Prezentare - cum să scapi de leneșul descărcare gratuită
Îndeplinit: Tormina Elizabeth "Cum să scapi de Laziness?"
Să începem. Să ne gândim, ce este lenea? De obicei, lenea numim lipsa dorinței de a face orice acțiune. Spunând: "Sunt prea leneș să fac asta", spunem "nu vreau", "nu vreau să o fac". Observați că suntem lenți numai atunci când trebuie luată o acțiune, ceea ce ne dă puțină plăcere sau nu dă deloc plăcerea. Lipsa apare atunci când nu există nici o motivație. Și mai puțină motivație, cu atât mai leneșă.
Un sentiment de leneză apare atunci când ocupația pe care intenționați să o faceți nu este de a vă place. Modul de ieșire din această situație este simplu - fie trebuie să renunți la această acțiune, în schimb să găsiți o altă opțiune (preferată), fie să schimbați atitudinea față de acest caz.
După cum știți, în orice afacere, cel mai important lucru este interesul. Iar atunci când interesul lipsește, orice afacere se transformă în rutină, ceea ce provoacă tensiuni ale forțelor fizice și intelectuale și chiar deteriorarea vederii. Judeca pentru tine - care ar dori să ia în considerare o perioadă lungă de timp sau să ia parte la evenimente care nu sunt deloc interesante? Cum să scapi de lenea cauzată de lipsa de interes? Este foarte simplu. Există două ieșiri. - sau să nu pierdeți timpul în zadar și să recunoașteți că această ocupație nu vă place, oricât de la modă și de prestigiu nu a fost luată în considerare. Și găsiți o ocupație mai interesantă - sau într-un fel sau altul pentru a induce interes în acest caz, pentru a găsi unele puncte comune de intersecție. Găsiți pentru dvs. un beneficiu care poate fi extras dacă aduceți un caz neinteresant până la sfârșit.
Laziness cauzata de oboseala Una dintre cauzele obisnuite ale lenei este apatia fata de ceea ce se intampla, cauzata de oboseala sau de o scadere a vitalitatii. Prin urmare, în această situație, numai eforturile voioase de a se forța să realizeze ceea ce a fost conceput nu este suficient. Este necesară întărirea forței fizice a corpului și creșterea vitalității. Depășiți vitalitatea scăzută poate fi consumul de vitamine, exerciții, masaj, aromă și fizioterapie. Este necesar să se respecte regimul zilei, să nu exagerezi și să dormi bine.
Lipsa de obiective joacă, de asemenea, un rol important. De ce să trăiești dacă nu există goluri? Prin urmare, trebuie să stabiliți obiective - pentru o lună, timp de un an, timp de 5-10 ani. Ar trebui să te inspire. Dacă lenea apare din cauza lipsei de obiective, atunci trebuie să fie livrate. Un bărbat fără goluri, ca o navă fără cârma. O astfel de viață personală poate duce acolo unde nu vrea să fie.
Este lenea întotdeauna rău? Dacă uneori lenea depășește lenea, înainte de a începe să luptați cu ea, ar trebui să vă ascultați cu atenție sentimentele. Această formă de lenere, legată inextricabil de intuiția, trebuie îmbunătățită și dezvoltată. Deoarece această formă de lenevă economisește mult timp și efort. Oamenii de știință sau inventatorii sunt prea leneși pentru a efectua rutina. De aceea, în loc să mănânce manual cerealele în făină, au venit cu o moară. Și pentru excavarea gropilor și a tranșelor, a fost inventat un excavator. Deci lenea nu este întotdeauna rău.
Și în sfârșit ... Ascultă-ți lenea. Dacă apare, atunci vrea să vă spună ceva: fie că nu aveți suficientă energie pentru a face față; sau nu există nici o motivație; sau de a face ceva ce nu vă place. Ascultați lenea și apoi înțelegeți cum să scăpați de ea.
