Aromalamp este metoda cea mai accesibilă și cunoscută de aromoterapie. Cu ajutorul său, este ușor de utilizat proprietățile uleiurilor esențiale care creează o atmosferă unică și o bună dispoziție. Aromalamp nu numai că saturează aerul cu o aromă minunată, dar și curează.
Un aromalamp este un dispozitiv care include un vas de apă (vas de evaporare încălzit) și arcuri, precum și un caz decorativ în care este instalată o lumanare pentru încălzire. Aromalampu este, de asemenea, numit un cazan aromat. De obicei se face prin ceramica lor.
Utilizați Aromalampoy este simplu:
- Se toarnă într-un recipient de apă de la 2 la 15 linguri;
- Adăugați câteva picături de uleiuri esențiale preferate. Acesta poate fi orice ulei sau un amestec al acestuia;
- Aprinde o lumânare.
- Lăsați aroma miraculoasă să se răspândească timp de două ore, dar nu mai mult. Prima sesiune nu trebuie să depășească 20-25 de minute.
Lumanarea încălzește vasul cu apă și apa începe să se evapore. Parfumul se răspândește în întreaga cameră și intră în plămâni. Uleiurile esentiale pot crea pur si simplu o atmosfera confortabila sau pot servi ca o prevenire a raceliilor.
Dar, înainte de a utiliza această metodă de aromoterapie:
- Ventilați camera astfel încât să fie umplută cu aer proaspăt;
- După ventilare, închideți ferestrele, ferestrele și ușile: în timpul procedurii nu ar trebui să existe curenți, altfel uleiurile esențiale vor scăpa din încăpere;
- Nu așezați lampa de aromă pe o suprafață din plastic sau pe oricare altul care se poate aprinde;
- Lampa Aroma nu trebuie să fie la îndemâna copiilor.
Aromaterapia este o metodă de tratament prin inhalare și prevenire. Cu alegerea corectă a parfumului sau a compoziției, puteți:
- Corectați starea psihoemoțională;
- Eliminați stările mentale obsesive;
- Pentru a mări tonul general;
- Pentru a preveni distonia;
- Scapa de oboseală și depresie;
- Îmbunătățiți memoria și abilitățile intelectuale;
- Profilaxia bolilor respiratorii acute.
Nu uitați că dacă utilizați lampa de aromă numai pentru a elimina mirosurile neplăcute sau doar pentru a umple camera cu o aromă plăcută, uleiurile esențiale vă afectează în continuare. Prin urmare, luați în considerare efectul asupra fiecăruia dintre uleiuri și utilizați numai acelea care nu vă sunt contraindicate (și celor dragi dacă se află în cameră).
Utilizați lampa de aromă este necesară, respectând regulile de funcționare. În utilizarea acestuia veți beneficia și de următoarele sfaturi:
- Pentru unii oameni, inhalarea acestui sau acelui ulei esențial poate fi nu numai neplăcut, ci și periculos. Prin urmare, dacă nu sunteți singur în cameră, utilizați arome potrivite pentru fiecare dintre voi;
- Nu depășiți doza maximă de uleiuri esențiale. În caz contrar, nu veți obține efectul dorit: sistemul nervos va fi într-o stare depresivă, veți pierde veselia și o dispoziție pozitivă, condiția fizică nu va fi, de asemenea, normală;
- Adăugați apă în vasul lămpii cu aromă caldă;
- Se toarnă periodic în apa din castron, pentru a împiedica funcționarea dispozitivului "uscat";
- Nu lăsați niciodată lampa de aromă nesupravegheată;
- Data viitoare când decideți să aprindeți o lampă de aromă cu adăugarea altor uleiuri esențiale, clătiți vasul cu săpun și apoi clătiți-l în oțet. Acest lucru vă va ajuta să evitați amestecarea mirosurilor.
Acum poți folosi lampa de aromă pentru binele tău și al familiei tale. Dar niciodată nu adăugați mai mult de 15 picături la lampa de ulei esențial, pentru a nu obține efectul opus celui așteptat.