Ideea principală, un fir roșu care trece prin toate cărțile lui Allen Carr - este eradicarea fricii. De fapt, talentul și eforturile sale ca scriitor și terapeut sunt menite să ajute pe toată lumea să facă față anxietăților și temerilor care împiedică să trăiască o viață întreagă și să se bucure de ea. Acest lucru este demonstrat în mod clar prin cartea sa a devenit un bestseller în multe țări ale lumii: „cea mai ușoară cale de a opri fumat“, „Singura cale de a opri definitiv la fumat“, „mod ușor de a pierde in greutate“, „Cum pentru a ajuta adolescentul sa renunte la fumat“, si altele. În trecut, un contabil cu înaltă calificare și de mare succes, Allen Carr a fost un fumător avid și a fumat o sută de țigări pe zi. Acest obicei a amenințat că va distruge viața sa, până în 1983, și după nenumărate încercări nereușite de a renunța la fumat, el a deschis în cele din urmă propriul drum din nou și a scăpa de această dependență. Allen Carr și-a dezvoltat propria metodă de a renunța la nicotină, acum cunoscută întregii lumi ca "un mod ușor de a renunța la fumat". Metoda sa, demonstrând eficacitatea fenomenală. a câștigat recunoașterea în rândul specialiștilor, a câștigat o largă popularitate și sa bucurat de un mare succes în multe țări ale lumii. Cartile lui Allen Carr sunt publicate in peste 20 de limbi in multe tari din intreaga lume. Zeci de mii de oameni au cerut ajutor în clinicile sale; numărul de pacienți care renunță la fumat datorită utilizării metodei sale depășește 95% din numărul total al persoanelor care solicită ajutor.
Cititorii care au descărcat această carte au citit și:
