Salon mammologic
Luni-Vineri: 9.00-19.00; Sâmbătă: 10.00-18.00
Dragi femei! Ce sa întâmplat cu tine, din nefericire, se întâmplă cu fiecare nouă femeie de pe planetă. Dar trist ca aceasta statistica este, exista vesti bune: medicina de astazi a facut progrese semnificative in acest domeniu, de aceea aveti toate motivele sa priviti spre viitor cu optimism.
Acum, când tratamentul se termină sau se termină, vă gândiți: ce urmează? În această broșură vom vorbi cu dvs. despre primii pași ai reabilitării.
Reabilitarea este refacerea sănătății și capacitatea de a lucra, iar pentru dumneavoastră acum înseamnă, în primul rând, restaurarea mobilității brațului, aspectul exterior și bunăstarea generală. În primul rând, trebuie să fiți sigur că aveți informațiile minime de care aveți nevoie: în mod clar știți cine și cum să vă monitorizați în continuare sănătatea, ce măsuri de precauție trebuie să le urmați în viitor, unde puteți obține ajutor și informații suplimentare. Deja astăzi, pe o serie de întrebări, veți găsi răspunsul pe site-ul nostru și, în plus, vă invităm la showroom-ul din Perm, în lumea 11, și în Chelyabinsk pe stradă. Blucher, 53. unde veți fi întâlnit de un consultant calificat care, în cadrul unei consultări individuale competente, vă va familiariza cu bunurile celor mai buni producători străini și vă va recomanda cea mai bună opțiune pentru compensarea dvs. Sortimentul nostru are tot ce aveți nevoie pentru o combinație perfectă de aspect natural și confort.
Până în prezent, aveți o șansă mult mai bună de a vă restabili formele anterioare decât mamele și bunicile. În prezent, există o mulțime de proteze de diferite forme, stiluri și branduri. Pentru femeile care folosesc proteze de sân, se produce îmbrăcăminte specială.
Frumusețea protezelor de sân este că pot "umple golul" foarte repede. După o astfel de traumă, pe care femeile au suferit-o în timpul operației de îndepărtare a sânului, proteza este o ușurare, permițându-i să-și restabilească cu ușurință aspectul și forma corpului. În 1970, Ruth Handler, creatorul papusii Barbie, medicul a sfătuit să pună forma glandei mamare sub sutienul sub cârpă. Doamna Handler nu a satisfăcut acest sfat. Mai târziu, ea a devenit creatorul primei proteze siliconice din lume, numită "Aproape eu".
Protezele din sân sunt produse în diferite forme. Dimensiuni și din diferite materiale: silicon, spumă poliuretanică sau umplutură fibroasă. Proteza ideală ar trebui să fie similară în formă, greutate și mobilitate la glanda mamară reală.
Selectarea unei proteze externe
Numirea unei proteze, pe care multe femei preferă să o numească o formă sau o căptușeală, este de a restabili simetria exterioară și greutatea corpului. Calitatea sa este determinată de modul în care îndeplinește ambele sarcini.
Pentru fericirea noastră, au plecat în zilele trecute, când o femeie a trebuit să ducă într-un sutien o pungă de cereale sau de semințe de in, sperând că nu ar fi prea vizibilă. Latexul - protezele moi și foarte ușoare și glicerina - sunt grele și urâte, prin care femeile riscau să obțină o curbura a coloanei vertebrale și deformarea articulației umărului.
Astăzi există proteze excelente, sutiene special concepute de orice dimensiune și modele diferite și chiar costume de baie speciale, care vă permit să ascundeți complet defectele cosmetice care au apărut.
Proteza moderna este realizata din gel de silicon, care, in contact cu corpul, se incalzeste la temperatura ei, se simte moale si mobil ca un san real, iar culoarea este aproape de culoarea pielii naturale. Greutatea sa corespunde greutății pieptului, ceea ce vă permite să echilibrați sarcina pe coloana vertebrală.
Învelișul exterior este realizat din poliuretan, impermeabil la apă și inofensiv în contact cu orice piele, chiar foarte sensibilă. Puteți să înotați în piscină în siguranță sau să înotați în mare, fără să vă fie teamă că proteza va suferi de apă, de sare de mare sau de clor.
Proteza selectată corect permite unei femei să se uite frumoasă, să poarte frumoasă, inclusiv lenjerie translucidă, să poarte haine strânse de corp, să se simtă confortabil și confortabil în brațele unui iubit.
Rețineți că toate aceste avantaje ale protezelor moderne sunt realizate pentru dvs. numai dacă atât proteza, cât și sutienul sunt atent selectate ținând cont de particularitățile dvs. specifice. Și asta înseamnă că, atunci când alegeți o proteză și un sutien, veți avea nevoie de o sortimentare suficientă, de un mediu calm și benevol și de un ajutor calificat pentru un consultant care este atent la nevoile dumneavoastră. Tot ce vă puteți aștepta în camerele de proteză, unde veți merge.
În ultimii ani, am devenit disponibile și importate proteze și lenjerie de corp, special concepute pentru femei după mastectomie. Mai multe companii străine își oferă serviciile noastre.
Fiecare firmă are oferte proprii pentru femei după mastectomie. Protezele danturate sunt mai scumpe decât cele domestice, dar în unele cazuri vă pot ajuta să vă rezolvați problemele. De exemplu, protezele ușoare pot fi utilizate imediat după intervenția chirurgicală, precum și în cazul unei operații sectoriale sau, dacă este necesar, pot fi ameliorate povara limfostaziei. Au fost dezvoltate o varietate de proteze speciale pentru înot și sport. Există plăci adezive care permit fixarea protezei direct pe corp. Acestea sunt convenabile atunci când vă puneți pe o rochie deschisă sau sarafan. Unele femei preferă să pună o proteză într-un sutien regulat fără un buzunar special, deoarece ei se simt atât de naturali. Dar, în acest caz, cu mișcări și înclinații bruște există o amenințare de scăpare, deci în acele zile în care există o mulțime de activitate fizică, plăcile de lipire pot fi foarte utile.
Comparând prețurile pentru protezele dentare interne și cele importate, este necesar să se țină seama de durata mai lungă de viață (durabilitate) a protezelor dentare importate.
Informații mai detaliate puteți obține prin contactarea showroom-ului nostru în Perm, în lumea 11 și în Chelyabinsk pe ul. Blucher, 53.
O altă problemă urgentă după intervenție chirurgicală este restabilirea mobilității mâinii.
Procesul de reabilitare începe imediat după operație. Mai târziu, pentru a începe reabilitarea, va fi nevoie de mai mult efort și cu atât mai dureros va fi procesul, iar timpul pentru restabilirea mobilității va merge mult mai mult.
Sarcina ta este de a restabili complet mobilitatea brațului și a sănătății. Și primul asistent va fi pentru tine gimnastică specială, și de îndată ce vei vindeca cusatura, poți începe să înotați.
Prima dată după operație, când brațul și umărul sunt înghesuite în mișcări și senzația de strângere apare în zona cicatricilor, unele femei încep să se prăbușească și să-și strângă umărul. Dar țineți cont de faptul că o astfel de "poziție blandă" nu vă rezolvă problemele, dar poate duce la tensiune musculară excesivă și poate provoca dureri în umăr și gât. Încălcarea posturii poate provoca, de asemenea, obiceiul de a purta în mod constant un braț bolnav îndoit și presat la sine. Deci, începeți să vă urmați postura de îndată ce începeți să urcați și să mergeți.
Primele exerciții și gimnastică pe care o faceți în spital. Inițial, acestea trebuie făcute foarte atent și cu restricții diferite, deci este mai bine atunci când expertul le arată.
Mai târziu veți face totul singur și rezultatul restabilirii mobilității mâinii va depinde de dvs. Cu cât veți acorda mai multă atenție exercițiilor (fără constrângere și supraexpunere), cu atât va apărea mai repede o restabilire completă a mobilității mâinii.
-Selectați în timpul dvs. de rutină zilnic un moment special pentru a face exerciții și nu permiteți nimănui și nimicului să vă întrerupă.
-Creșteți treptat timpul de exercițiu și încărcătura (numărul de exerciții și repetări)
- Continuați să dezvoltați mâna până când volumul mișcării sale atinge un nivel normal.
- Evitați mișcările bruște și violente
-Fiți persistenți, dar aveți răbdare: nu cereți prea mult de la voi și prea repede. Amintiți-vă de înțelepciunea populară: răbdarea și lucrarea se vor stăpâni.
Complexul de exerciții pentru femei după mastectomie, care este prezentat mai jos, a fost elaborat de specialiștii Institutului de Proteze și Proteze.
Exerciții terapeutice pentru femei după mastectomie.
1. Poziția de pornire, mâinile pe genunchi, palmele în jos. Strângeți și desfaceți degetele. Degetele strânse în pumn. Desfaceți pumnul, degetele se răspândesc și se relaxează. Repetați de 6-8 ori.
2. Poziția de pornire este așezată, mâinile pe genunchi cu palmele orientate în jos. Rotiți palmele în sus, apoi în jos. Nu vă strângeți degetele. Repetați de 6-8 ori.
3. Poziția de pornire ședinței, pensula la umerii. Ridicați-vă coatele înainte și coborâți-le, fără a vă ridica încheieturile din umeri. Efectuați încet. Când vă ridicați, inspirați, coborâți, expirați. Repetați de 6-8 ori.
4. Poziția de plecare este așezată. Ridicați brațele în lateral și coborâți-le. Efectuați ușor, încet, fără tensiune. Repetați de 6-8 ori. Mai târziu veți face totul singur și rezultatul restabilirii mobilității mâinii va depinde de dvs. Cu cât veți acorda mai multă atenție exercițiilor (fără constrângere și supraexpunere), cu atât va apărea mai repede o restabilire completă a mobilității mâinii. Partea principală
5. Poziția de pornire în poziție verticală, înclinați în partea acționată. Se agită înainte și înapoi cu mâna din partea acționată. Muschii se relaxează. Creșteți amplitudinea treptat. Repetați de 4-14 ori.
6. Poziția de pornire stând sau în picioare în fața oglinzii. Ridicați mâna de pe partea operată. O perie sănătoasă poate sprijini mâna unei mâini bolnave. Efectuați încet. Când vă ridicați, inspirați, coborâți, expirați. Repetați de 4-8 ori.
7. Poziția de pornire este așezată sau în picioare. Apăsați-vă mâinile la tors, apoi relaxați-vă. Încercați 2-3 secunde pentru a vă menține mâinile apăsate. Repetați de 4-8 ori.
8. Poziția de pornire este așezată sau în picioare. Mâinile de pe partea operată pentru a ridica înainte, pentru a lăsa deoparte, pentru a coborî în jos. Nu ridicați umerii. Cu plumb - respirația, în timp ce coborâre - expirație. Repetați de 4-8 ori.
9. Poziția de plecare este așezată sau în picioare. Miscari circulare in articulatiile umarului, alternativ inainte si inapoi. Efectuați-vă încet, înalți coatele. Repetați de 4-8 ori.
10. Poziția de pornire este așezată sau în picioare, brațele coborâte. Pentru a conecta degetele de mâini în spatele unui spate, încercați să ajungeți la lopeți. Efectuați încet, umerii și capul înainte nu se înclină. Repetați de 4-8 ori.
11. Poziția de start este așezată sau în picioare, mâinile sunt legate în spatele acesteia. Mișcarea umerilor este de a reduce și dilata lamele umerilor. Fă-o încet, nu te apleca înainte. La reproducere, inhalează. Repetați de 4-8 ori.
12. Poziția de pornire în picioare, acționată lateral pe perete. Ridicați mâna din partea operată, trăgând-o pe cât posibil pe perete. Marcați pe perete punctul la care a fost posibil să ajungeți. Treceți treptat.
13. Poziția inițială stând sau în picioare în fața oglinzii. Trageți cu mâna pe partea acționată în sus, îndoiți-vă cotul, deplasați cotul în lateral, efectuați o mișcare ca atunci când piepterați părul. Țineți mâna în poziția alocată. Nu vă lăsați capul în jos, nu vă îndoiți înainte. Repetați de 3-5 ori.
14. Poziția de pornire este așezată, mâna de pe partea operată în poziția retrasă de pe marginea mesei, cu palma în jos. Rotiți palma mână în sus, apoi în jos. Efectuați încet, cu efort. Repetați de 4-8 ori.
15. Poziția de pornire, mâinile pe genunchi, în ambele mâini coborâm bastoane cu lungimea de 60-80 cm. Ridicați bastoanele în sus, îndoind înapoi. Apoi, coborâți bastoanele în jos. Efectuați încet. Îndoiți-vă înapoi, inhalați, coborând stick-exhalarea. Repetați de 4-8 ori.
16. Poziția de plecare (a se vedea punctul 15). Ridicați bastoanele în sus, îndoiți partea sănătoasă, îndreptați-o, coborâți bastoanele în jos. Nu vă aplecați înainte când înclinați. Respirația atunci când se îndoaie, expiră - când se îndreaptă. Repetați de 4-8 ori.
17. Poziția de plecare este așezată, mâinile sunt coborâte, bastonul este luat pentru capete. Ridicați bastonul în sus, mutați-l în spatele spatelui și reveniți la poziția de plecare. Efectuați încet. Stickul poate fi înlocuit cu un prosop întins. Repetați de 4-8 ori.
18. Poziția de pornire este în picioare, picioarele separate. Rotiți corpul în partea acționată. Înclinându-vă înapoi, luați-vă mâna în partea din spate. Reveniți la poziția de pornire. Efectuați încet. La rândul său - o respirație, în poziția inițială - expirație.
19. Poziția de pornire în picioare, înapoi la perete. Ridicați-vă mâinile pe laturi, împingeți-le pe perete cât mai mult posibil, apoi coborâți-le. Nu vă țineți respirația. Încercați 2-3 secunde. țineți mâinile apăsate. Repetați de 4-8 ori. Partea finală
20. Poziția de plecare este așezată sau în picioare. Îndoiți brațele la umerii dvs., apoi coborâți-le. Efectuați încet, cu efort. Coborându-și mâinile, relaxează-i. Repetați de 5-6 ori.
21. Poziția de plecare pe un scaun, mâinile pe genunchi. Îndreptați-vă, întindeți umerii, îndoiți ușor, ridicați-vă coatele și apoi relaxați-vă. La o îndoire - o inspirație, o relaxare - o exhalare. Repetați de 5-6 ori.
22. Poziția de plecare. Ridicați-vă mâinile sus - inhalați, inferiori - expirați. Efectuați fără tensionare. Repetați de 3-4 ori.
Dacă nu ați făcut gimnastică înainte, faceți exercițiile încet, creșteți în mod treptat amplitudinea și numărul de repetări. Mai întâi, includeți 10-14 exerciții în complex, apoi creșteți numărul acestora.
În cazul mastectomiei bilaterale, efectuați exerciții cu ambele mâini sau alternativ cu fiecare mână. Acest complex de exerciții este dezvoltat pentru femei după mastectomie de către specialiștii Institutului de Protetică și Proteză
permanent
Str. Lunacharsky, 95 de tone +7 (342) 243 31 14
Luni-Vineri 09-19.00 Sambata 10.00-18.00 Toata ziua
Str. Ekaterina, 66 de tone. +7 (342) 243 20 92
Luni-Vineri: 10-20.00 Sâmbătă 10.00-18.00 Toată ziua
Str. Mira, 11 tone +7 (342) 227 89 89
Luni-Vineri: 09-19.00 Sambata 10.00-18.00 Toata ziua
Str. Gracheva, 25 de tone. +7 (342) 260 15 55
Mon-Fri.09-19.00 Sambata 10.00-18.00 Toata ziua
Str. Frații Ignatov, 11 tone +7 (342) 221 65 79
Mon-Fri.09-19.00 Sambata 10.00-18.00 Toata ziua
pr. Parkovy, 25vt. +7 (342) 222 30 93
Luni-Vineri 09.30-19.30 Sâmbătă 10.00-18.00 Toată ziua
Str. Dr. Gagarin, 85 de tone +7 (342) 270 05 09 (ext.428)
Luni-Vineri: 09.00-19.00 Sambata 10.00-18.00 Toata ziua
Chernyshevsky Str. 17 t. + 7 (342) 270 05 09 (ext. 427)
Marți-Vineri: 10.00-20.00 Sâmbătă 10.00-18.00 Dum-Mon-Vineri
Str. M. Zhukov, 33 de tone + 7 (342) 270 05 09 (ext. 416)
Mon-Fri: 8.30-16.30 Sat-Duminică
g.ChAYKOVSKY
ul.Lenina, 33 tone +7 (34241) 4 23 45
Mon-Fri.09: 30-19.30 Sâmbătă 10.00-18.00 Toate zilele libere
Sankt Petersburg, 32 de tone +7 (3424) 26 28 09
Luni-Vineri 9.30-19.30, sâmbătă 10.00-18.00, All-day off
Kungur
Str. Sytnikova nr. +79824600044
Mon-Fri 10-20.00 Sâmbătă 10.00-18.00 Toată ziua
Tyumen
ul.Melnikaite, 127a / 13 tone +7 (3452) 38 90 48
Mon-Fri.09-19.00 Sat. Sun. 10.00-18.00
Str. Karnatsevich nr. 14, +7 (3452) 38 90 93
Mon-Fri.09-19.00 Sambata 10.00-18.00 Toata ziua
ul.Krasnoarmeyskaya, 78 t. +7 (343) 383 06 09
Luni-Vineri 9.00-19.00, sâmbătă 10.00-18.00, Sun - ziua liberă
Str. Bolshakova, 68, +7 (922) 151 29 39
Luni-Vineri 9.00-19.00, sâmbătă 10.00-18.00, Sun - ziua liberă
Lenin Ave., 36, +7 (351) 204-44-36 (ext. 370)
Luni-Vineri 09-19.00 Sb. 10-18.00 Soare. - închis
Komsomolsky pr. 61, +7 (351) 204-44-36 (ext. 371)
Luni-Vineri 10-20,00 Sb. 10-18.00 Soare. - închis
Str. Blucher, 53, +7 (351) 214-11-14 (ext. 372)
Luni-Vineri 9.00-19.00, sâmbătă 10.00-18.00, pe tot parcursul zilei