Osteochondroza coloanei vertebrale este de departe cea mai frecventă boală, în special în cazul persoanelor moderne, deoarece ele conduc un stil de viață sedentar. Există diverse motive pentru apariția unei astfel de boli: ereditatea, infecția, tulburările metabolice, excesul de greutate, activitatea fizică etc. Și, de asemenea, cu vârsta unei persoane, șansele de apariție a unei astfel de boli cresc.
Osteochondroza poate fi profesionistă, la persoanele cu astfel de profesii: manageri, operatori, șoferi, croitorești etc. Deci, de ce acești oameni? Deoarece au o sarcină constantă asupra mușchilor gâtului și trunchiului. Și alte modificări ale discurilor intervertebrale sunt notate. O mare importanță în apariția osteochondroziei cervicale are o mișcare ascuțită a capului care apare atunci când conduceți un vehicul. Acest lucru duce la un flux sanguin scăzut în mușchi.
Osteochondroza se dezvoltă, de asemenea, la sportivi și la persoanele care au crescut activitatea fizică.
Cu astfel de sarcini pe coloana vertebrală, ca greutate de ridicare, și sportivi cu salturi, wrestling, gimnastică, etc în coloana vertebrală, apar modificări inflamatorii și distrofice. Iar în cazul persoanelor cu greutate fizică grea, microtrauma este afectată de coloană vertebrală, care nu apare doar o singură dată.
Tipuri de osteochondroză
Osteochondroza poate fi de 3 tipuri: cervical, toracic, lombar.
- Osteochondroza cervicală se manifestă prin durere la nivelul gâtului, umărului, articulației umărului. Durerea se intensifică cu diferite mișcări ale capului, durerea este foarte intensă și arsă. Tulburările de mobilitate sunt observate în mușchii gâtului și în umăr.
- Osteochondroza la nivelul sânului seamănă cu angina pectorală, spre deosebire de angina pectorală, inima nu se schimbă. Foarte des, oamenii confundă osteocondroza cu angină, deoarece există dureri de arsură în zona inimii, dar de fapt, durerea în mușchiul mare al pieptului.
- Osteochondroza lombară se manifestă prin durere în regiunea lombară. Aceste dureri sunt ascuțite, durere, cusătură, tragere, prelungite, pot să apară fie treptat, fie brusc. Durerea este asociată cu suprapresiunea musculară acută, intensificată prin efort fizic. Durerea poate da în fese, articulații de șold, scorțișuri. Încălcarea mobilității este posibilă.
Doar un doctor poate diagnostica osteocondroza, pentru imagini mai detaliate ale imaginii este posibil să fie examinată printr-o metodă cu raze X, dar și prin metoda tomografiei computerizate. Până în prezent, tomografia computerizată este în primul rând.
Tratamentul și prevenirea bolilor
Tratamentul osteocondrozei este complex: prescrie medicamente analgezice, antiinflamatoare, vasodilatatoare, calmante, vitamine, băi termale, tracțiune spinală, fiz. proceduri
ultrasunete, UHF, aplicații cu nămol pe anumite zone ale corpului, diferite tipuri de masaj, terapie cu exerciții, terapie manuală, acupunctură. Cu osteocondroza cervicală, fixați gâtul cu un guler special. Cu osteochondroza lombară, talia este fixată cu bandaje elastice, curele, diverse tipuri de întindere, masaje, exerciții de gimnastică terapeutică.
Una dintre noile direcții în tratamentul și prevenirea osteochondrozei coloanei vertebrale se întinde - această metodă vizează exerciții de întindere statică.
Cel mai important lucru este întotdeauna să vă amintiți, nu puteți face auto-medicație, trebuie să contactați imediat un medic care va prescrie un individ pentru fiecare tratament.
Prevenirea osteocondrozei este un mod mișcat de viață, dacă petreceți toată ziua la locul de muncă și într-o poziție șezândă, încercați din când în când să faceți o încălzire. La locul de muncă și la domiciliu pentru a cumpăra mobilier confortabil, dacă este un scaun de birou, ar trebui să regleze înălțimea și înclinarea spatelui. Șoferii trebuie să ajusteze perna sub talie. Atunci când ridicați greutăți, întindeți genunchii, luați apoi încărcătura cu mâinile și desfaceți picioarele. Deci, aveți mai puțină stres pe centura lombară. După efort fizic, întotdeauna trebuie să dați coloana neîncărcată.