Prezența vitaminelor în cosmetice nu a fost niciodată o veste.
Dar cât de mult sunt astfel de substanțe eficiente pentru pielea, unghiile, părul?
Ce fel de complexe de vitamine se găsesc cel mai adesea sub capacul unui produs de îngrijire preferat? Veți învăța despre acest lucru și multe alte lucruri din acest articol.
Efect: întinereste pielea, slefeste ridurile si luptele cu acnee.
Căutăm pe ambalaj: retinol, retinaldehidă, retinal - cele mai active forme de vitamina A. Formă slabă, cu o mai mică eficiență - palmitat de retinil.
S-a dovedit științific: vitamina A întărește într-adevăr pielea. El "îndepărtează" de pe față un strat keratinizat de celule și stimulează producerea de colagen și elastină. Ca urmare, pielea este actualizată mai repede și devine mai tânără zi de zi. Și este eficient în tratamentul acneei: reduce cantitatea de sebum, curăță porii și se usucă în cosuri. Fiți gata, că la început pielea va fi lustruită, dar apoi va deveni netedă și blândă. Și aveți răbdare - efectul pozitiv va fi vizibil nu mai devreme de 6-8 săptămâni.
Vitamina A mărește fotosensibilitatea pielii. Pentru a preveni apariția petelor pigmentate pe față, aplicați o cremă cu retinol numai pentru noapte și în timpul zilei, protejați pielea cu o cremă cu un factor SPF ridicat.
B vitamine
Efect: elimină uscăciunea și peelingul, vindecă arsurile și crăpăturile, dă pielea o culoare sănătoasă.
Uita-te pe ambalaj: vitamina B3 (niacinamida, PP), vitamina B5 (pantenol, d-pantenol), vitamina B9 (acid folic), vitamina B6 (piridoxina), vitamina B7 (biotin).
Vitaminele din grupul B sunt ajutoare indispensabile pentru orice tip de piele. Cea mai faimoasă dintre ele - vitamina B5 sau pantenol - acționează ca "apă vie": salvează pielea arsă după arsurile solare, vindecă fisuri, elimină iritarea și peelingul. Vitamina B3 se luptă cu acnee: restabilește imunitatea pielii, ameliorează inflamația, luminează pete după acnee. Vitamina B6 regleaza tenul gras și problematic sebovydelenie, vitamina B7 îmbunătățește tenul si textura pielii, vitamina B9 și stimulează creșterea fibroblastelor și prelungește tinerețea.
Vitaminele din grupa B sunt solubile în apă, de aceea sunt cel mai adesea incluse în gelurile, fluidele și serurile de hidratare. Acest produs cosmetic are o textura placuta si este absorbit de piele.
- Efect: Îmbunătățește tenul, păstrează tonul pielii, străpungează pistrui și pete pigmentate.
- Căutăm pachetul: acid ascorbic, acid L-ascorbic, palmitat de L-ascorbil - forme active, dar instabile de vitamină C, distruse de oxigen. Magneziu ascorbil fosfat, ascorbil dipalmitate, ascorbil tetraisopalmitate - forma activă și stabilă de vitamina C este adesea folosit în produsele cosmetice și tratamentul pigmentare anti-îmbătrânire.
Vitamina C este cel mai puternic antioxidant. Îi încarcă pielea cu energie, îmbunătățește tenul și albulează pistrui, iar efectul se va observa în câteva săptămâni. Dacă îl folosiți mai mult, puteți împinge înapoi procesul de îmbătrânire: vitamina C stimulează sinteza colagenului, activează microcirculația, consolidează pereții vaselor, restabilește densitatea și elasticitatea pielii. Pentru îngrijirea la domiciliu, alegeți produse cu o concentrație de vitamină C de la 5 la 15 procente. O doză mai mică va fi ineficientă, mai mare - poate provoca iritații și alergii. Și rețineți: pielea va deveni sensibilă la soare, așa că înainte de a ieși, asigurați-vă că utilizați Sanskrin din SPF15 și mai sus.
Vitamina C este distrusă de acțiunea luminii și a aerului. Alegeți cosmetice numai în ambalaje opace ermetic: flacon cu dozator, tub sau capsule de unică folosință.
- Efectul: hidratează, mărește și reînnoiește pielea, încetinește îmbătrânirea celulelor.
- Privind pachetul: tocoferolii, alfa-tocoferolul sunt cele mai comune forme de vitamina E. Pre-tocoferilul și tocotrienolii sunt rare, dar mult mai active și forme fotostabile.
Vitamina E este un puternic antioxidant și un conservant natural în cosmetică. De asemenea, "păstrează" și pielea tinerească: neutralizează radicalii liberi și dăunează razele ultraviolete, întărește fibrele de colagen și eliberează celulele de toxine. Ca rezultat - pielea devine elastica si elastica, iar cicatricile fine si ridurile sunt netezite. Vitamina E nu provoacă alergii și înmulțește efectul vitaminelor A, C și al altor componente active ale produselor cosmetice.
Vitamina E este cea mai puțin zgomotoasă. Tot ce are nevoie este o bază grasă de produse cosmetice. Pentru a aplica astfel de fonduri este cel mai convenabil pe timp de noapte sau ca masca.
- Efectul: înmoaie, hrănește și calmează pielea, se luptă cu peeling, fisuri, uscăciune și roșeață.
- Denumirea pe ambalaj: vitamina F poate fi denumită acid linoleic sau acid linolenic și poate fi ascuns în uleiurile vegetale naturale bogate în acizi grași.
Vitamina F nu este o vitamină în sens strict. Acesta este un complex de acizi grași esențiali (omega 3 și omega 6), care restaurează stratul lipidic al epidermei. Mai intai, vitamina F este necesara pentru pielea uscata si fragila: ofera hidratare maxima si nutritie, elimina peelingul si fisurile. Este eficient în combaterea acneei: curăță porii pielii și reduce creșterea bacteriilor care provoacă apariția acneei. Și, bineînțeles, folositoare pentru pielea matură - înmoaie, mărește elasticitatea și netezește un set fin de riduri.
Vitamina F este chiar mai eficientă atunci când este asociată cu vitamina E: împreună se luptă cu dispariția pielii și formarea timpurie a ridurilor.
- Efect: întărește pereții vaselor de sânge, luptă cu umflături, reduce cercul de cupru și cerul închis sub ochi.
- Căutăm pe ambalaj: în cosmetică se folosește doar o formă de vitamina K - fitonadionă.
Vitamina K este primul remediu pentru problemele cu vasele de sânge. Participă la procesele de coagulare a sângelui și restaurează capilarele deteriorate. În consecință, luminează tonul pielii, reduce vâsliile, spiderul și cercurile întunecate sub ochi. Și are un efect antiinflamator și vindecător, așa că cosmetologii o prescriu după manipularea salonului - peeling, microdermabraziunea și chiar chirurgia plastică.
Vitamina K este utilă în special pentru pielea din jurul ochilor: nu poate reduce doar cercurile întunecate, ci și îndepărtează umflarea și ridurile fine ale feței.