Dacă aveți artroză articulației gleznei, simptomele și tratamentul trebuie să fie cunoscute. O astfel de boală necesită terapie intensivă, din acest motiv la primul semn ar trebui să consulte imediat un medic.
Simptomele bolii
Înainte de a face față simptomelor bolii, trebuie să știți ce fel de clasificare există. Lista internațională de afecțiuni distinge 3 grade de patologie. Primul apare pe un cartilaj sanatos. Durerile nu sunt încă prea puternice și nu pot restrânge mișcările pacientului. Senzațiile neplăcute devin vizibile numai dacă îmbinarea este supraîncărcată. Cel de-al doilea grad al bolii are o simptomatologie pronunțată:
- scârțâind, ronțăit și alte sunete neobișnuite în gleznă cu mișcări intense;
- dislocări permanente, care apar datorită slăbicirii articulațiilor;
- greutate în zona afectată, mai ales dimineața;
- apariția durerii severe, care depinde de forma afecțiunii;
- parțial sau complet deranjat de mușchii gleznei.
Simptomele artrozei articulației gleznei se pot manifesta, de asemenea, ca un proces inflamator (zonele afectate se umflă și devin fierbinți). Destul de des există o curbură a axului tijei, poate avea formă în formă de O sau în formă de "X". Senzațiile dureroase apar atunci când o persoană trece dintr-o stare calmă într-o stare activă.
Principalul semn al artrozei gradului III este prezența unei deformări semnificative și vizibile a articulației metatarsofalangiene. În această situație, este aproape imposibil să se miște, iar degetul mare este în mod evident coborât în jos.
Deformarea artrozei la nivelul gleznei (fotografie) este ușor de recunoscut printr-o mers caracteristică (răsucite), deoarece pacientul încearcă să deplaseze sarcina la marginea exterioară a piciorului. De obicei, sub falangele degetelor apar cornuri, iar senzațiile neplăcute se agită nu numai în timpul mișcărilor, ci și atunci când persoana este așezată sau mincinoasă. Pacienții cu acest tip de artroză au redus semnificativ nivelul de eficiență, fiind foarte repede obosiți.
Dacă găsiți cea mai mică suspiciune a unei astfel de boli, trebuie să mergeți imediat la spital și să începeți tratamentul.
Foto. Deformarea artritei gleznei pe raze XScopul exercițiului terapeutic și al masajului
Gimnastica pentru artroza gleznei este o componentă obligatorie în tratamentul bolii. Potrivit unor medici, astfel de exerciții nu aduc efectul dorit. De fapt, nu este așa. LFK cu artroză are scopul de a ajuta la restabilirea tonusului pierdut al mușchilor și la creșterea numărului de mișcări în gleznă. Începeți un set de exerciții cu sarcină minimă. Cel mai adesea se efectuează astfel de exerciții fizice:
- Se recomandă să stați pe spate (pe o suprafață fermă) și să vă îndreptați picioarele. Apoi este necesară efectuarea plumbului / plumbului, efectuarea exercițiilor circulare cu piciorul.
- Trebuie să stați pe un scaun și să puneți membrele inferioare pe podea. Apoi, ar trebui să faceți o rolă de picior - se presupune că mergem pe loc.
- Apoi, așezați-vă din nou pe spate și întindeți-vă picioarele. Păstrați-vă în această poziție, trebuie să trageți șosetele și să le luați în poziția opusă. Și trebuie să faceți mișcări circulare în conformitate cu direcția orarului. În acest caz, se recomandă reproducerea maximă și reducerea degetelor de la picioare.
După câteva luni de gimnastică acasă, exercițiile cu artroze ale gleznei sunt efectuate cu adăugarea unui nivel de încărcare. Pentru a face acest lucru, utilizați dispozitive speciale care se află în centrele de reabilitare. Există încă o metodă fizică terapeutică - magnetoterapia. Doar la o astfel de procedură este necesar să se adreseze după coordonarea cu medicul. Pentru a stabili rezultatul, experții insistă asupra tratamentului în stațiuni sanatorii sau în bazine.
Cu artroza pentru gleznă, utilizarea masajului va fi foarte utilă. Este necesar să frământați articulația, tibia și coapsa. Consolidarea mușchilor întregului picior, puteți oferi o puternică contracarare a bolii. Punerea în aplicare a unor astfel de manipulări începe cu degetele, atunci trebuie să vă deplasați ușor către picior, articulații inflamate, tibie și coapsă. Este necesar să frecați și să frămați mușchii în aceste zone. Este nevoie de 16-25 de minute pentru un masaj. Pentru a obține un efect maxim, trebuie să țineți un curs de 14 zile, apoi faceți o pauză de 2 săptămâni și repetați efectul.Folosirea medicamentelor populare pentru terapia locală
Osteoartrita gleznei (ICD-10 M15-M19) este adesea tratată cu rețete folk:
- Un remediu bun se pregătește din creta școlară. Materiile prime trebuie sfărâmate și adăugați puțină kefiră (până când se formează o consistență uniformă). Pasta rezultată trebuie să fie aplicată pe piciorul bolnav pe timp de noapte. Datorită faptului că sarea conține săruri de calciu, aceasta conduce la o îmbunătățire a fluxului sanguin și la îndepărtarea durerii și umflării.
- Un alt mod de a ameliora simptomele artritei glezne se bazează pe rădăcinile zdrobite ale saberii mlaștină. Trebuie să luați materii prime pregătite și să le amestecați cu unt (1:10). Acest unguent este necesar să se frece într-o articulație bolnavă pe timp de noapte.
- Pentru tratamentul bolii este obișnuit să se utilizeze grăsime de porc topită. O astfel de substanță trebuie frecată în pete dureroase și acoperită cu celofan și cu o eșarfă.
- Se recomandă utilizarea fulgi de ovăz pentru a trata articulațiile piciorului afectate. Este necesar să luați 2-3 linguri. l. fulgi, turnați-le cu apă și gătiți. Apoi, produsul trebuie aplicat pe timp de noapte (sub formă de compresă). Rețineți că este permisă folosirea masei proaspete, dar în nici un caz nu este ieri.
- Puteți trata boala și un amestec de plante medicinale. Este necesar să luați flori de trifoi și sunătoare și chiar conuri de hamei (2 linguri vor fi necesare). De asemenea, la masa trebuie să adăugați 50 g de ulei de măsline sau de floarea-soarelui. Medicamentul obținut se recomandă să se aplice la picior pe timp de noapte.
- Destul de des, ei folosesc un decoct de vindecare, care trebuie încălzit de articulații bolnave. Pentru a pregăti drogul, trebuie să luați 2 linguri. l. ace, se toarnă 100 g de apă și se menține la căldură scăzută timp de 15 minute. Supa este obligată să insiste pentru o jumătate de oră, apoi să ia un tampon de bumbac, scufundat într-un lichid vindecător și primotat la un punct de sânge.
- Osteoartrita articulației gleznei este permisă a fi tratată cu ajutorul unui aplicat din suc de varză. Pentru al obține, trebuie să luați frunzele legumelor și să le rupeți într-un blender.
- Destul de des folosiți și ferigi. Ambele culturi asigură un efect analgezic.
- Rezultate bune sunt obținute prin terapia cu muștar uscat, ulei de măsline și miere de hrișcă (75 g). Amestecul trebuie să fie fiert și aplicat ca o aplicație la articulațiile afectate. Regula obligatorie - medicamentul trebuie să fie pe picioare pentru maximum 2 ore.
- Tinctura bună a cepei pe alcool. Este necesar să luați 1 legume, să le tăiați și să turnați 100 g de vodcă, apoi puneți-o într-un loc răcoros timp de 14 zile. După timpul specificat, agentul poate fi utilizat pentru frecare.
Un preparat excelent este adesea preparat conform următoarei rețete:
- trebuie să luați 250 g de miere de var;
- adăugați la el 400 ml de suc de ridiche și 120 ml de vin (de preferință roșu);
- componentele trebuie amestecate bine și se toarnă 1 lingură. l. sare de mare.
Acest amestec se recomandă să fie păstrat în frigider timp de 14 zile, după care este permisă frecarea produsului în glezna afectată.
Pentru ca rețetele populare să fie utilizate local, acestea trebuie efectuate în mod regulat timp de 2-3 luni. În mod obligatoriu, terapia trebuie coordonată cu un specialist.
Utilizarea tăvilor speciale
Există un număr mare de băi medicinale cu care puteți scăpa de patologie. Soluția alcalină ajută eficient. Este necesar să se ia cenușă de lemn (5-6 kg) și se toarnă cu apă (5-6 litri). Masa rezultată ar trebui lăsată într-o cameră întunecată timp de 12 ore. Acest timp va fi suficient pentru ca alcalinele să se ridice. Pentru a efectua o procedură, trebuie să turnați 1 litru de soluție în pelvis și să o diluați cu 4 litri de apă. Apoi ar trebui să coborâți picioarele acolo și să stați așa pentru 20-25 de minute.
Sarea de mare ajută bine. Este necesar să se ia 500 g de substanță și se adaugă în bazin cu 5 litri de apă. După aceasta, este necesar să se scufunde membrele inferioare acolo și să stea în această poziție timp de aproximativ o jumătate de oră. Proceduri de vindecare bine stabilite prin adăugarea de tărâțe. Pentru a pregăti baia aveți nevoie de 1-1,2 kg de substanță, care se întinde într-o cratiță și se fierbe timp de 12-14 minute. Apoi masa trebuie filtrată, plasată în bazin și coborâtă acolo. Durata procedurii este continuată până când apa se răcește complet.Totuși, este posibil să se facă băi din frunze de ace de mesteacăn sau de conifere. Trebuie să luați 1000 g de una sau cealaltă componentă, apoi turnați-le cu 10 litri de apă și lăsați să se infuzeze timp de 30 de minute. Apoi, masa rezultată trebuie să fie turnată în cada și să se scufunde membrele inferioare acolo. Durata procedurii este de aproximativ o jumătate de oră, iar durata tratamentului este de 31 de zile.
Preparate pentru administrare orală
Tratamentul artrozei articulației gleznei la domiciliu este adesea efectuat cu ajutorul medicamentelor care trebuie administrate pe cale orală. Datorită acestor medicamente este posibil să se restabilească procesul de circulație și să se normalizeze nutriția articulațiilor.
Dacă ați fost diagnosticat cu artroză deformantă a gleznei, tratamentul trebuie să fie urgent. Aderând la toate regulile de terapie, puteți să scăpați rapid de patologie.
Portalul medical despre bolile sistemului musculo-scheletic