Cu ritmul modern al vieții, umflarea picioarelor devine din ce în ce mai obișnuită și obișnuită. Și, din păcate, aproape fiecare femeie se confruntă cu această problemă. Ce ar trebui să fac dacă mi se umflă picioarele? Cum sa scapi de umflarea picioarelor? Cum de a alege dreptul de remediu pentru umflarea piciorului? Aceste întrebări se întreabă din ce în ce mai mult despre sexul corect. În medicina populară și în orice farmacie puteți găsi o mulțime de medicamente care ajută la înlăturarea puffiness, dar, din păcate, umflarea piciorului nu este întotdeauna rezultatul unei suprasolicitare sau a unui pantof incomod. Dacă începeți să observați că prea rănit și umflate picioarele - acesta poate fi un semnal de încălcare a corpului. În astfel de cazuri, este mai bine să luați măsuri imediate, deoarece tratarea bolii este mult mai ușoară la început decât atunci când este necesară o formă acută sau cronică. În primul rând, este necesar să se determine de ce picioarele se umflă.
Cauze de umflare a picioarelor
Cea mai frecventă cauză de edem este oboseala, încălțăminte inadecvată, căldură intensă. În astfel de cazuri, gimnastica va ajuta
pentru picioare, schimbarea pantofilor, odihnă bună.
Dacă aveți o umflare puternică a picioarelor, fără un motiv evident (nu sunteți exagerat, nu purtați pantofi incomod, etc.), atunci ar trebui să efectuați un sondaj.
Umflarea gleznelor în picioare poate apărea cu greutate excesivă, din cauza tulburărilor metabolice.
Dacă aveți probleme cu rinichii, în plus față de edeme ale membrelor inferioare este de obicei vazut umflarea feței, în special în jurul ochilor, nu sunt numai locale, dar umflarea generală.
Cauza umflarea unui picior sau a edemului asimetric poate fi formarea de trombi în vasele venoase. În acest caz, pielea din zona trombului devine inflamată, apare roșeață și senzații dureroase. O tromboză poate să depună mărturie despre o boală varică și despre probleme cu inima.
Varicele sunt un dezastru real pentru femei. Cu venelor varicoase se observă, de obicei, o creștere marcată în venele și capilarele, greutate in picioare, umflare a apărut în după-amiaza târziu, sunt dezechilibrate. Cauza dezvoltării este o încălcare a fluxului de sânge, care crește presiunea în vene și vase. În nici un caz, venele varice nu pot fi tratate cu băi calde. De asemenea, nu este recomandat să faceți un duș fierbinte.
Tratamentul edemului piciorului
Cu umflarea picioarelor, tratamentul ar trebui să înceapă cu cauza apariției lor.
Recomandări generale atunci când umflarea este de a reduce consumul de sare, purtând încălțăminte de înaltă calitate, care nu produce deget de la picior supra-tensiune și de a efectua exerciții simple. Dacă sunteți la locul de muncă, apoi se frământă piciorul, devenind pe degetele de la picioare și se deplasează greutatea corpului pe calcaie, efectuați o mișcare circulară a piciorului. Dacă lucrarea este "sedentară", ridică-te mai des și scapă de obiceiul de a sta pe picior. Somnul este recomandat cu un tampon sub picioare.
Pentru a scăpa de edem vă va ajuta și remedii simple folk. Iată câteva rețete pentru a elimina umflarea piciorului la domiciliu:
- tinctura de Kalanchoe. borcan Sex litru umple jumatate din frezate frunze proaspete de Kalanchoe vodca si umple la partea de sus a cutiei. 2 săptămâni insistă, iar tinctura rezultată freacă picioarele înainte de a merge la culcare;
- o baie de decoct puternic dintr-o iarbă de lemn;
- vene de frunză proaspătă de varză suprimă știftul de rulare și, atașându-l la locul de problemă, fixați-l cu un tencuială;
- baie de 1 lingura. l. sare de mare pe litru de apa. Temperatură 35 ° C;
- dacă se umflă picioarele cu noduli varicoși, este util să se folosească frunze abdominale de vârstă.
Prin folosind o varietate de mijloace, nu te transforma într-un porc de guineea, astfel încât îndepărtarea umflarea picioarelor, pentru a nu stabili cauza, aceasta poate fi o sarcină foarte dificilă. În plus, riscați să agravezi situația, alegând o metodă contraindicată în cazul dumneavoastră. Sănătate - un angajament de frumusețe și vivacitate. Dacă corpul vostru vă avertizează despre probleme, ascultați-l și apoi vă veți elibera de multe probleme cauzate de bolile neglijate.