Tin - un microelement care afectează procesul de creștere și dezvoltarea corectă a țesutului osos, afectează activitatea anumitor enzime
Tin în corpul uman este concentrată în oase, inimă, plămâni, rinichi și intestin subțire. Cu vârsta, concentrația de staniu este crescută în plămâni. În principal excretată în urină și bilă.
Elemente cum ar fi cuprul și zincul sunt antagoniști ai staniu.
Rolul de staniu în organism este încă slab studiat definitiv. Până în prezent, se știe că staniu:
- întărește procesele de creștere
- este parte a enzimei gastrice gastrin
- afectează activitatea enzimelor flavinelor
- important pentru dezvoltarea corectă a scheletului
Nevoia de zi cu zi pentru tineri, în funcție de sex, vârstă și greutate, este de 2-10 mg.
Simptomele deficienței și supradozajului
Cererea de staniu este de obicei îndeplinită în dieta obișnuită și cazuri de deficit al acestui element sunt relativ rare. Dar, în unele cazuri, toate la fel există o lipsă de ea (în cazul în care, în valoare de staniu a fost mai mică de 1 mg pe zi). Despre simptomele de deficit de staniu în corpul uman este destul de dificil de a judeca, dar testele pe animale de laborator au arătat că lipsa de staniu încetinește câștigul de creștere și greutatea în unele specii, compoziția deranjate minerală a organelor interne, alopecie dezvoltat și auz deteriorarea.
Stocul în doze mari (pragul de toxicitate pentru staniu este de aproximativ 20 mg pe zi) afectează negativ organismul. Principalele simptome ale suprapunerii de staniu sunt:
- pofta de mâncare
- slăbiciune
- greață
- dureri abdominale
- diaree
- tulburări de somn
- dureri de cap
- tulburări vizuale
- dermatită
- ciudat metalic
- modificări ale plămânilor
- extinderea
- hiperglicemie
- scăderea cantității de zinc și cupru din organism
Semințe de floarea-soarelui, mazăre, cartofi, sfecla.
Cod și alte tipuri de pește gras, limba bovinelor.
O anumită cantitate de staniu intră în organism cu apă, aer și din conserve și folie de ambalaj.