Yuliya Mikhalchik: "Mi-a fost teamă să mă descurc chiar și din apă"
În lumea show-business-ului, cu concurența și ambițiile sale, este dificil de supraviețuit. Delicate și fragile Julia Mikhalchik încă reușește. Ea de multe ori interpretează la locațiile din Moscova și în afara Moscovei, filmează și înregistrează coloane sonore pentru filme. Acum un an a crezut că muzica era singurul ei destin. Astăzi, prioritățile cântăreței s-au schimbat sau, mai degrabă, au intrat în vigoare - Julia sa căsătorit. Viața de familie nu se face homebody ei, Mikhalchik încă mai cântă, dar în cele din urmă ea a găsit pacea, armonia, și am învățat foarte mult ... așteptați pentru soțul ei să lucreze, nu să stați până târziu cu prietenii mei, găti o cină delicioasă, nu vă faceți griji cu privire la viitor și să aibă grijă de sănătatea ta , pe care nu o făcuse înainte. La urma urmei, cântăreața a murit aproape în căutarea unei lupte fantomă pentru perfecțiune. Într-un interviu cu Iulia 7Dney.ru Mikhalchik împărtășit rețeta principală pentru o viață fericită, inclusiv secretele culinare pe care după căsătorie a posedat scorul nu mai rău.
- Julia, spune-ne despre programul tau de frumusete. Cum te îngrijești de tine și cum te păstrezi în formă bună?
- O dată voi spune că astăzi sportul și fitness-ul pentru mine sunt un subiect închis. Din cauza vârstei și a naturii, nu trebuie să mă angajez în activități fizice speciale. Și sincer vorbind, lenea. Dar nu exclud faptul că într-o zi va trebui să merg la sala de gimnastică. Acum îmi place ceea ce mănânc și încerc să protejez, ceea ce am.
- Mergeți la saloanele de înfrumusețare?
- Practic, pentru a vă aduce capul și mâinile în ordine, puneți-vă părul și faceți o manichiură. Dacă aveți timp pentru un cosmetician, prefer măști de hidratare. De câteva ori am încercat procedura RF. Aceasta este o metodă de electroterapie, atunci când se utilizează un aparat special, care calmează profund pielea feței cu curenți de înaltă frecvență și rezistență mare. Procedura este nedureroasă și chiar plăcută. Tenul se îmbunătățește și pielea devine mai elastică. Mesoterapia populară de astăzi, pe care mulți dintre prietenii mei mi-au "cuplat", încă nu am făcut-o. După astfel de sesiuni pe fața timp de câteva zile, există urme de micro-pricks și mă îngrijorează puțin.
- Aranjați un salon de înfrumusețare pentru dumneavoastră?
- Și un castravete proaspăt sub ochi sau o căpșună pe obraji?
- Din anumite motive, mi-e jenant să mă plimb în casă în fața soțului meu așa. Nu fac asta, nici nu cânt acasă. Cred că acest lucru poate tulbura pe cei care trăiesc în apropiere.
- Da. Am făcut un curs de împachetări cosmetice: aplicat pe corpul unei alge speciale substanțe, apoi învelite în folie și cufundat într-o baie de apă caldă. Buna încărcare pentru piele!
- Nutriția corectă este considerată una dintre principalele rețete de frumusețe. Ce fel de program gastronomic ați ales pentru dvs.?
- Eu urmăresc mâncarea cu mare grijă. Dar nu pentru că este extrem de la modă astăzi, am avut doar câteva probleme de sănătate la un moment dat. Odată ce am inventat o dietă, aproape că am fost înfometat timp de șase luni. Din anumite motive, am simțit că am prea pus pe greutate, greutatea mea normala de 47-48 kg, și în timp ce scalele au aratat 56. Am mâncat numai fructe, creveți o zi, uneori gulii mare și o mână de orez. În acel moment, am cântărit 42 kilograme și eu, se poate spune, nu a fost deloc. Mi-a fost teamă că mă voi recupera chiar și de apă. Starea generală a fost oribil - nimic nu am putut face, oboseală constantă, greață, senzație de arsură în piept. Părinții mei m-au salvat. Au venit la Moscova și, văzând fiica lor în această stare, au insistat să mă duc la spital. Diagnosticul a fost făcut imediat - anorexie.
- Cum a mers programul de reabilitare?
- Primul lucru pe care doctorii l-au prescris a fost tratamentul antistres cu antidepresive. Am mâncat kashki, supe, în mare parte alimente lichide. Corpul a început să se întoarcă lent la viața normală.
- Și astăzi, cum mâncați?
"Nu mă înfomec pe mine însumi". Pentru micul dejun, mâncați ouă sau ouă amestecate, iaurt. Prânzul și cina constau din legume și carne sau pește fiert. Am renunțat la prăjit și sărat. Nu mănânc friteuze adânci și totul în aluat. Îmi plac salatele cu multă verdeață, unde poți adăuga ciuperci, legume, carne, brânză.
- Pentru artiști, oameni "nomazi", este dificil să se respecte regimul. Timpul de a sta pe farfurie nu este deloc. Ce faci în acest caz?
- Am descoperit recent un lucru uimitor. Compania «GrinDin» mi-a adus casete speciale de prânz. Acesta este un meniu complet cu mic dejun, prânz și cină. Totul este frumos și gustos! Serviciu ca într-un restaurant bun, și mâncare la domiciliu. Și cel mai important, programul meu alimentar a fost pre-planificat în funcție de nevoile mele. Dacă doriți, puteți alege un complex pentru pierderea în greutate, o dietă echilibrată sau o mâncare vegetariană. Anterior, am vorbit cu un nutriționist, după care, ca într-un bun sanatoriu, mi-am atribuit meniul. Am decis un program de dieta echilibrat. Cum este convenabil, visul oricărei femei ocupate! În ciuda faptului că dieta mea a fost proiectat pentru 1.400 de kilocalorii de produse alimentare am fost prea mult, suficient pentru doi dintre noi cu soțul ei. Mi-au placut supele de dovleac si spanac. În plus, am observat pentru mine câteva rețete pentru feluri de mâncare ușor de pregătit, dar foarte originale și gustoase. Cu siguranta le voi impartasi cu voi.
- Julia, ți-ai ascuns în mod deliberat căsătoria de la public? Și cum rămâne cu coperțile revistelor din rochia de mireasă?
Doar că odată ce zvonurile despre viața mea personală mi-au adus multe probleme.
- Vorbești despre relațiile cu Alexander Shulgin?
- Da. Nu a avut loc nicio căsătorie și nu regret deloc. Aceste evenimente de lungă durată sunt încă în urma mea în vreun fel. De aceea m-am hotărât să nu-mi iau viața personală pentru o discuție generală.
- Julia, și încă deschideți vălul secretului - cine este alesul tău și cum te-ai întâlnit?
- Numele soțului meu este Vladimir, este om de afaceri. Diferența în vârstă este de doi ani în favoarea sa. Anterior, nu mi-am putut imagina că un prieten poate deveni soț, credeam că este din domeniul fanteziei. Cu viitorul meu soț, am avut o relație amabilă de câțiva ani. Volodya este primul om pe care l-am observat din cauza aspectului meu, deși mai devreme nu mai contează pentru mine. Era atît de bun, încît la început eram cam timid în fața lui, deși am încercat să nu-i arăt. Pentru mine a fost un fel de cetate impregnabilă. În timp, eu, desigur, am înțeles-o mai adânc și am descoperit-o aproape de la zero!
- Cum petreceți un weekend de familie?
- Mare! În suburbii, părinții soțului ei au o casă - unde ne petrecem weekend-urile. Și acest lucru este mai bun decât orice în străinătate. Țările noi și impresiile sunt, bineînțeles, bune, dar nu tolerez zboruri, pentru mine este un mare stres. Deja pe drum, reușesc să mă obosesc că odihna anterioară este o provocare. Și cabana în aer proaspăt și mai ales aproape - o vacanță minunată.
- Julia, ți-ai făcut deja postulatul de o viață de familie fericită?
- Pentru mine, omul este întotdeauna responsabil. Soția ar trebui să fie cu soțul ei. Încerc să fac tot ce-mi stă în putință pentru a-mi face soțul mai confortabil, iar el la rândul meu face același lucru pentru mine.
- Ți-ai întâlnit mai des fetițele?
"Dacă Volodya vrea să se întâlnească cu prietenii seara, nu-i voi spune niciodată:" Unde te duci? " Dar acum prefer să stau cu prietenii pentru câteva ore după-amiaza, nu mai mult, și nu rămân târziu până târziu.
- Cu siguranță, ești o fată puternică și puternică, afacerea arată că nu acceptă pe cei slabi. Nu trebuie să te adaptezi soțului tău - să fie liniștit și condus?
- Obisnuiam uneori uneori sa cred ca nu am nevoie de un barbat, pot face totul singur. Dar cu experiență a venit o regândire. În același timp, astăzi, fiind o soție, nu mă rup, mă simt bine cu un bărbat. Și cei mai iubiți!
- Volodya se întâmplă la concertele tale?
- Foarte rar. Ascultă alte muzică, îi place ritmurile moderne dinamice. Dar el îmi respectă munca și interesul.
- Vrei să te uiți la televizor la televizor?
"Nici măcar nu are timp să se uite la televizor." Poate mai tarziu o va vedea pe internet, aproba.
- Ce credeți că este secretul principal al atractivității și al tineretului?
- Calme și armonie. Pe o bază nervoasă, totul intră în dezechilibru - și pielea, părul și unghiile și gândurile. Și cel mai important - o femeie trebuie să fie iubită și să aibă o familie fericită. În profesia noastră, multe fete renunță la cele mai importante - familia și copiii. Acești artiști sunt iubiți de întreaga țară și, în același timp, nimeni nu îi iubește atât de mult cât îi pot închide. Pentru mine, o carieră este un plus minunat pentru o viață de familie fericită!
