Cauzele bolii și principalele simptome
Cel mai adesea, distimia are loc în copilărie sau în adolescență, ca urmare a următorilor factori:
- Ereditatea. Sa constatat că tulburarea distimică apare adesea la acei oameni în familia cărora au fost deja observate cazurile de această boală;
- Specificitatea metabolismului. La persoanele care suferă de dysthymia, producția de serotonină ("hormonul bucuriei") este redusă. În corpul uman, această substanță joacă un rol major în procesele de obținere a plăcerii, manifestarea emoțiilor pozitive și a procesului decizional independent;
- Particularitățile relațiilor din familie, gradul de iubire, înțelegere și sprijin emoțional pe care o persoană îl primește de la rude în copilărie. În acest sens, distimia poate fi considerată o consecință a "lipsei iubirii" sau a presiunii psihologice excesive, care dezvoltă respectul de sine al copilului subestimat și percepția negativă asupra lumii.
Tulburările distimice afectează aproximativ 4,5-5% dintre persoane (femeile sunt mult mai probabil decât bărbații). Cu toate acestea, această cifră este puțin probabil să fie fiabilă: de multe ori pacienții nu se adresează specialiștilor timp de decenii, în ciuda faptului că starea lor se deteriorează în mod constant. Pur și simplu nu știu că au nevoie de ajutor medical.
La o persoană care suferă de dysthymia, se observă următoarele simptome:
- Tulburări de somn. Se poate manifesta ca somnolență persistentă și insomnie;
- Atitudinea patologică față de hrană. Unii pacienți sunt predispuși la supraalimentare, alții la pierderea interesului pentru alimente;
- Atitudine disprețuitoare față de aspectul propriu. O persoană poate începe să se îmbrace și chiar să nu mai urmeze regulile de igienă personală;
- Reclamații despre starea de sănătate precară (slăbiciune, dificultăți de respirație, palpitații ale inimii, senzație de disconfort la nivelul abdomenului, constipație, arsură în gât). În timp, factorii externi nu mai afectează intensitatea simptomelor;
- Acordați o atenție deosebită sănătății dvs., cu o predominanță de anxietate și suspiciune. Unii pacienți - o stare de indiferență, letargie, impotență fizică;
- Probleme cu memoria, concentrarea atenției și percepția noilor informații;
- Auto-îndoială; dificultăți în luarea deciziilor;
- Nemulțumirea față de munca lor. Pacienții cu distimie se implică adesea într-o activitate intelectuală mare și sunt destul de reușite în mod obiectiv. Cu toate acestea, ei percep munca lor numai ca o sursă de dificultăți și necazuri (ei evaluează cu indiferență ceea ce au făcut, se tem de următoarele etape ale activității lor, orice greșeală pe care o fac este considerată o catastrofă);
- Upset, percepția negativă a intențiilor celorlalți;
- Imposibilitatea de a simți bucuria. Chiar și în cel mai plăcut eveniment, pacientul vede partea negativă. În viața obișnuită exagerează inconvenientele, consideră orice disconfort minor al nenorocirii sale personale și vina altora;
- Gloominess, mormânt, incapacitatea de a discerne o perspectivă pozitivă.
De fapt, distimia este o afecțiune cronică depresivă. Diagnosticul se face în acele cazuri în care semnele descrise sunt observate timp de doi ani, cu ameliorări pe termen scurt (nu mai mult de două luni). Pentru copii și adolescenți, această perioadă este redusă la un an.
Cum este tratată distimia
Principala problemă este că persoanele care suferă de tulburare distimică nu se consideră bolnav (și chiar mai mult bolnav psihic). Este mult mai probabil să suspecteze că au boli grave nediagnosticate decât să explice manifestările fizice disponibile pentru problemele de origine psihiatrică. Cu o atitudine suspicioasă față de intențiile altora, pacienții nu ascultă sfatul rudelor lor. În consecință, mulți pacienți ajung la medic când afecțiunea este deja grav începută.
Cu toate acestea, este tratată distimia. Dintre medicamentele utilizate în mod obișnuit antidepresive (o modalitate specifică și modul de primire determină medicul, în funcție de starea pacientului). Complexul de măsuri terapeutice include în mod necesar sesiuni de psihoterapie, stabilirea pacientului la o evaluare adecvată și o soluție independentă a problemelor de viață. Terapia tulburărilor distimice nu poate fi tranzitorie: efectul, ca regulă, poate fi observat nu mai devreme de 6 luni.
Dysthymia are loc de obicei înainte de vârsta de 21 de ani. Prin urmare, părinții ar trebui să fie extrem de atenți la particularitățile comportamentului copiilor lor. Dacă un copil, timp de câteva luni, prezintă o stare proastă, anxietate, frică, plânge de oboseală și stare de rău, nu mai este interesat de studii și de activitățile obișnuite - trebuie arătat medicului. În absența tratamentului, tulburarea distimică se poate dezvolta într-o depresie reală, cu care va fi foarte dificil de rezolvat.
Text: Emma Murga