Îngrijirea dentară este unul dintre cele mai importante elemente ale igienei personale. Scopul principal al curățării este îndepărtarea plăcilor și a bacteriilor care pot deteriora suprafața dintelui și a gumei. Cu toate acestea, nu toate pot face acest lucru corect. Chiar și curățarea obișnuită a dinților are propriile reguli, a căror respectare depinde de rezultat - dinți și gingii sănătoase.
Mulți oameni nu știu cum să se îngrijească corespunzător pentru dinții lor și ezită să-i ceară medicului dentist. Ce perie este cea mai bună alegere? Ar trebui să cumpăr ață și apă de gură? Răspunsurile la aceste întrebări și alte întrebări frecvente pe care le veți găsi în acest articol, raportează Day.Az cu referire la Marketing.
1. Care periuță de dinți este mai bună?
Unii stomatologi cred că periuțele de dinți electrice sunt inventate pentru cei leneși. Cu o utilizare corectă, o periuță de dinți obișnuită va aduce rezultate bune. Cu toate acestea, nu toți oamenii de astăzi sunt pregătiți să studieze temeinic și pentru o lungă perioadă de timp să studieze toți dinții. Conform unui studiu recent, comportamentul unui grup de stomatologi, după 3 luni de utilizare a periuței de dinți electrice în majoritatea participanților la experiment au fost observate de reducere a plăcilor de 21%, iar boala guma a fost redus cu 11%.
Totuși, cu o utilizare adecvată, periuțele de dinți convenționale vor funcționa la fel de bine. Potrivit dentistului Derek Richards, lucrul cel mai important - să nu fiți leneși și să lucrați cu atenție în timpul curățării tuturor zonelor dinților. Medicul, de asemenea, sfătuiți să aleagă o perie cu un cap mic și o lungime medie a perilor, pentru a face mai ușor de curățat locurile greu accesibile și spațiul interdentar.
2. Când este mai bine să vă spălați dinții?
De cel puțin 2 ori pe zi: întotdeauna 1 dată înainte de culcare și 1 dată la un alt moment. Dentiștii încă mai susțin dacă merită să vă spălați dinții înainte sau după micul dejun. Unii oameni cred că depinde de tipul de hrană. De exemplu, fructele și sucurile de fructe conțin un acid care înmoaie suprafața dinților. În timpul acestei expuneri, calciul este spălat pentru o perioadă de timp de pe suprafața dinților și are loc demineralizarea. Dacă vă periați dinții în acest moment, puteți deteriora smalțul și slăbiți dinții. Se crede că suprafața dinților rămâne relaxată timp de o oră. Prin urmare, mulți dentiști sfătuiesc să nu vă spălați dinții imediat după ce ați mâncat, dar utilizați apă de gură cu fluor.
3. Trebuie să folosesc pasta de dinți?
4. Ar trebui să-mi clătesc gura cu un lichid special?
O apă de gură specială este folosită cel mai bine între curățare, mai ales dacă aveți adesea carii dentare. De asemenea, lichidul poate fi utilizat în loc de curățare după ce a consumat fructe sau sucuri care conțin acizi de fructe. Un astfel de lichid conține, de regulă, nu numai fluor, ci și substanțe antiseptice, care permit eliminarea bacteriilor și respirația proaspătă. Cu toate acestea, dacă vă periați dinții cu fluor de două sau trei ori, efectul suplimentar al lichidului nu va fi foarte semnificativ.
5. Este necesar să folosiți o ață?
Placa dentară este formată pe întreaga suprafață a dinților, inclusiv în spațiul interdental, care este dificil de curățat cu o perie. Pentru aceasta, merită să folosiți atașarea, deoarece o curățare temeinică a acestor locuri greu accesibile va ajuta la prevenirea bolilor gingiilor. În același scop, se folosesc perii interdentare.
6. Este guma de mestecat dăunătoare pentru dinți?
Lipsa zahărului în guma de mestecat le face inofensive pentru dinți. Ele pot fi chiar utile, deoarece ele stimulează secreția de salivă, care atenuează efectele nocive ale acizilor. În plus, utilizarea periodică a gumei de mestecat poate ajuta la eliminarea resturilor de alimente.
7. Ce fel de îngrijire este necesară pentru dinții copiilor?
Laptele din lapte în cele din urmă scapă și eliberează spațiu permanent. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că dinții de lapte nu au nevoie de îngrijire atentă. În cazul în care dintele de lapte este rasfatat și este îndepărtat înainte de timp, atunci acest lucru poate afecta negativ mai târziu pe dinte permanent. Dentiștii vă sfătuiesc să vă spălați dinții pentru copii 2-3 minute de 2 ori pe zi.
8. Este necesar să vizitați medicul dentist la fiecare șase luni?
Dacă dinții sunt în stare proastă și adesea răsfățați, atunci medicul dentist trebuie să viziteze la fiecare șase luni. În cazul în care dinții sunt sănătoși și nu provoacă nici o problemă, atunci o persoană adultă o dată la 2 ani va fi suficientă. Pentru persoanele sub 18 ani, o astfel de vizită preventivă ar trebui planificată cel puțin o dată pe an.