La prima vedere, fumatul pare să fie un obicei relativ inofensiv. Merită să te uiți puțin mai îndeaproape, pe măsură ce devin aparente bolile însoțitoare, se manifestă efectele negative ale fumatului asupra relațiilor din familie, cu rudele, în colectivul de muncă. Majoritatea fumătorilor "cu experiență" nu pot renunța independent la fumat și nu reprezintă o slăbiciune a voinței sau a lipsei de motivație - ei au dezvoltat o dependență stabilă de nicotină.
Se știe că într-un fumător nicotina este construită în metabolism, participă la procese biochimice. Respingerea acesteia provoacă stres intens și, în consecință, crește nervozitatea, oboseala, un sentiment de opresiune. Pentru a exclude nicotina din sistem este posibil, de altfel, cu un tratament adecvat al medicamentelor, este ușor să se evite stresul inutil pentru pacient.
La nivel de comportament, dependența este fixă și dobândește semnificația acesteia. Pentru unii, ea constă în fumatul și sentimentul comun ca parte a grupului de referință, pentru alții - într-o independență fantomă și o modalitate de a protesta față de normele și standardele impuse din afară. Tigara economisește în momente dificile, permițându-vă să ascundeți emoția sau jena atunci când puteți lua o pauză semnificativă pentru a întârzia și nu "fade" prostia. Fumatul în astfel de cazuri devine o modalitate importantă de comunicare în societate.
În timp, fumatul se transformă într-un ritual vital, o mică meditație care vă permite să găsiți un echilibru intern în situații stresante. Când un dependent, fumează, ajustează respirația, o reglează, afectând astfel sfera emoțională. Ciclicitatea respirației stabilește ritmul în organism, vine un sentiment de stabilitate. Cu fiecare puf, nicotina reduce cantitatea de oxigen care intră în sânge, ducându-l la un nivel care este normal pentru o persoană. Cum viata este intrerupta - exista timp pentru voi, timpul echilibrului. Cu cât este mai mare experiența fumătorului, cu atât este mai dificil să spargeți cercul de dependență fără ajutorul specialiștilor.
Clinica "Calitatea vieții" vă oferă o abordare cuprinzătoare în tratamentul dependenței de nicotină, sugerând lucrul în trei direcții: medicație, psihoterapie și reflexologie. Avem modalități moderne și dovedite de a scăpa de dependența de nicotină, care au o eficiență ridicată. Cu ajutorul lor, specialiștii în clinică vă vor ajuta să vă eliberați de dependență.