Timp: Aceasta este de 42 de minute.
Dificultate: ușor
Porții: 4
ingrediente:
Pentru pui:- 6 jumătăți de piept de pui fără piele și oase (aproximativ 140 de grame fiecare)
- Spray culinar
- Sare și piper negru măcinat
- 1 lingura. făină de grâu
- 2 ouă ușor bătut
- 1 lingura. pescăruși de punte sau pesmet convențional
- 1 lingura. brânză parmezană rasă
- 2 linguri. sos de roșii
- 2 lingurițe. pastă wasabi
- 2 lingurițe. zahăr
- 1 linguriță. pudră de ardei iute
- 1 linguriță. chimenul de teren
- 1 lingura. l. tocate frunze proaspete de coriandru
1 sticlă (articol) - 240 ml.
3/4 cană (art.) - 180 ml.
1/2 cană (art.) - 120 ml.
1/3 ceasca (art.) - 80 ml.
1/4 cană (art.) - 60 ml.
1 lingură (st.1) - 15 ml.
1 lingurita (tsp) - 5 ml.
Arătați rețete cu ingrediente similare
Mod de preparare:
- Preîncălzi cuptorul la 205 ° C.
Stropiți o tavă mare de copt cu un spray culinar.
Pentru carne de pui: Sare și piper de pui pe ambele părți. Se toarnă făina într-un vas puțin adânc. Într-un alt vas mic, puneți ouăle. Într-un al treilea vas superficial, amestecați panko rusks și parmezan. Îndepărtați puiul mai întâi în făină, apoi în ou și apoi în amestecul de copt.