Distimia sau subdepression cronica este o tulburare de dispozitie caracterizata de depresie si alte simptome care îndeplinesc criteriile de diagnostic specifice, dar nu sunt conforme cu tulburare depresivă majoră. De fapt, această condiție se referă la forme ușoare de depresie. Conform statisticilor medicale, este prezentă în aproximativ 5% din populație. Persoanele cu dysthymia conduc practic o viață absolut normală în societate, dar se simt în mod constant nefericite. Dacă sunt observate manifestări ale disthymiei la o persoană prea mult timp, este posibil ca vorbirea să apară în legătură cu depresia recurentă.
Episoadele de depresie ușoară se alternează de obicei cu perioadele
În cele mai multe cazuri, dezvoltarea de distimie este necesară la o vârstă fragedă, dar boala se poate dezvolta la persoanele mature din cauza orice circumstanțe stresante. Dysthymia este o consecință a schimbărilor în psihicul uman și este cel mai adesea observată la persoanele care suferă de așa-numita depresie sezonieră. Medicii asociază apariția lor cu o lipsă de serotonină, cunoscută ca hormonul bucuriei. Acesta serotonina permite organismului uman să se ocupe în mod eficient cu stresul și efectul negativ al acesteia asupra lipsei capacității de a rezista la orice circumstanțe nefavorabile și duce la apariția tulburărilor depresive.
Dar nu numai situațiile stresante și factorii psihotramatici sunt capabili să provoace subdepresie. Oamenii de știință au remarcat relația acestei tulburări mintale cu o predispoziție ereditară. Acest lucru înseamnă că riscul de disthymie este crescut la acei oameni în familia cărora au existat episoade ale bolii și orice stres poate declanșa schimbări în psihic.
Destul de des, distyma este o consecință a efectelor factorilor adversi care au apărut în copilărie. Lipsa iubirii și a atenției părintești, măsuri educaționale rigide, violență morală sau fizică cu experiență - toți aceștia sunt factori care contribuie la dezvoltarea tulburărilor mintale la copil. În plus, boala poate apărea pe fondul bolilor cronice pe termen lung sau al aportului necontrolat al anumitor medicamente.
În practica psihiatrică modernă se disting următoarele tipuri de disthymie:
- Somatizat (catetic). Împotriva unui context general satisfăcător pacienții de sănătate se plâng de dificultăți de respirație desfrânată, tulburări de somn și digestiv, tahicardie, precum si simptome psihotice, inclusiv anxietate, tristețe, etc.;
- Caracterologică (caracterterogenică). Acest tip de tulburare se manifestă în încălcări persistente ale fondului psiho-emoțional sub forma splinei, anhedoniei. Pacientul este în permanență într-o dispoziție pesimistă, discută despre lipsa de sens a propriei existențe, suferă de așa-numitul complex ratat. Modificările comportamentului și ale expresiilor faciale ale unor astfel de persoane adesea resping altele și orice activitate mentală este acordată pacienților cu mari dificultăți în vederea oboselii rapide și a încălcărilor de concentrare.
Tratamentul bolii este selectat de către medic în funcție de forma sa. De asemenea, asigurați-vă că pentru a ține seama de natura bolii, în care distimie poate lua forma unei așa-numita depresie dublu (episod depresiv numai prelungite sau repetate episoade lungi de depresie), precum și distimie „pur“.
manifestări
Distimia cu simptome pot apărea cu diferite intensități și se caracterizează în primul rând, stare de depresie generală: pacienții devin whining, împrejurimile apatice și apatice. Astfel de oameni simt niște goliciune interioară și detașare de realitate, gândurile lor sunt în mare parte pesimiste. În același timp, distimia are următoarele manifestări tipice:
În același timp, pot apărea un număr de simptome vegetative, tratamentul cărora este adesea dificil. Astfel, pacienții suferă adesea dureri de cap, dureri articulare și musculare, tulburări digestive, tahicardie, fluctuații ale tensiunii arteriale etc.
diagnosticare
Distimia este diagnosticat de un psihiatru sau psiholog, în cazurile în care se observă tabloul clinic la pacientul îndeplinește următoarele criterii: stare depresivă este prezentă pe protyazheniine mai puțin de doi ani, în timp ce acesta poate fi ca o constantă, și înlocuită cu episoade de bine. De asemenea, se ține seama de faptul că există lipsuri de gânduri suicidare și de simptomatologia caracteristică subdepresiei.
La examinarea unui pacient, diagnosticul diferențial al disthymiei cu un episod de depresie ușoară, stadiul inițial al bolii Alzheimer și alte leziuni cerebrale organice este necesar. De regulă, depresia este însoțită de gânduri de sinucidere, iar bolile creierului de natură organică sunt adesea însoțite de episoade depresive prelungite.
În plus, patologiile organice pot fi identificate utilizând metode speciale de cercetare de cercetare. De asemenea, este necesară diferențierea distimiei de cicltimie, care se manifestă ca o tulburare afectivă cu salturi caracteristice ale caracterului și alte semne care sunt de asemenea observate cu subdepresie.
În timp, distitiva diagnosticată este de obicei foarte bine tratabilă cu ajutorul psihoterapiei medicamentelor. Tratamentul inițiat la timp va reduce la minimum manifestările patologice ale bolii și va îmbunătăți semnificativ calitatea vieții pacientului.
Rolul de conducere în practica medicală cu dysthymia este dat psihoterapiei. Cu ajutorul ei pacientul trebuie să învețe să-și controleze propriile emoții și, de asemenea, să facă față efectiv stresului și consecințelor acestuia. Sesiunile psihoterapeutice se pot desfășura într-o formă individuală, familială sau de grup.
Cu toate acestea, trebuie reamintit faptul că orice medicamente psihotrope pot avea efecte secundare, precum și dependență, motiv pentru care le este permis să le utilizeze numai sub supravegherea medicului curant. Anularea medicamentelor trebuie efectuată treptat.
În plus față de metodele de mai sus, distimia poate fi tratată cu metode alternative, care într-o serie de cazuri au demonstrat o eficacitate ridicată. Astfel de metode includ fototerapie, terapie electroconvulsivă. Cu semne de comportament maniacal, este posibil să se prescrie medicamente de la un grup de stabilizatori ai dispoziției. Uneori, un efect bun este dat de terapia cu novocaine, tratamentul cu oxid de azot, terapia cu novocaină.
Ajutor acasă
Și, deși nu se poate efectua un tratament complet al dysthymiei la domiciliu, pacientul este pe deplin capabil să-și îmbunătățească independent starea. În primul rând, bunăstarea va deveni mult mai bună dacă o persoană aderă la un stil de viață sănătos și aderă la principiile nutriției raționale. În al doilea rând, experții sfătuiesc cât mai mult posibil să comunice cu oameni apropiați și prieteni, să vă găsească un interesant hobby, mai mult în țară și să joace sport. Aceste măsuri simple vor accelera mult recuperarea și, în ansamblu, vor face viața pacientului mai plină și mai plină de bucurie.
Pentru prevenirea distimiei, este necesar să se detecteze și să se trateze în timp util orice patologie a sistemului nervos, să se evite situațiile stresante sau să se crească propria rezistență la stres prin intermediul unor cursuri speciale.
Evaluare: (Voturi: 3, 2.00 din 5)