Proprietățile utile ale sfeclei sunt foarte apreciate de oameni. Vegetația este bogată în substanțe care au un efect benefic asupra organismului, ceea ce a dus la popularitatea sa în gătit. Este folosit pentru prevenirea bolilor și pentru tratarea diferitelor afecțiuni din antichitate. Se mănâncă brânză, fiartă și coaptă. În cazul tratamentului termic, sfecla pierde o parte din substanțele nutritive, deci este mai bine să o utilizați în alimente crude sau băuturi făcute din suc.
De ce este util?
Legumele contin un complex de vitamine, dintre care cel mai valoros este acidul folic, care este necesar pentru transportul normal al unui copil.
Utilizarea sfeclei constă în mineralele prezente în cultura rădăcinii:- magneziu;
- mangan;
- fier;
- potasiu;
- iod;
- zinc.
Deficiența microelementelor enumerate este plină de slăbirea imunității și de dezvoltarea diferitelor boli.
Sfecla folositoare conținută în ea acizi:
- oxalic;
- sân;
- vin;
- mere.
Acizii contribuie la secreția de suc gastric, care îmbunătățește procesul de digestie a alimentelor.
Culturile de cultură conțin betaina, care descompune proteinele, transformându-le în colină necesară pentru normalizarea metabolismului grăsimilor în ficat.
Fibrele dietetice insolubile și pectinele conținute în sfecla purifică intestinul din depozitele fecale care otrăvesc corpul.
Cele mai utile substanțe sunt legumele crude, astfel încât pentru persoanele care nu știu dacă este posibil să mănânce sfecla brută, răspunsul este neechivoc - nu este interzis să se mănânce culturi proaspete de rădăcini. Gustul legumelor crude nu este preferat de toată lumea, astfel încât acestea sunt folosite în formă fiartă sau coapte. Dar este mult mai util să beți sucul stabilit de sfeclă, care este păstrat timp de câteva ore în frigider înainte de utilizare.
Sucurile de legume proaspăt stoarse sunt consumate cu 2 ore înainte de mese.
Beneficiile sfeclei brute pentru pierderea in greutate
Sucul de sfeclă de zahăr îmbunătățește metabolismul, care ajută la scăderea excesului de kilograme. Pentru pierderea in greutate, folositi 2 linguri. l. suc de cel puțin 4 ori pe zi.
Turta rezultată după extrudare conține fibră insolubilă, care, prin obținerea tractului digestiv, se umflă, suprimând senzația de foame. Pentru a îmbunătăți gustul tortului, este condimentat cu smântână cu un conținut scăzut de grăsime și este mâncat.
Utilizarea sistematică a sfeclei brute va ușura zgârierea corpului: fibra va curăța pereții intestinului de sedimentele fecale. Fibrele alimentare previne ingestia excesiva a colesterolului, ceea ce scade nivelul acestuia in sange.
Proprietățile diuretice ale sfeclei și sucului brute sunt utile pentru persoanele care suferă de obezitate.
Consolidarea imunității
Datorită proprietăților medicinale, sfeclă crește puterea de protecție a corpului. Pentru a întări imunitatea se aplică infuzii de legume rădăcinoase.- Sunt necesare următoarele ingrediente:
- rădăcină rădăcină zdrobită - 250 g;
- suc de lamaie - 150 g;
- vodka - 100 ml.
Raw legume ajută la saturarea organismului cu substanțe utile, deci este recomandat să-l utilizați pentru beriberi.
De ce este util pentru răceli?
Legumele au un efect antiinflamator, care a condus la utilizarea lor în ARI. Proprietățile utile ale sucului de sfeclă vor scădea de la răceală. Este amestecat cu suc de afine, miere și vodcă în proporții egale și în vârstă de 3 zile. Aplicați medicamentul cu o lingură cu o oră înainte de mese.
Popularitatea este tratamentul sfeclă roșie. Nasul este instilat cu suc proaspăt stropit de sfeclă. În ambele nări se umple cu 3-5 picături de fonduri și se acoperă cu tampoane de bumbac umed.
Suc de sfeclă roșie cu miere ajută să scape de frig. Componentele sunt luate în proporții egale și amestecate. Compoziția rezultată este utilizată de 3 până la 4 ori pe zi pentru ½ cești. Primirea aceleiași cantități de suc pur de sfeclă va ajuta la vindecarea bolii.
Cu angină sau tonzilită acută frecați 100 g de legume, stoarceți și adăugați sucului rezultat 2 linguri de oțet de cidru de mere. Compoziția rezultată este clătită. Pentru a îmbunătăți rezultatul, o lingură de medicament este beat.
Când se tratează, trebuie să luați în considerare proprietățile benefice ale sfeclei și contraindicațiile, pentru a nu dăuna sănătății.
De ce este util pentru bărbați?
Cu prostatita și deteriorarea potenței, utilizați un compus fabricat din părți egale de castravete, morcovi, suc de sfeclă. Pentru a spori efectul, adăugați sucul de piper dulce. Cursul de tratament este de o lună. Aplicați medicamentul la 100 ml cu 30 de minute înainte de a mânca.
Sucurile de legume sunt utile ca mijloc preventiv de deteriorare a puterii masculine.
Proprietăți utile ale culturilor de rădăcini pentru hipertensiune și migrenă
Sucul de sfeclă de zahăr conține substanțe utile care dilată vasele de sânge, contribuie la scăderea tensiunii arteriale și la scăderea durerilor de cap.
- Sucul de sfeclă stabilit este beți de 1/3 ceasca pe parcursul zilei.
- Proporțiile egale ale sucului de rădăcină și de miere sunt amestecate și beți pe o lingură cu 30 de minute înainte de mese. Cursul de tratament este de o lună.
- Se amestecă sucul de morcov și sfeclă preluat de 200 ml, se adaugă o jumătate de cană de miere și sucul stoarse dintr-o lămâie. O lingură de medicament este băut o oră înainte de masă.
- Se amestecă 200 ml suc de sfeclă și morcov, se adaugă 100 ml de suc de vodcă și afine și se folosește o lingură de trei ori pe zi.
Cu o durere de cap pe frunte și în zonele temporale, aplicați o compresă din rădăcină rasă.
Tratamentul bolilor de sfecla ale tractului digestiv
Fibra, care contine o leguma, elimina substantele toxice acumulate din intestin, normalizeaza microflora din ea, prevenind dezvoltarea bacteriilor patogene.
Cultură de rădăcină este folosit pentru a scăpa de lamblia. Pentru pregătirea produsului, următoarele componente sunt utilizate în proporții egale:- sfeclă de sfeclă;
- suc de morcovi;
- coniac;
- miere de albine.
Se ia o jumătate de oră înainte de masă.
Proprietățile utile ale sfeclei sunt folosite pentru constipație. Consumul zilnic de 150 g rădăcină răsuflată îmbunătățește scaunul. Salata dintr-o legumă îmbunătățește peristaltismul sistemului digestiv. Îmbunătățește efectul mierei.
Cu constipație, se folosesc clisme de sfeclă. Ei fac o soluție preparată în conformitate cu următoarea rețetă:
- frecați 0,5 kg de legume;
- turnați amestecul cu un litru de apă fiartă;
- se presează amestecul timp de 30 de minute;
- filtru.
Agentul de răcire este folosit pentru clisme.
Inclusiv în mâncărurile zilnice de la sfecla fiartă, puteți îmbunătăți activitatea sistemului digestiv.
Beneficiile sfeclei pentru ficat
Folosind proprietatile utile ale legumelor, ficatul este curatat cu un decoct special. Într-o cratiță, puneți un sfeclă spălată de dimensiuni mici, turnați trei litri de apă și fierbeți până când rămâne un litru de lichid. Legumele fierte sunt măcinate, turnate cu un decoct și fierte timp de 20 de minute, după care se filtrează.
Supa este împărțită în 4 porțiuni egale. După ce ați băut o parte, așezați-l pe partea dreaptă, atașând o placă de încălzire în zona ficatului. Dacă nu există timp pentru odihnă, puteți să fixați placa de încălzire și să vă propria afacere.
Sfecla de sfeclă este utilizată pentru colelitiază. Pentru prepararea sa, 200 g de legume rădăcinoase sunt fierte până se pregătesc în 800 ml de apă. Un bulion filtrat se bea de patru ori pe zi pentru 150 ml.
Pentru a scăpa de pietre, utilizați un preparat fabricat din lobule de sfeclă. Sunt fierte până la formarea de sirop. Utilizați remedia pentru ¾ ceasca de trei ori pe zi.
Suc de sfeclă roșie, beți pe stomacul gol, promovează dizolvarea pietrelor în vezica biliară și previne formarea lor.
Tratamentul afecțiunilor cardiovasculare de sfeclă
Masele musculare sunt întărite cu suc de sfeclă și miere. Aceeași cantitate de ingrediente este amestecată și consumată pe o lingură cu 60 de minute înainte de mese.
Utilizarea regulată a salatelor cu legume îmbunătățește activitatea creierului.
Pentru a preveni apariția plăcilor aterosclerotice, este suficient să beți un pahar de suc de sfeclă dimineața.
Aplicarea externă a sfeclei
Aplicarea unei legume, ameliorarea durerii, inflamației și a afectării pielii:- pe plasturele inflamate aplicați o compresă din mushiul rădăcină sau din frunzele sale;
- Sfecla de sfeclă vindecă fisuri în piele;
- Dispariția negilor este facilitată de sucul de sfeclă roșie, pe care se spală;
- Arsurile sunt tratate prin aplicarea frunzelor fierte în zonele afectate.
Compresele din culturile de rădăcini sau din frunzele lor trebuie schimbate o dată pe zi.
Cui nu i se permite să utilizeze sfeclă roșie?
Utilizarea culturilor rădăcinoase pentru tratament nu este recomandată persoanelor care suferă de următoarele boli:- hipotensiune arterială;
- osteoporoza;
- oskaluriey;
- diaree;
- gastrită cu aciditate ridicată.
Pe măsură ce legumele rădăcinii acumulează nitrați, este mai bine să folosiți ¾ din partea inferioară a legumelor pentru tratament. Partea superioară a sfeclei și a frunzelor sale conține cele mai toxice substanțe.