Mulți oameni se gândesc cum să vă albiți în mod natural dinții. Există multe rețete care vă vor ajuta acasă să îndepărteze plăcile din cavitatea bucală. În plus față de formulările de magazin și farmacie, tehnicile de albire a hardware-ului, puteți folosi întotdeauna instrumente improvizate. Încă mai ajută fructe și legume diferite, uleiuri.
Dieta și albirea cu alimente
Pentru albire sunt folosite diferite produse. În special, legumele și fructele sunt considerate o modalitate excelentă de a curăța smalțul din plăci.
De exemplu, opțiunea populară este de a utiliza căpșuni. Această opțiune este nu numai eficientă, ci și foarte plăcută. În primul rând trebuie să întindeți boabele, să umeziți periuța de dinți în pulpă și să vă spălați dinții. După aceea, clătiți-vă gura și periați-vă dinții din nou. dar deja o pastă obișnuită de dinți (trebuie să conțină fluor). Dacă nu se poate imediat după căpșuni „masca“ pentru țesutul dentar să se spele pe dinți pastele de obicei, cel mai bine este să nu utilizeze această metodă, deoarece boabele contin acizi si glucoza, care pot distruge țesutul smalțului. A efectua o astfel de procedură nu este permisă mai mult de 2 ori pe lună.
Unul dintre cele mai populare produse pentru albire este o lămâie. Îndepărtează rapid nuanța galbenă. Este necesar să folosiți coaja acestui produs. Partea lui albă trebuie să-ți ștergi dinții și apoi clătește cu apă. De asemenea, puteți usca coaja, adăugați-o pe pasta de dinți de pe perie și periați dinții. În plus, sucul de lămâie este folosit pentru clătirea gurii. Acest citrus conține acid ascorbic, alți acizi organici și substanțe din grupul de pectine. Când aceste componente acționează pe placa din dinți, se dizolvă pur și simplu, astfel încât smaltul se luminează rapid.
În ceea ce privește legumele, se recomandă utilizarea vinetelor pentru albirea dinților de dinți. Destul de ciudat, această metodă este foarte eficientă. Taie legumele în cercuri. Va fi nevoie de 1 kg. Toate cercurile se înmoaie în apă - păstrați-le în lichid timp de 3 zile, iar în fiecare zi apa se va schimba. După aceea, stoarceți legumele și turnați apă sărată. Acoperiți și strângeți recipientul. Acum rămâne să așteptăm încă 10 zile. Apoi, cercurile de vinete trebuie să fie spălate cu apă curată, stoarse, strânse pe o șir și așteptați până când se usucă. Piesele uscate se pun pe o placă metalică, tăiate și arse. Cenușa rezultată este folosită în loc de pastă de dinți. Aplicați o astfel de pulbere se bazează pe degete. Execuția regulată a procedurii oferă un efect bun.
Pentru a înlătura smalțul dintelui, puteți utiliza în continuare o coajă de banană. Mai întâi trebuie să cureți banana din ea. Apoi, luați o mică bucată de coajă și frecați dinții. Procedura durează cel puțin 3 minute. După aceasta, clătiți cavitatea orală cu apă și ar trebui să fie caldă. A efectua astfel de ședințe de curățare nu este permisă mai mult de 2 ori pe săptămână.
O altă metodă interesantă este utilizarea simultană a frunzei de dafin și a portocalei. Aceasta este o metodă excelentă, care ajută la curățarea smalțului dinților acasă. În plus, metoda este complet sigură. În primul rând trebuie să coajați o portocală din coajă. Acesta este tăiat în bucăți mici (puteți să-l mănânci pe o răzătoare) și apoi frecați dinții cu o piele - procedura durează cel puțin 2 minute. Apoi, trebuie să uscați frunzele de lauri uscate într-o stare pulverizată și, de asemenea, să le presați dinții. Așteptați 5 minute, apoi clătiți cu apă curată (ar trebui să fie temperatura camerei sau puțin mai caldă). Această procedură este permisă numai o dată pe săptămână. În coaja de portocale conține un acid care distruge rapid bacteriile, deoarece acestea sunt cauza apariției de pete pe smalt. Dar substanțele din foaia de laur sunt absorbite în pete, astfel încât acestea încep să se lumineze.
în plus
În ceea ce privește efectul de albire a fost stabilit pentru o lungă perioadă de timp, este necesar să se reconsidere alimentele sale. Sa dezvoltat o dietă specială "albă", esența căruia o persoană folosește produse pentru întărirea și restaurarea smalțului. Astfel de produse conțin o cantitate mare de fluor, calciu și proteine. De exemplu, acest grup include fasole (exclusiv alb), nuci, varză, arpagic, sparanghel, pește, fructe de mare. Asigurați-vă că utilizați lapte acru și produse lactate. Foarte utile sunt ciupercile (dar numai umbra albică), fileurile de pui, albușurile de ou. Este permis să bea vinuri și sucuri care nu conțin coloranți. Orzul de perle, grâul și orezul sunt potrivite. Este util să mănânci mai multe banane.
După procedura de albire, se recomandă excluderea sfeclei și a morcovilor din dietă, diverse fructe care au o culoare bogată. De asemenea, mirodenii, fructe de padure de nuante inchise, produse cu cacao nu se potrivesc. Din băuturi va trebui să renunțe la cele care conțin cafeină.
Ajutor pentru albirea dinților
Pietrele dentare și placa pot fi eliminate cu bicarbonat de sodiu, în special în stadiile incipiente ale formării lor. Există două metode principale de utilizare a unui astfel de produs. În primul caz, puteți amesteca sucul cu pasta de dinți în părți egale. Apoi, în 2-3 minute, periați ușor dinții cu această compoziție. Nu apăsați puternic pe țesutul dentar, pentru a nu deteriora emailul. Procedura este permisă să se desfășoare nu deseori - de aproximativ 1-2 ori pe săptămână. În situațiile de funcționare sunt permise 4 sesiuni pe săptămână. În plus, trebuie să dizolvați o lingură de bicarbonat de sodiu într-un pahar de apă și să utilizați apă de gură. Această procedură trebuie efectuată de fiecare dată după masă. Această metodă de albire este considerată mai strictă.
Un alt mijloc este cărbunele activat. Aceasta este, de asemenea, o metodă destul de populară datorită ieftinității și simplității acesteia. În plus, cărbunele sunt absorbante, astfel încât vor colecta particulele plăcii. Această metodă este, de asemenea, mai atentă decât utilizarea de bicarbonat de sodiu. Dar trebuie să fiți atenți ca pulberea neagră să nu dăuneze smalțului. Este necesar să mestecați un comprimat și apoi să începeți cu o periuță de dinți pentru a vă peria dinții în cercuri. După aceasta clătiți bine cu apă. Procedura nu poate fi efectuată mai mult de o dată pe săptămână. Apropo, puteți folosi cărbune activ ca alternativă la pasta de dinți, dacă ați uitat să o cumpărați.
Acidul citric este o altă opțiune populară. Puteți înlocui coaja de lămâie sau sucul. În cazul zedrei, mănâncați-o, uscați-o și adăugați-o pe pasta de dinți înainte de curățarea zilnică. În ceea ce privește sucul de lamaie și acidul, acest produs se presupune a fi aplicat pe dinți, așteptați 10 minute și apoi clătiți cavitatea orală cu apă curată. După aceea, timp de 30-50 minute este interzis să vă periați dinții cu o periuță de dinți. Această metodă nu este potrivită pentru persoanele care au răni în gură. Prea des, nu puteți utiliza acid citric, deoarece crește sensibilitatea țesutului dentar.
Puteți utiliza, de asemenea, cenușă de lemn. Această metodă a fost testată de secole, deoarece a fost folosită în vremurile vechi. Cenușa poate, de asemenea, albi dinți, deoarece conține substanțe abrazive și absorbanți, care în calitate se aseamănă cu carbon activ. Este necesar să se umezească peria în apă și apoi se scufundă în cenușă. După aceea, periați-vă dinții, ca de obicei, dar nu apăsați greu asupra lor. Această metodă poate fi utilizată numai o dată la 2-3 săptămâni.
O altă opțiune este folosirea iodului. Utilizarea este permisă nu mai mult de o dată pe lună. Există două metode principale de utilizare:
- Puneți o perfuzie de iod alcoolic în pasta de dinți, care este strânsă pe perie. Periați-vă dinții ca de obicei. După aceasta clătiți-vă gura cu apă curată. Este necesar să se asigure că procedura nu a fost efectuată mai mult de 5 minute, altfel se poate afecta smalțul dinților.
- Cu un tampon de bumbac înmuiat în iod, ungeți smaltul dinților. În primul rând, un tampon de bumbac scufundat în apă, dar numai după aceea în preparat. Aplicați substanța pe dinți din toate părțile. Și între dinți este nevoie de tratament.
Dar nu puteți folosi întotdeauna iod pentru albire. Există următoarele contraindicații:
- prezența unui număr mare de coroane, proteze, sigilii;
- sensibilitatea crescută a smalțului dinților;
- intoleranță individuală la iod;
- diverse afecțiuni ale cavității orale.
Este recomandat să consultați un medic dentist înainte de a continua această procedură.
Uleiuri pentru albirea dintilor
Dezafectarea populară a dinților de pe placă implică de asemenea utilizarea diferitelor uleiuri naturale. De exemplu, cel mai adesea folosiți lămâie, portocală, ulei de grapefruit. Extragerea arborelui de ceai este de asemenea potrivită. Aceste substanțe nu numai că au un efect benefic asupra sănătății gingiilor, dar pot, de asemenea, să lumineze smalțul dintelui. Dar nu vă așteptați la un efect rapid. Trebuie să așteptați o perioadă lungă și utilizați în mod regulat aceste uleiuri esențiale. Efectul va fi vizibil numai după 5-6 luni.
Această metodă este potrivită pentru persoanele care se îndoiesc de siguranța altor agenți de înălbire sau de fiabilitatea acestora. Utilizarea uleiurilor pentru dinți este considerată opțiunea cea mai strictă și mai sigură. În plus, efectul va fi complex - nu numai pe țesutul dentar, ci și pe gingii.
Uleiul de arbore de ceai diferă în proprietăți antiseptice. În plus, este capabil să amelioreze inflamația. Coaja unui astfel de copac conține compuși care nu curăță cu atenție smalțul dintelui, ci și îl înclină. Guma nu va rani substanța. Este necesar să aplicați 2 picături de ulei pe o periuță de dinți umezită cu apă. Apoi tratați cu grijă toți dinții din diferite părți. Așteptați 15-20 de minute și clătiți gura cu apă curată. Această procedură se recomandă să fie efectuată la fiecare 2 săptămâni.
La prepararea unei soluții care se utilizează pentru clătirea gurii se pot folosi uleiuri esențiale de portocale, lamaie și grapefruit. Este necesar pentru un pahar de apă ușor caldă numai 3 picături de substanță. Procedura trebuie efectuată înainte de a merge la culcare.
Puteți utiliza, de asemenea, ulei de măsline și de cocos. Această opțiune este de asemenea excelentă pentru înălbire. Ambele produse elimină bacteriile patogene din cavitatea bucală și compușii toxici. Din acest motiv, smalțul dobândește din nou o nuanță albică. Este suficient doar dimineața înainte de micul dejun să vă spălați dinții și să vă clătiți gura cu un astfel de ulei. Apoi periați dinții din nou și beți 2 cupe de apă. Procedura trebuie efectuată zilnic.
concluzie
Dacă sunteți interesat de modul de albire a dinților cu remedii folclorice, atunci puteți folosi diferite ierburi, legume, fructe de padure, uleiuri. În plus, întotdeauna ajutați instrumentele, care pot fi găsite cu ușurință în aproape fiecare casă. Toate aceste opțiuni sunt eficiente, dar trebuie să acționați conform regulilor. Dar fără a vizita medicul dentist, nu puteți face acest lucru. Cel mai important lucru este eliminarea cauzei rădăcinilor unui astfel de raid.
