Te doare picioarele? Nu sunteți singuri! Durerea în picioare este una dintre cele mai frecvente boli care apar în aproape fiecare persoană. Astăzi vom examina tratamentul durerii în picioare cu remedii folclorice. Oamenii din toate grupele de vârstă suferă de durere în picioare la un moment dat în viața lor. Puteți simți durerea în orice parte a piciorului, cum ar fi degetele, tocurile, tălpile sau gleznele. Durere în picioare pot apărea din diverse motive, cum ar fi vârsta, poartă pantofi inconfortabil mersul pe jos, prelungită, în picioare pe picioare pentru perioade lungi de timp, fracturi, insuficienta minerala, unghii incarnate, diabet și așa mai departe.
În cazul în care aveți dureri la nivelul picioarelor, nu este nevoie să luați medicamente. Există multe remedii folclorice pe care le puteți folosi acasă pentru a scăpa de durere.
Iată cele 10 cele mai bune remedii folclorice care vă pot ajuta dacă vă doare picioarele.
Aplicarea gheții este o modalitate bună de a ușura durerea și umflarea picioarelor. Puneți o cantitate mică de gheață zdrobită într-o pungă mică de plastic și folosiți-o pentru a masura zona afectată, în mișcări circulare. În loc de gheață, puteți folosi un sac de legume congelate învelit într-un prosop subțire. Atunci când gheața este aplicată pe zona dureroasă a picioarelor, apare amorțirea temporară a terminațiilor nervoase, ceea ce oferă o ușurare a durerii și reduce umflarea. Nu folosiți gheață timp de mai mult de zece minute într-o singură sesiune, altfel pielea și nervii se vor deteriora.
Uleiul de cuișoare
ulei de cuișoare este un instrument foarte eficient în tratamentul dureri de cap, dureri articulare, picior de atlet, ciuperca unghiilor, atunci când vine vorba de modul de a scapa de migrene. și, de asemenea, dacă vă doare picioarele. Pentru a obține o ușoară ușurare a durerii la nivelul picioarelor, trebuie să vă masați ușor picioarele dureroase folosind ulei de carate. Stimulează circulația sângelui și relaxează mușchii. Puteți masaj picioarele și tocurile cu ulei de carate de câteva ori pe zi pentru a obține o ușurare rapidă de durere. Cu pielea sensibilă sau deteriorată, trebuie să adăugați trei picături de ulei de cătină la o linguriță de ulei de măsline sau de nucă de cocos și apoi să o folosiți pentru masajul picioarelor.
Oțetul este, de asemenea, utilizat pentru a trata durerea piciorului cu remedii folclorice. Pentru a obține scutirea de durerea piciorului cauzată de întindere, trebuie să utilizați o învelitoare rece și caldă cu oțet. Pentru a face acest lucru, luați o cantitate egală de oțet și apă în două recipiente. Umpleți un recipient cu apă rece și cealaltă cu apă fierbinte. Acum umeziți prosopul într-un amestec de apă fierbinte și oțet, răsuciți excesul de umiditate și înfășurați piciorul dureros. Lăsați timp de cinci minute și repetați procesul cu un amestec de apă rece și oțet. Repetați întregul proces de cel puțin trei până la patru ori.
Cayenne piper
ardei iute este o sursă bogată de capsaicină care ajuta sa scape de dureri musculare, artrita, tensiune musculară, dureri de spate si dureri la nivelul picioarelor. Care suferă de dureri la nivelul picioarelor din cauza rece, se poate turna o cantitate mică de ardei iute în șosete, și apoi le-a pus pe picioare. În acest fel, picioarele voastre vor rămâne calde și nu veți simți durerea. Puteți adăuga, de asemenea, o jumătate de linguriță de praf de ardei iute la o jumătate de găleată de apă caldă și pentru a încălzi acest amestec picioarele ostenite timp de câteva minute. Acest lucru va calma picioarele dureroase, și în curând veți obține scutirea de durere.
Sare în limba engleză
Sarea engleză va ajuta la calmarea picioarelor și vă va oferi o ușurare instantanee de durere. Pentru picioarele obosite și bolnave, un amestec de apă caldă cu sare în limba engleză este un remediu bun. Adăugați la baie cu apă caldă aproximativ două sau trei linguri de sare engleză. Puneți picioarele în cada timp de zece până la cincisprezece minute și apoi o uscați cu un prosop curat. Combinația de căldură și magneziu contribuie la relaxare și ameliorează durerea. Deoarece sarea engleza usuca pielea, dupa aplicarea procedurii, aplicati o crema hidratanta pe picioare.
Dacă durerea la nivelul picioarelor este cauzată de deformare sau întindere, utilizați salvie pentru a obține scutirea de disconfort. Luați o mână de frunze de salvie și frecați-le ușor cu mâinile. Puneți frunzele de salvie într-o ceașcă de oțet de cidru de mere. Aduceți la fiert și gătiți la foc mic timp de cinci minute. Apoi, înmuiați cârpa de bumbac în această soluție caldă și aplicați-o în zona afectată. Repetați procedura de mai multe ori.
Apă rece și caldă
Apa caldă și rece poate fi, de asemenea, utilizată pentru a trata durerea piciorului cu remedii folclorice. Apa caldă va favoriza fluxul sanguin, iar frigul va reduce inflamația. Aplicați alternativ apă caldă și rece timp de zece minute pentru a reduce durerea în picioare. Puteți lua o baie alternativă de picioare, umplând o găleată cu apă rece și cealaltă cu apă fierbinte. Acum vă puteți relaxa într-un fotoliu confortabil, alternând picioarele în apă fierbinte timp de două minute și apoi într-o frigă, timp de zece minute. Repetați întregul proces de două sau trei ori.
Sparanghelul este utilizat pentru a reduce durerea în picioare, deoarece îndepărtează excesul de lichid din organism. Dacă vă doare picioarele, luați puțin sparanghel și furați-l timp de câteva minute și apoi mâncați. Sparanghelul acționează ca un diuretic natural. Aceasta înseamnă că va spăla excesul de lichid din corpul dumneavoastră și că inflamația va scădea. Acest instrument este utilizat pentru durerea cauzată de inflamație.
Semințe de muștar
Semințe de muștar sunt, de asemenea, folosite pentru a trata durerea piciorului cu remedii folclorice. Acest remediu ajută la eliminarea toxinelor din organism, îmbunătățește circulația sângelui și ameliorează inflamația, oferind astfel o ușurare a durerilor la nivelul picioarelor. Luați câteva semințe de muștar și le tăiați, apoi adăugați o jumătate de găleată de apă caldă. Păstrați picioarele în această soluție timp de zece până la cincisprezece minute și apoi uscați. Acest remediu va ușura umflarea și durerea.
amidon de porumb
Dacă durerea la nivelul picioarelor este asociată cu frig, utilizați amidon de porumb. Amidonul din porumb va păstra pielea uscată, absorbind umezeala și împiedicând inflamația și picioarele dvs. puteți pune amidonul de porumb în interiorul pantofului înainte să îl îmbraciți.
În concluzie: Picioarele dureroase? Veți fi ajutat de tratamentul durerii în picioarele remedii folk enumerate mai sus. Cu toate acestea, în cazul în care durerea este insuportabilă și continuă după folosirea remediilor populare, trebuie să consultați imediat un medic.