În lumea modernă, printre o mare varietate de produse alimentare, oamenii își îndreaptă din ce în ce mai mult atenția spre napi. În antichitate, această rădăcină a fost folosită pentru a trata un număr mare de boli și probleme.
Proprietăți utile de struguri
- Această legume rădăcină este inclusă în meniul de nutriție alimentară, pentru copii și terapeutice.
- Turnip este recomandat diabeticilor, deoarece această legumă are capacitatea de a normaliza nivelurile de zahăr din sânge.
- Root se referă la cele mai eficiente mijloace pentru normalizarea activității intestinului, ca napii imbunatateste peristaltismul a corpului și îmbunătățește secreția de suc gastric, care, la rândul său, ajută mâncarea este mult mai bine absorbit.
- Napi recomandă utilizarea pentru persoanele cu polinevrite, gută, precum și probleme comune și depozite de sare.
- În sucul de rădăcină medicina populară se folosește ca expectorant și diuretic. Această băutură are, de asemenea, un efect de laxativ și liniștitor.
- O substanță care are o acțiune împotriva cancerului face parte din această rădăcină.
- acționează napi ca un diuretic și agenți de vindecare a rănilor, precum și ea are un efect antiseptic și antiinflamator.
Proprietăți utile de napi negru
Există mai multe soiuri de napi, dintre care rădăcina neagră este deosebit de proeminentă, deoarece este considerată cea mai utilă opțiune. Acesta conține o cantitate imensă de vitamine și minerale. Având în vedere acest lucru, napi negru:
- Îmbunătățește metabolismul în organism, care, la rândul său, ajută la scăderea în greutate.
- Intareste sistemul imunitar si este un antibiotic natural.
- Favorizează favorabil digestia și ajută la eliminarea toxinelor și a excesului de lichid din organism.
- Această rădăcină provoacă dizolvarea zgurii în vezica biliară, precum și sărurile din vase.
- Împiedică răspândirea bacteriilor și fungiilor dăunătoare.
- Este o excelentă prevenire a aterosclerozei.
- Utilizat în scopuri cosmetice pentru întărirea părului.
Proprietăți utile ale napilor verzi
În proprietățile terapeutice, cultura rădăcină verde este a doua numai la ridiche negru. Dacă includeți o grădină verde în dieta dvs., puteți vedea îmbunătățiri semnificative:
Turnip pentru pierderea în greutate
Dacă doriți să scapi de kilogramele in plus, apoi încercați să înlocuiască în cartofi dieta de alimente pe napi. În plus, este necesar să se refuze alimente bogate in calorii, cum ar fi prăjituri și fast-food. Chiar și pe baza rădăcină poate găti conținut scăzut de calorii legume lumina salata, ierburi și ulei de măsline. Dieta specifică bazată pe struguri nu există, dar dacă tu
Selectați și stocați
Pentru a obține toate substanțele utile, este foarte important să alegeți rădăcina potrivită. Cel mai bine este să folosiți un tărtăcian mic. În acest caz, merită atenție la coaja, nu ar trebui să fie nici un prejudiciu. Cea mai tânără și cea mai utilă scoică are un gust dulce și aproape necritic. Cel mai bine este să alegeți o recoltă rădăcină cu vârfurile pentru a vă asigura că boabele sunt proaspete. Planta ar trebui să fie verde, delicată și fără semne de vărsare. Păstrați legumele rădăcinilor într-un loc răcoros, astfel încât să nu apară lumina soarelui. Dacă puneți o rădăcină în frigider, atunci perioada crește la 2 săptămâni.