Determinarea înălțimii ideale a călcâiului

Toate oasele umane sunt susținute în proporția de "secțiune de aur". Proporțiile diferitelor părți ale corpului nostru sunt un număr foarte apropiat de "secțiunea de aur". În cazul în care acestea coincid cu proporțiile formulei „secțiunea de aur“, aspectul sau corpul uman este considerat organism punctul ideal de slozhennymi.Delenie buric - unul dintre indicatorii cheie „secțiunea de aur“, adică, talie, împarte corpul uman perfect în proporția "secțiunii de aur". Coeficientul relației ideale dintre înălțimea și lungimea picioarelor pentru bărbați este k = 1,625, iar pentru femei k = 1,61. Se știe că proporțiile bărbaților sunt mai aproape de "raportul de aur" decât proporțiile femeilor. Cu toate acestea, o femeie în pantofi cu tocuri poate fi mai aproape de "proporțiile de aur".

1) Să calculam înălțimea ideală și cea mai estetică din punct de vedere estetic pentru mai mulți subiecți, în conformitate cu teoria proporționalității, conform următoarei formule:

L- Înălțimea (în cm);

d - lungimea picioarelor, măsurată de la linia taliei până la podea (în cm);

k este coeficientul relației ideale dintre înălțimea și lungimea piciorului (k = 1,61).

2) Calculăm înălțimea fiziologică a călcâiului din punctul de vedere al ortopediei conform formulei:

. unde l este lungimea piciorului (în cm).

Potrivit ortopedilor, valoarea înălțimii tocului găsită de această formulă ajută picioarele în timpul mersului și le protejează de oboseală.

Am furnizat rezultatele în formă tabelară.

Determinarea înălțimii ideale a călcâiului

Înălțimea optimă a tolului conform teoriei "secțiunii de aur".

Ca urmare a cercetării noastre, am fost convinși că femeile, ale căror proporții sunt mai aproape de "secțiunea de aur" din tocuri, nu au nevoie. Ei bine, cei care au abateri mici față de proporția ideală, își pot rezolva problema cu ajutorul tocurilor. Un semn minus înseamnă a obține o proporție de aur, trebuie să crească nu partea inferioară a corpului, cu tocurile, dar cea superioară. De exemplu, folosind o coafură mare sau o pălărie.

Reguli de purtare a pantofilor

Conform rezultatelor „pantofi preferate“ diagrama, se poate observa că cele mai multe dintre studenții intervievați în școala noastră preferă pantofii fără toc (Balerina Koedam și adidași). Mulți oameni sunt siguri că o tălpită plat nu face rău prea mult, cum ar fi tocuri înalte. Dar nu este așa.

Teniși. Dezavantaj: plat unic nu este în măsură să absoarbă impactul suprafeței călcâi al pământului, motiv pentru care de fiecare dată când merge pe jos scheletul devine microtrauma. Greutatea corporală este distribuită incorect pe picior, ceea ce duce la durere și deformare. Uzura rapidă a articulațiilor genunchiului și șoldului. Apoi, problemele continuă să urce la mușchii taliei și coloanei vertebrale.

Uggs. Lipsa include tot ce sa menționat mai sus, plus talpa pantofului dintr-un material destul de fragil deformează rapid sub conturul piciorului, întindere, iar banda de rulare toc jos și alunecă în jos. Ca urmare, picioare plate și dureri cronice în picioare.

Teniși. Dezavantaj: cu uzură prelungită, regimul temperatură-umiditate este perturbat, ceea ce determină relaxarea mușchilor piciorului și piciorului inferior și o scădere a arcului piciorului.

Papuci de casă. Dezavantaj: nu există nici o fixare a calcaneului și a piciorului.

Platformă sau pană. Dezavantaj: talpă rigidă, funcții de arc reduse ale piciorului. Și toate acestea pot duce la durere în articulații.

"Flip Flops". Dezavantaj: Stația nu este practic protejată, sunt atașate la piciorul doar firul curelele între degetele de la picioare, piciorul nu este acceptată și este în mod constant se deplasează departe de talpa flip flops, tulpina picior. Ca rezultat al durerii în călcâie, în zona de ascensiune, precum și în genunchi și spate.

Balet. Dezavantaj: tălpi plate și foarte subțiri ale baletului; adesea nu au o dantelă sau o bandă de cauciuc; ele nu se țin pe întregul picior, ci numai pe degete; Nu protejează piciorul de lovituri și de sarcină; la fiecare pas ajungem la o vânătaie din partea piciorului. Degetele de la picioare trebuie să fie tensionate și strânse aproape la fiecare pas. Rezultatul este deformarea degetelor și îmbinărilor; carote de oase; durere in genunchi; degetele răsucite.