În căutarea unei metode eficiente de a pierde în greutate la sexul cel mai corect, uneori trebuie să încercați un număr imens de diete. De obicei, fiecare dintre ele se bazează pe abstinența de la un număr mare de alimente bogate în grăsimi și alcool. O excepție este dieta de vin. Această dietă, destul de ciudat, nu interzice, ci se bazează pe utilizarea unei băuturi alcoolice - vin roșu uscat. Dieta de vin pentru pierderea în greutate este foarte eficientă - timp de 5 zile puteți pierde în greutate cu 5 kg! Cum sa slabesti pe vin rosu, vom spune in acest articol!
Soluția inițială, mai ales în timpul sărbătorilor, este în mod tradițional atunci când o masă în produsele alimentare în sine poate fi limitat, dar alcoolul pentru a da mentalitatea noastră nu este acceptată. Ei bine, cum să nu bei sănătatea băiatului de naștere. Și aici, te rog. Un pahar întreg de vin poate fi golit! Și toate consecințele de sărbătoare, în formă de două centimetri pe laturi și câteva kilograme pe cântare pentru a evita.
Cei care se tem de a deveni alcoolic după cinci zile de dietă cu vin. grabiti sa va linistiti - in plus fata de pierderea in greutate pe dieta corpului nu afecteaza. Perioada limitată și primirea unui roșu uscat, extrem de util, într-un volum de 200 ml pe zi - orice medic va confirma - este inofensiv și nu este periculos. Dar, cu un doctor de consultat, merită totuși. Precum și înainte de orice pierdere în greutate. Mai ales dacă aveți "răni" cronice. Nu puteți "sta" pe ea, de asemenea, gravidă, care alăptează și cei care conduc o mașină. Deci, cum să piardă în greutate pe vin roșu?
O serie de restricții și condiții au o dietă de vin.
• Carbohidrații sunt contraindicați (orice zahăr este interzis și nu se recomandă înlocuirea acestuia).
• Sarea este contraindicată. Nu adăugați nimic timp de cinci zile, indiferent cât de mult îți place.
• Contraindicat în cafea. Fanii acestei băuturi vor trebui să renunțe pentru o vreme. Puteți doar ceai, apă curată și vin.
• Sucuri de fructe contraindicate.
Dieta acestor ascetici este plictisitoare și monotonă. Toate cele cinci (sau șapte) zile va trebui să mănânci aceleași alimente în același timp. Puteți bea numai vinuri diferite - orice marcă, principalul lucru este roșu și uscat.
• Tomatele sunt una.
• Ou fiert fierbinte - unul (două prepelițe - mai utile).
• Verde este un măr verde.
• Castravete proaspete - una.
• Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsime - un pachet (200 g).
"Și când este vin?" - întrebați.
• Vin roșu - 200 g.
În general, nu puteți bea vin la cină. Puteți să împărțiți porțiunea în părți, să diluați cu apă și să beți în timpul zilei (la un mic dejun sau la prânz). Dar o parte din acesta este necesar să beți pentru cină și să nu mai mâncați.
• Fără săruri, lichidul este îndepărtat activ.
• Greutatea începe imediat să dispară.
• Datorită lipsei de sare, zgura și toxinele părăsesc lichidul.
• Puteți pierde în greutate destul de repede - "până la termenul limită".
• Puteți lua alcool și, prin urmare, nu respingeți invitația de a vizita și nu stricați sărbătorile persoanelor.
• În dozele recomandate de dieteticieni, vinul (roșu și sărat) are un efect benefic asupra fluxului sanguin.
• Conținutul caloric este scăzut catastrofic.
• Nu puteți visa despre activitatea fizică.
• Combinația de calorii scăzute și alcool necesită o atenție sporită la starea de sănătate a persoanei care încearcă să testeze această dietă.
• În mod repetat, se poate efectua numai după două luni.
Recenzii despre dieta vinului
Nu această dietă "a mers", ca nici un altul. Înainte de a încerca berea - nu a ajutat prea mult. Și apoi - 4 kilograme timp de cinci zile. Super! Și senzațiile sunt ca ceva "interzis" pe care îl faceți - alcoolul nu este permis pe o dietă.
Marina, de 25 de ani
Efectul sa cutremurat. Dar era foame. Da, și îmi place vinul sălbatic. Și acest "acru" nu mai urca. Dar 3,6 kg este semnificativ. Și repede.
Elena, 26 de ani
Oh chen nu-i place cascaval. Am înlocuit-o cu brânză (cu o mucegai - să meargă, așa să meargă). Fără săruri, prea inconfortabil. Și, cel mai important, sunt un teribil coffeemaker! În general, a suferit o săptămână. Dar când am văzut rezultatul, am uitat toate suferințele și sunt gata să o repet, cât mai curând posibil. Minus 5 kg!