând treptat timpul sesiunilor. Încercați să nu creșteți timpul de bronzare cu mai mult de două minute, comparativ cu ultima dată. Și dacă aveți o piele ușoară, sensibilă - nu mai mult de un minut.
NUNTA REGULA: Nu uitati sa protejati partile vulnerabile ale corpului - organele genitale, pieptul, ochii, buzele si molii. Medicii recomandă să nu vă scoateți lenjeria de corp, dar dacă în mod practic faceți plajă la soare, utilizați stikini (protecție pentru sfârcuri). În plus, trebuie să purtați ochelari speciali, care sunt în orice solar care respectă respectul. Mulți cred că este suficient să vă închideți ochii, dar pielea pleoapelor este foarte subțire și nu poate proteja retina de uscare. Deci, vă puteți răsfăța vederea și chiar veți obține o cataractă!
OMAȚIUL REGULAMENT: Asigurați-vă că utilizați un sunblock special în solar. Această regulă este ignorată de un număr incredibil de mare de vizitatori, cel mai adesea având în vedere argumentul că, după cum se spune, "pe mine și așa mai departe, bronzul cade în mod normal". Cu toate acestea, cremele sunt necesare nu numai pentru a spori bronzul. Principala lor sarcină este să hidrateze pielea înainte de sesiune. La urma urmei, ultravioletele usuca pielea si de aici creste mai repede. Pielea umidificată rezistă mult mai bine razele ultraviolete, rămase tânără și suplă.
Întrebarea este naturală: este posibil să se utilizeze creme obișnuite de hidratare pentru față și pentru corp? Acestea pot și ar trebui folosite, dar nu pot înlocui cosmeticele profesionale special concepute pentru solariu. Faptul este că majoritatea hidratantelor conțin agenți de albire diferiți (de exemplu, acizi de fructe). Și tu nu te duci la solarium pentru asta, pentru a reduce rezultatul la nimic?
Nu utilizați creme de arsuri solare în solar nu are sens decât la persoanele alergice, precum și persoanele cu piele grasă, care în mod special, la sfatul unui medic, vizitează solariul pentru a usca pielea. Se crede, de asemenea, că utilizarea de protecție solară duce la culoarea pielii nefiresc. Crede-mă, acest lucru nu se aplică tuturor cremelor!
Fără îndoială, acest efect poate provoca o cremă cu bronzatoare (analogă cu autosuncul, care se manifestă sub influența ultravioletului), dacă acestea sunt aplicate pe pielea nealterată. Dacă este o chestiune de crema-activatori calitativi, atunci ei sunt capabili să facă bronzul neted și natural, mărind producția de melanină. În orice caz, administratorul competent al solariului trebuie să vă informeze în detaliu despre toate cremele disponibile și să vă avertizeze despre posibilele efecte secundare.