Cum să protejăm viziunea copilului?
Nu este un secret pentru nimeni că ochii, sau mai degrabă organele de viziune, sunt unul dintre cei mai importanți indicatori ai sănătății. Prevenirea bolilor oculare ar trebui să se desfășoare de la o vârstă fragedă. Ea are grijă de ochii copilului și, în ansamblu, părinții ar trebui să aibă grijă de sănătatea lor, deoarece copilul nu înțelege cauza și efectul bolilor.
Recent, în ultimii 15 ani, elevii ocupă conducere, boli ale organelor de viziune. Primul loc printre bolile organelor de viziune este miopia (miopie). Cu această boală, o persoană vede bine, dar nu poate lua în considerare obiecte îndepărtate. Există o asemenea boală ca hiperopia. Cu el, o persoană poate vedea obiecte bine în depărtare, dar nu poate lua în considerare îndeaproape. O astfel de boală este mai puțin frecventă.
În copilărie, mușchii ochilor nu sunt suficient de puternici, deci trebuie să urmați regulile de mai jos, care vă vor ajuta copilul să evite diferite tipuri de boli oculare.
Cauzele și prevenirea bolilor oculare
2) Utilizarea excesivă a computerului.
Medicii exprimă o opinie împotriva utilizării computerelor de către copiii preșcolari. Când utilizați computerul, copiii trebuie să ia o pauză la fiecare 30 de minute. În caz contrar, dacă copilul nu se odihnește, obiectivul este întunecat pentru o perioadă lungă de timp la calculator și riscul unei scăderi a vederii devine destul de semnificativ.
4) Lipsa vitaminelor și a altor substanțe esențiale.
Substanțele necesare pentru ochi sunt conținute în morcovi. Deosebit de bine digerat tocană de morcov cu adaos de smântână. Ca oftalmologi recomanda mananca morcovi, împreună cu persimmons, afine, tomate și caise crește în mod semnificativ efectul preventiv datorită conținutului de caroten.
Regulile de mai sus au fost compilate de oftalmologi profesioniști și s-au dovedit eficienți de mai mulți ani.
Acum, să vorbim despre premisele bolilor oculare
1) Când citiți o carte, un elev începe să aproximeze atent o carte.
2) Copilul nu distinge între informațiile scrise pe tablă.
3) Atunci când subiectul este examinat îndeaproape, copilul se strecoară.
4) Copilul se plânge de dureri oculare.
Dacă aceste simptome apar, arătați imediat copilului medicului. Aveți grijă de sănătatea copiilor dvs.!