Pește în susan, o rețetă cu o fotografie de pește prăjit în susan într-o tigaie

Pește în susan, o rețetă cu o fotografie de pește prăjit în susan într-o tigaie

Fotografie de pește în susan

Rapid, gustos, neobișnuit. Sesame adaugă nota interesantă și crocantă la carne sau pește.

Ingrediente de rețete pe bază de semințe de susan

  • Fileuri de pește albe pentru gust (tilapia, limba mare, codul, merluciu) 1 kg
  • Pui de ou 2 bucăți
  • Condimente pentru pești
  • Sare și piper negru la gust
  • Ulei vegetal pentru prăjit
  • Sesame 100 grame
  • Făină (orice) 80 de grame

Cum de a găti pește în ulei de susan, cu un pas cu pas reteta fotografii

Iată produsele de care vom avea nevoie.

Pește în susan, o rețetă cu o fotografie de pește prăjit în susan într-o tigaie

Ouăle bate cu o furculiță, se adaugă apă la temperatura camerei de 50 ml. Adăugați condimente, sare și piper negru. Încă o dată, agitați bine.

Pește în susan, o rețetă cu o fotografie de pește prăjit în susan într-o tigaie

Tăiați peștii în bucăți mari. Rolați în făină.

Pește în susan, o rețetă cu o fotografie de pește prăjit în susan într-o tigaie

Lipiți-o în ou.

Pește în susan, o rețetă cu o fotografie de pește prăjit în susan într-o tigaie

Îndepărtați din 2 părți în susan.

Pește în susan, o rețetă cu o fotografie de pește prăjit în susan într-o tigaie

Preîncălzi tigaia cu ulei vegetal. Se prăjește peștele din două părți, până când peștele este gata și crusta de aur de semințe de susan. Serviți peștele cu orice garnitură.

Pește în susan, o rețetă cu o fotografie de pește prăjit în susan într-o tigaie

Pește în susan, o rețetă cu o fotografie de pește prăjit în susan într-o tigaie

Articole similare