Toate ființele și plantele vii sunt indisputabil pentru soare. Și totuși, este necesar să se înțeleagă dacă arsurile solare sunt utile pentru organism și care sunt caracteristicile sale.
Beneficiile arsurilor solare
Fiecare mamă știe că vitamina D este necesară pentru dezvoltarea completă a copilului. Nu există altă sursă a acestei vitamine în afară de soare. Prin urmare, de la vârsta cea mai tânără, părinții tind să meargă mai des cu copilul, astfel încât corpul său să primească razele soare necesare. Dar în ultraviolete nu au nevoie doar de copii mici. În cazul postului solar, chiar și adulții încep să sufere, deoarece în acest caz capacitatea de lucru scade, iar rezistența organismului la infecții este redusă semnificativ.
O persoană trebuie să rămână la soare timp de cel puțin 15 minute. Dar beneficiul efectului său este foarte mare dacă se face plajă pe mare. La urma urmei, sub influența elementelor de urme ale apei de mare, combinate cu băi de soare, corpul devine mai elastic, strâns, neted și matasos. Și pentru că circulația sanguină crește, pielea primește cantitatea necesară de oxigen, iar schimbul de materiale este îmbunătățit semnificativ.
Oamenii chiar au venit cu o metodă specială pentru tratarea luminii solare - helioterapia, care ajută la creșterea vitalității unei persoane.
caracteristici
Pe mare, corpul se oprește într-un timp scurt, deoarece apa de mare este saturată cu iod. Prezența iodului în apă afectează pozitiv culoarea pielii. Combinația dintre aerul maritim și lumina soarelui se transformă în putere de vindecare. Umbra arsurilor solare este afectată de procesul de oxidare a pielii, care depinde de cantitatea de oxigen. Și este deja pe coasta mării abundă.
Datorită apei de mare, oxigenată, pielea este umplută cu umiditate care dă viață. Și acest lucru, la rândul său, ajută la lupta împotriva razele fierbinți ale soarelui. Din cauza impactului apei de mare, sensibilitatea pielii la lumina soarelui crește. De asemenea, bronzul este afectat de aerul curat al mării.
Tanarea de mare este denumită și "reflectată". Cu alte cuvinte, razele soarelui, reflectate de pe suprafața apoasă și de nisipul ușor, dau umbra dorită, care poate fi maro deschis, auriu sau ciocolată. Tanarul este mult mai rapid datorita razelor UVA, care pigmenteaza pielea. Și dacă comparați bronzul obținut în zona suburbană, atunci lucrează aici razele UVB, care sunt mai absorbite de iarbă și alte verde și pielea devine excesiv de întunecată. De aceea cei care fac plajă în mediul rural practic "ard" corpul.
În timpul unei vacanțe pe mare, nu trebuie să uitați că picăturile de apă de mare sunt un fel de lentile, deci după fiecare ieșire din apă trebuie să vă ștergeți, pentru a nu fi ars.