Fiecare dintre noi se conecta la alte persoane fibre invizibile care țes materialul relațiilor de legătură nas.Kakaya Încălzirea este tesatura, oferind căldura de intimitate, afectiune - sau fixate cu ace, sufocant zdrențe codependență.
Care este diferența dintre atașament și dependența de codependență? Ce este atașamentul?
Atașamentul este o legătură strânsă emoțională între două persoane, caracterizată prin participarea reciprocă și dorința de a menține relații strânse.
În același timp, majoritatea cercetătorilor sunt de acord că atasamentul este cea mai importantă nevoie umană, iar relațiile în sine determină dezvoltarea unei persoane pe tot parcursul vieții.
Cum se formează această relație și ce este aceasta?
În prezent, există o percepție că modul în care se dezvoltă atașamentul depinde de cât de bine se simte o persoană în societate (fie ea o familie, un colectiv educațional sau de muncă).
Aceeași afecțiune este formată în principal în copilăria relația cu părinții, continuă să fie formată în dezvoltarea în continuare (mai ales in adolescenta), atunci când comunicarea cu colegii și se pot schimba ca adulți în formarea de cupluri, familii, comunicarea cu prietenii și colegii lucru. De fapt, afecțiunea asigură supraviețuirea unei persoane pe tot parcursul vieții în societatea noastră.
Este acum clar că nu numai copiii mici, dar oamenii de toate vârstele sunt cel mai fericit și se poate extinde la maximum talentele lor atunci când sunt siguri că în spatele lor există cineva care au încredere, și care va veni cu siguranță la ajutor, dacă este cazul unele dificultăți. Cel care are încredere, oferă un spate sigur, pe baza căruia o persoană poate acționa. (John Bowlby)
La naștere, copilul este complet dependent de părinți și, prin urmare, legătura emoțională cu ei îi asigură supraviețuirea.
- Dacă această conexiune este fiabilă, părinții disponibile, emoțional simt bine, îngrijire iubitoare și caldă a copilului, atunci el se simte confortabil, se dezvoltă, joacă, explorează lumea fără teamă și frică.
- În cazul în care părinții sunt pentru un motiv sau altul nu este disponibil, se confruntă cu sentimente și emoții negative, la un moment dat, și pentru o lungă perioadă de timp, copilul sunt contradictorii, el începe să se teamă, să caute mântuirea și încrederea în părinți, și consideră că este în întregime, nu se poate.
În funcție de comportamentul părinților, copilul dezvoltă treptat anumite modele de comportament care impun o amprentă profundă pe întreaga sa viață. În conformitate cu aceste modele, mai întâi copilul, iar apoi persoana adultă încearcă să înțeleagă, să prezică gândurile, sentimentele și comportamentul altei persoane, își construiește comportamentul.
Aceasta nu înseamnă că nu se pot schimba. Este tocmai schimbarea lor, ajustarea condițiilor necesare pentru dezvoltarea omului, nevoile lui și asigurarea socializării necesare. Și cât de mult s-au schimbat aceste modele, au ajustat, capacitatea de a crea relații foarte strânse depinde de rezolvarea conflictelor într-o relație în siguranță.
- În cazul în care o familie (cuplu) membrilor săi (parteneri) se pot baza pe accesul reciproc la reciproc, posibilitatea de a obține atenția, sprijinul și de îngrijire pe care le au posibilitatea de a da pe deplin timpul lor și, de asemenea activități, de a comunica cu prietenii, colegii și părinții.
- În cazul în care modelul nu se modifică în funcție de condițiile de viață, nevoile de dezvoltare umană, sentimentul de încredere în fiabilitatea părinților (partener) este rupt, deranjat ca abilitatea unei persoane de a se simtă în siguranță în asociere cu alte persoane pentru a crea o relație foarte strânsă, pentru a rezolva conflictele.
În studiile sale, M. Einsworth identifică următoarele tipuri de atașament:
M. Principal a identificat mai multe tipuri de bază de atașament, cum ar fi:
- autonom (fiabil),
- distanța (nesigure),
- anxios (nesigur).
Putem spune că aceste trei tipuri de Maine coincid practic cu cele trei tipuri de atașament la copii, identificate de M. Einsworth (fiabile, evitante și ambivalente). În general, putem vorbi despre dezvoltarea atașamentului sănătos și nesănătos. Un atașament sănătos poate fi atribuit unui tip de încredere, unui număr nesănătos, respectiv doi sau trei.
Atașarea sănătoasă poate fi definită ca dorința și abilitatea de a experimenta satisfacția emoțională de la comunicarea cu o altă persoană, dorința de a menține această legătură, în același timp, autonomia și integritatea personalității persoanei este păstrată.
Cu un atașament nesănătoase, există și dorința de a obține satisfacție emoțională din comunicarea cu o altă persoană, dar abilitatea de a primi și de a experimenta această satisfacție este perturbată. Ca urmare, există o nevoie nesatisfăcută de faptul că o persoană urmărește să umple în detrimentul altui, să-și umple goliciunea sau anxietatea cu o altă persoană, sperând să obțină de la el sentimentele și emoțiile care îi lipsesc. El primește cu adevărat astfel de sentimente, dar în același timp există o dependență emoțională față de o altă persoană sau co-dependență.
"Co-dependența este definită ca o tulburare psihologică, cauza care este incompletența uneia dintre cele mai importante etape ale dezvoltării în copilăria timpurie - etapa de stabilire a autonomiei psihologice.
Autonomia psihologică este necesară pentru dezvoltarea propriului "eu", separat de părinți.
Persoanele care au această etapă de dezvoltare au terminat cu succes, în viitor, nu depind de oameni sau de lucruri care sunt acolo, ceea ce le va guverna.
Ei au un sentiment holistic interior al unicității lor și o idee clară despre "eu" și despre cine sunt. Ele pot fi în relații strânse cu alte persoane, fără teama de a se pierde ca persoană. Ei pot satisface efectiv toate nevoile lor adresându-se direct altora dacă au nevoie de ajutor.
Și, în sfârșit, ei nu pierd imaginea generală pozitivă a lor înșiși când sunt criticați.
Incompletența acestei etape vitale poate lipsi o persoană de plinătatea senzațiilor tuturor calităților sale umane și îi va face să conducă o viață foarte închisă, în care se va preface frica, comportamentul nesincer și dependența ". (Berry și Gene Wainhold.) Scutire de la codependență.
Imediat înaintea etapei de stabilire a autonomiei, copilul trece etapa de stabilire a încrederii. Dacă există o încălcare a formării atașamentului, copilul nu poate finaliza pe deplin nici etapa de stabilire a încrederii, nici etapa de stabilire a autonomiei. Astfel, încălcările în formarea atașamentului sunt unul dintre principalele motive pentru formarea în viitor a comportamentului co-dependent.
Formele de atașament sănătoase în viața adultă a unei persoane pot fi diferite, cum ar fi prietenia, prietenia, intimitatea - ca un atașament mai profund și baza iubirii.
Încălcarea atașamentului duce la două forme de bază ale codependenței:
- fuziune, când nu este deja clar unde sunt sentimentele mele și unde cealaltă persoană,
astfel de îmbrățișări sufocante; - kontrzavisimosti în care partenerii sunt scandaluri constante, înlocuind intimitatea și sexul, dar, cu toate acestea, permite testarea a cel puțin unele sentimente, simt prezența unui număr de alte persoane și să fugă din experiența singurătății.
Ambele forme de codependență sunt adesea prezente, iar partenerii sunt alternativ într-unul dintre ei.
Poate fi dificil să se facă distincția între atașament și afinitate din dependență, foarte asemănătoare cu manifestările sau semnele lor. În tabelul de mai jos sunt câteva dintre principalele caracteristici și diferențe ale acestor concepte, prin care puteți identifica modul în care o persoană își construiește relațiile cu altcineva.