Am început acest capitol cu o întrebare din partea lui Dee, în care pare să aibă gândul să-i liniștească mintea care îl împiedică să doarmă. Astfel de gânduri, împreună cu dorințele lor, te-au liniștit cumva, apar departe de el doar.
Dee scrie: "Este interesant. Acest sentiment se întâmplă de câteva săptămâni. Se pare ca acest lucru: zgomotul te tine treaz. Odată cu acceptarea acestui zgomot, există gândul că nu trebuie să încercați să adormiți, ci trebuie să meditați și să vă liniștiți mintea care împiedică somnul ".
Totul este bine, doar să nu se angajeze în mod special în pace. Dacă încerci să-l calmezi într-un fel, nu se va liniști. Cu cât încerci mai mult să-l liniștiți, cu atât mai multă neliniște va apărea.
El nu trebuie să încerce să-l calmeze, el se va liniști, când va veni o înțelegere că nu există nici un sine izolat, nu există nici un om independent, că nu este necesar, că totul merge bine fără el. Poate să se odihnească. Și de îndată ce se calmează și se simte fericit din lipsa de acțiune, el însuși nu vrea să fugă de această odihnă plăcută.
Așadar, din nou, vă atrag atenția, Dee, asupra faptului că nu este necesar să încercați să vă liniștiți mintea într-un fel, se calmează și se calmează când vine momentul acesta.
Da, asta este. Și puțin mai târziu, am observat că este într-adevăr așa: Observarea reală este ușurința în sine. Aceasta este eliberarea vieții în general, viața individului și în același timp acceptarea lui. Aceste două mișcări în Observare sunt mereu împreună. Sunt unul.
Mai există încă un punct. Gândurile de gândire nu sunt întrerupte. Sunt eliberați. Ei au voie să apară și să dispară după cum doriți și în orice moment.
Da. Timp de 4 ani, Di se bucura de viata in toate manifestarile sale. Singura modalitate de a calma mintea pe care o avea la dispoziția lui Dee era să-l lase să vorbească, fără să-i acorde atenție activității. În această înțelegere, el a venit în mod repetat din momentele dificile create de implicarea puternică.
Eugene, scrie: "De aceea, din nou, vă atrag atenția, Dee, pentru asta. mintea se va liniști când va veni acest timp ".
Acesta este un moment foarte important. Apropo, acest moment, în cazul lui Dee nu poate veni. A accepta acest lucru este foarte dificil, pentru un "căutător" cu experiență. Moartea. Acceptarea morții reconciliază dezacordurile introduse de minte. Aceasta este o descoperire nouă.
Da, așa este. La momentul morții, acest moment în cazul lui Dee nu poate să nu vină, pentru că în momentul morții acest lucru se întâmplă fără echivoc. Dar adevărul după aceasta nu va fi Dee, iar în caz de conștiință sau de iluminare, nici un individ nu mai există, căci, în realitate, iluminarea este o moarte în viață. Acesta este ceea ce moare care oferă pacea minții.
Tu, Eugene, scrie: "Conștiința nu încearcă să se înțeleagă, pierderea conștiinței apare în ea ca urmare a acțiunilor minții, iar calmul minții duce la restabilirea conștiinței. În sine, pierderea sau, mai precis, simțul pierderii conștiinței, ca o pierdere a sine sau a calității sale de bază, apare numai în minte. Iar dorința de înțelegere sau conștientizare apare și numai în minte. Când mintea se calmează, atunci acest sentiment dispare în ea. Acest lucru se întâmplă fie în cazul morții corporale, fie în cazul iluminării. Dar iluminarea nu este deloc un rezultat reușit. Acesta este același fenomen ca toate celelalte fenomene ale conștiinței, nimic mai bun sau mai rău decât altele. Iluminarea este, de asemenea, pe moarte, murind de idei despre sine ".
Vă mulțumim pentru acest capitol. Ferm. La un moment dat în lectură, ceva a devenit cu mine ... a intrat în tăcere ... și râsul a venit la mine ... nu sa putut opri ... o bucurie ...
Cum să păstrăm în această stare? De mult timp nu este suficient.
Nu încercați să rămâneți în unele state, nu puteți face acest lucru. Și nu aveți nevoie de asta. Înțelegerea a ceea ce nu este este în starea de bucurie a râsului sau tăcerii. Nu, nu este. Statele pot și vor fi în mod necesar diferite, deoarece corpul este, și mintea este, și atâta timp cât acestea există, atunci statele din ele vor apărea diferite. Înțelegerea este un lucru, iar statul este altul. Statul este ceea ce ești făcut din tine. Și sunteți de la altfel, mai precis de la unul, dar vă manifestați în mod diferit. Și din moment ce există multe dintre aceste manifestări, vor exista și multe state.
Nu sunteți o reflecție a oricărei stări particulare, ci un depozit al tuturor stărilor existente în lume sau în conștiință. Înțelegerea acestui fapt creează un sentiment de libertate și independență față de orice state emergente, inclusiv cele mai plăcute.
Tăcerea care apare în tine este un semn al calmului minții. Este bine că în acel moment poate să apară o viziune și o conștientizare a adevăratei sale naturi. În acest moment, accentul atenției poate depăși mintea și poate fi în imensitatea conștiinței impersonale. O minte calmată va reflecta întreaga realitate în forma ei pură. Principalul lucru nu este să încercați să grăbiți lucrurile, deoarece toate aceste încercări de accelerare sunt doar o manifestare a neliniștii minții. Priviți doar ce se întâmplă. Înțelegerea însăși va apărea din această observație. Cu el, nimic nu trebuie făcut în mod specific. Apare atunci când apar condițiile potrivite. Și nu există nici o modalitate de a accelera acest proces.
Da, pentru înțelegere. Vreau să grăbesc procesul și înțeleg lipsa de sens a acestui lucru.
"Uitam doar", dar aceasta este o observație specială. Am văzut mult în viața mea, ca majoritatea dintre noi, dar înțelegerea de la asta nu sa născut. Aici este necesară o observație detașată, neimplicarea în înlocuirea acestor stări de imagine-imagine. Iată cum puteți obține această observație? Cum să fim?
În observația căruia ți-am scris nu este nimic special. Această observație este o proprietate a naturii noastre. Dar după cum ați observat în mod corect, observația poate apărea implicată și nu este implicată. Vorbesc despre observația nesupravegheată.
Pentru a rămâne în această observație specială, este necesar să înțelegeți observatorul. Cine se uită? Cum apare această observație? Ce cauți să vezi? Cine ești tu?
Încearcă să faci un astfel de exercițiu. Îndreptați-vă atenția către acel loc în care, conform sentimentelor voastre, există o observație. Unde observați tot ce se întâmplă?
"Condiții de înțelegere" ... Vreau să cred că practica tăcerii interioare contribuie la acest lucru.
Da, desigur, starea într-o stare de tăcere interioară ajută la înțelegerea și calmarea minții.
Acest lucru se întâmplă în special din zona din centrul capului, ușor mai aproape de partea din spate a capului. Se pare că ochii privesc de acolo. Când vă închideți ochii, sunetele se întâmplă în același mod. Sentimentele senzoriale sunt aceleași. Acolo, așa cum a fost, centrul și de acolo merg "fibre de atenție" la obiectele din jurul (din ochi) și la sunete (urechi). Și imaginile imaginare sunt și ele "concentrate" când le observ.
Da, asta este. Doar ce vedeți acolo în acest centru de viziune și percepție? Ce percepe? Ce vede el? Ce se uită? Care este centrul tuturor percepțiilor dvs.?
Deci există aceleași practici care contribuie (dar nu garantează) iluminarea (înțelegerea)?
Da, desigur, există. Și tocmai am scris despre unul dintre ei.
Ce văd acolo? Nu face nimic. Așa cum ochiul nu se vede în sine. Oglinda are nevoie de un fel.
Ce percepe el? Nu știu. Constiinta, centrul unui fel de atentie.
Ce vede el? Ce se uită? Ceva, "observatorul", un cheag de percepție, deși toate acestea sunt speculații. Nu știu și nu văd clar răspunsurile la aceste întrebări. E ca și cum te-ai uita la cap.
Se pare că te grăbești undeva. Și unde? Nu ați făcut exercițiul sau experimentul potrivit. În caz contrar, ați putea înțelege ceva. Și nu ai făcut nimic. Prin urmare, răspunsurile dvs. sunt la fel ca și ele. Nu te grăbi. Încercați să fiți mai contemplativi.
Spui că nu ai văzut nimic acolo. Dar atunci începeți să-l explicați prin faptul că ochiul nu se poate vedea și nu vă puteți uita la spatele capului etc. Nu vă grăbiți să trageți concluzii. Încercați să contemplați centrul percepției. Rămâi în simțurile ei, ca un fel de centru al tău. Nu vă grăbiți să ieșiți din această observație și nu vă grăbiți să faceți concluzii. Fiți într-o stare de a vă observa, acel loc în voi în care vine de la observația în sine. Dați-vă viziunea în sursa viziunii în sine. Nu încercați să vedeți nimic, ci doar o viziune pură, imparțială, observație.
O altă întrebare paralelă: Sklyan fizic, moral și spiritual, atâta timp cât este, este nevoie de atenție și rămâne în "observator" este dificil. Și când ajungeți la ea, și voi, de fiecare dată când ieșiți din ea, atunci când atenția dvs. se concentrează asupra durerii (adică atunci când sticla apare)? Cât de stabilă este starea "iluminării", adică înțelegerea?
Nu stați în observator. Sunteți voi întotdeauna un observator sau mai degrabă o observație. Trebuie să realizați asta. Trebuie să realizați ceea ce există mereu acolo. Nimic mai mult! Numai ceea ce este întotdeauna acolo. Este atât de simplu încât, datorită simplității sale, se pare că oamenii sunt de neatins. Ei cred că este necesar să facem ceva special, să vedem ceva special, să realizăm anumite condiții speciale. Dar pentru a înțelege, sau cum scrieți iluminarea, nu este nevoie de nimic. Trebuie doar să vă dați seama ce este întotdeauna acolo. Există o certitudine. Nu este nevoie de nimic mai mult! Da mai mult și nu este nimic. Tot restul este doar un miros al minții, inteligenței. Nu fi inteligent! Trebuie doar să vezi și să înțelegi ce este. Numai asta și nimic mai mult!
Dacă se întâmplă o astfel de conștientizare, atunci nici o cușcă nu te va atrage. Sklyan - acesta este doar un punct de sânge, ca orice altceva vizibil și perceput, poate fi în centrul atenției. Și ce? Diferite lucruri se află în centrul atenției și din ce este vorba? Tot ceea ce poate fi perceput doar într-un fel sau altul este în centrul atenției. Și acest lucru este complet normal, cum altfel? Dar dacă ceva este în percepția ta, nu înseamnă că ai plecat undeva. Unde poți merge? De unde? Cine ești tu?
Nu poți merge nicăieri! Și nimic, niciunde, nici tu nu poți ieși afară, nici nu te conduce departe. Viziunea, înțelegerea și realizarea acestui lucru este iluminarea. Iluminarea nu este o stare. Aceasta este o cunoaștere și înțelegere absolută a ceea ce este. Condițiile pot varia, însă această cunoaștere și înțelegere nu sunt.
Încercați din nou să faceți exercițiul meu propus, vizând văzarea și realizarea adevăratei tale naturi.
Da, am fost în grabă. Poate că mă grăbesc din nou, dar în timp ce citesc scrisoarea sa întâmplat ceva. Doar împărtășiți.
Din nou a venit bucurie și tăcere. Și apoi sa întâmplat ceva. Nu știu cum să descriu ... În timp ce mă uitam la mine, am simțit o dualitate sau ceva asemănător, iar cei doi s-au îmbinat într-unul. A venit mult mai multă bucurie. Se întindea ușor să o țină, dar când începu să-și relaxeze mușchii, rămăsese. Relaxați-vă abdomenul, toți mușchii - o tăcere monolitică ...
Apoi a venit o surpriză puternică că nu am schimbat nimic! Sunt doar acum văd în jur, ca întotdeauna, la fel ca în fiecare zi, și că „ea“ a fost mereu cu mine, și „ea“ ca fiind unul dintre „sale“ nu trebuie sa ma uit si am o observație. Tocmai am stat acolo și m-am uitat în jur, ca și cum aș fi urmărit totul de la zero. Totul este simplu și nimic de făcut nu este necesar. Sunt această observație! Și va fi întotdeauna - există un astfel de sentiment. Poate e doar un sentiment. Da, și înțeleg că orice fac - "asta" este întotdeauna cu mine, pentru că a fost întotdeauna cu mine!
Văd că tăcerea a devenit mai puternică. Sunt doar aici și acum. Îmi trădez observația, deși cum se poate răsplăti, dacă a fost întotdeauna?
Nici măcar nu înțeleg ce să fac, ce să practic, să rămân în ea, pentru că a fost și va fi întotdeauna, probabil, la moarte. Și nu te grăbi - mâine voi continua exercițiul.
Vedeți cum totul este interesant și simplu. Sunt fericit pentru tine. Rămâneți în această viziune voluminoasă, fără a pierde din această viziune nici ceea ce este în interior, nici ceea ce este afară. Înțelegerea și înțelegerea a ceea ce se întâmplă se va întâmpla de la sine, pentru care nu se va face nimic special. Și conceptul de exterior și intern este doar o convenție. În realitate, nu există nici una externă și internă. Există doar ONE în nici un fel și în ceea ce nu este împărțit.
Au trecut câteva zile. Înțelegerea rămâne. Starea de bucurie a dispărut, căci statul trebuie să meargă.
Dar înțelegerea pe care o urmăresc este lăsată, nu dispare, pentru că nu este nimeni de plecat.
Tăcerea devenise mai lungă, mai lungă și mai masivă. Am citit maestrii Zen. Multe au devenit clare, uneori există bucurie.
Cu toate acestea, în primele zile, au existat efecte - obiectele din jur păreau mai clare și mai clare, străluceau din interior. Poate de aceea l-au numit iluminare?
Așa e, așa cum ar trebui să fie. Nu te ține la nici una dintre stări, oricât de plăcute sau neobișnuite ar fi ele. În toate statele emergente, fiți conștienți de faptul că acest lucru este independent de orice stat. Ceea ce TU nu este deloc un stat.
Da, acest lucru este într-adevăr - nu există nimeni care să meargă nicăieri! Lăsați înțelegerea care apare în voi să se aprofundeze și să se răspândească în toate sferele vieții, care se află în centrul atenției voastre. Observați tot ceea ce se observă, fără a pierde conștientizarea observării continue. Observați, fără a împărți observațiile importante și neimportante. Nu este important și lipsit de importanță, există doar ceea ce este și nici unul din ceea ce nu contează. Tot ce este - echivalent!
Faptul că există mai multă tăcere, este normal. Puteți face un astfel de exercițiu:
Încercați din când în când să nu vă concentrați asupra sunetelor pe care sunteți obișnuiți să le auziți, ci asupra tăcerii în care au loc aceste sunete, sunt și se dizolvă. Ascultă tăcerea. A se vedea tăcerea în care apar toate aparițiile, mișcările și mișcările. Simțiți tăcerea, ca o manifestare a păcii și a goliciunii, îmbrățișând totul. Realizați această tăcere, pace, goliciune, stând la sursa tuturor lucrurilor. Este singura natură a ceea ce este.
Citiți tot ceea ce simțiți că este necesar și util. În timpul citirii, aveți grijă să nu vă implicați în citire și să nu vă atașați. Este aceeași acțiune ca oricine altcineva care ți se întâmplă.
Poate că iluminarea se numește iluminare, tocmai pentru că, prin urmare, totul este văzut ca Unul, umplut cu Lumina Unică a Conștiinței. Dar Lumina Conștiinței nu este lumina pe care o vedem ca fiind opusul întunericului. Este Lumina - nu divizată în lumină și întuneric. Lumină - fără culori și nici strălucire. Această lumină este claritate și transparență. Lumina - care este nondualitatea diverselor.
Uneori, momentul în care îți dai seama de adevărata natură este perceput de om ca un fulger de lumină, ca urmare a faptului că totul devine clar, de înțeles, plin de conștiință. Dacă acest fenomen este descris sub forma unei imagini care poate fi exprimată într-un singur cuvânt, atunci cuvântul cel mai potrivit pentru el va fi iluminarea.
Dacă acest fenomen este numit două cuvinte, atunci va fi o înțelegere completă sau o înțelegere absolută. Puteți, de asemenea, să o numiți drept conștientizare a Sinelui sau conștientizare a Sinelui.
Mai multe cuvinte, se poate spune, ca o viziune a ceea ce este, sau conștientizarea adevăratei natura lor, realizarea de tot întreg, sau unirea cu Dumnezeu. Acest fenomen poate fi numit în mod diferit, este important ca toată lumea să înțeleagă același lucru.