Emoțiile și sentimentele sunt experiența unei persoane în atitudinea sa față de ceea ce percepe sau îl reprezintă, ce gândește sau spune, ce face, ce caută. În mod subiectiv, aceste relații sunt experimentate ca plăcute (plăcere) sau neplăcute (nemulțumire). Sursele de emoții și sentimente sunt obiecte și fenomene existente în mod obiectiv, activități desfășurate, schimbări apărute în corpul nostru. Particularitatea emoțiilor și sentimentelor este determinată de nevoile, aspirațiile, intențiile unei persoane, particularitățile voinței și caracterului său. Odată cu schimbarea motivelor de activitate, se schimbă și atitudinea față de subiectul nevoii. Sentimentele și emoțiile sunt două fenomene diferite, deși interdependente, ale sferei emoționale a personalității.
Emoția este o experiență directă în acest moment, legată de satisfacția sau nemulțumirea nevoilor (frică, furie, bucurie etc.). Emoțiile asociate cu satisfacerea nevoilor organice sunt, de asemenea, prezente la animale. Dar la om, chiar și aceste emoții se datorează într-o oarecare măsură nivelului dezvoltării sociale. O persoană își satisface nevoile, luând în considerare relevanța și oportunitățile disponibile. Fiind manifestate ca reacții imediate la obiectele mediului, emoțiile sunt asociate cu impresiile inițiale. Deci, prima impresie de a cunoaște o persoană nouă este pur emoțională, aceasta este o reacție directă la unele dintre manifestările sale externe.
Emoțiile și sentimentele îndeplinesc funcțiile de semnal și de reglementare.
facial (mișcarea musculare faciale), pantomima (mușchii mișcării corpului, gesturi), modificări de voce, schimbări vegetative (transpirație, roșeață sau paloare a pielii): în funcție de emoții și sentimente asociate cu faptul că acestea sunt însoțite de mișcări expresive de semnalizare. Aceste manifestări semnalează altor persoane despre ce emoții și sentimente o persoană experimentează.
Funcția de reglare a simțurilor este exprimată prin faptul că experiențele persistente conduc comportamentul nostru. Mecanismele de reglementare a emoțiilor elimină excesul de excitare emoțională. Atunci când emoțiile ating un stres extrem, ele sunt transformate în procese cum ar fi secreția de lichid lacrimal, reducerea mușchilor mimetici și respiratori. De exemplu, plânsul durează de obicei nu mai mult de 15 minute. Acest timp este suficient pentru a elimina excesul de tensiune. După aceasta, o persoană se simte relaxată.
Emoțiile și sentimentele au caracteristici calitative care le disting de alte fenomene psihice: fazarea, polaritatea, exprimarea atitudinii individului față de obiectul sentimentelor ei.
Eliminarea treptată caracterizează emoțiile și sentimentele din partea procesuală. Acest lucru se manifestă prin creșterea tensiunii și prin schimbarea rezoluției. Tensiunea poate crește odată cu schimbarea circumstanțelor externe. Așteptarea oricăror evenimente în care o persoană va trebui să acționeze decisiv și independent contribuie la o creștere rapidă a tensiunii. În funcție de conținutul activității și circumstanțele în care este efectuat, caracteristicile individuale ale tensiunii individuale poate fi experimentat ca o stare activă, activitatea tonică sau acțiuni de constrângere evidente, gânduri și acțiuni ale omului. În urma tensiunii vine rezoluția experimentată de o persoană ca ușurare sau epuizare completă.
Polaritatea este opusul sentimentelor experimentate. De exemplu: bucurie - tristețe, plăcere - suferință, dragoste - ura.
Expresia relației cu obiectul se manifestă printr-o experiență pozitivă, negativă sau nedeterminată (orientată). Dacă nevoia este satisfăcută sau există o speranță pentru satisfacția ei, atunci apare o experiență emoțională pozitivă. Dacă ceva interferează cu satisfacerea nevoii sau cu imposibilitatea de satisfacere a acesteia este realizată, atunci există o atitudine emoțională negativă față de factorii împiedicați. O experiență emoțională nedefinită (orientată) apare într-o situație nouă, necunoscută, în absența experienței în relația cu lumea exterioară sau în cunoașterea obiectelor de activitate necunoscute anterior. Această condiție nu este de lungă durată sau stabilă. Se elimină prin schimbarea situației, trecând printr-o emoție pozitivă sau negativă.
În funcție de ce condiție - activă sau pasivă - evoca emoții, ele cresc sau scad activitatea umană, distinge (de la gr stheneia. - Forța) stenic - emoții și astenie (slăbiciune, impotență astheneia). Emoțiile stenice cresc activitatea, energia și provoacă ascensiune, emoție și vivacitate. Ele sunt emoțiile astenice bucurie, emoție, furie, ura, și așa mai departe. D. (tristețe, dor, tristețe, depresie) reduc activitatea, energia, activitatea umană. Diferențele individuale în manifestarea emoțiilor depind în mare măsură de calitățile voitoare ale individului. Persoana voită încearcă mereu să-și stăpânească emoțiile, să nu se relaxeze sub influența lor.
Distingeți două perechi dintre cele mai simple experiențe emoționale: plăcere - nemulțumire; tensiune - rezoluție.
Emoțiile plăcerii sau nemulțumirii s-au dezvoltat biologic ca o reflectare a legăturii organismului cu mediul extern și stabilirea în proces a acestei conexiuni din ce în ce mai complexe a cerințelor introduse organismului de către organism. Satisfacția acestor cerințe este reflectată ca plăcere și nemulțumire - ca nemulțumire. Emoțiile cele mai simple ale plăcerii (plăcute) sau nemulțumirea (neplăcute) se bazează pe reflexe necondiționate. Experientele mai complexe ale "plăcut" și "neplăcute" se dezvoltă la om prin mecanismul reflexelor condiționate, adică deja ca sentimente. Emoțiile plăcerii și nemulțumirii care însoțesc îndeplinirea oricărei acțiuni joacă un rol important în a-și face un obicei. Trebuie avut în vedere că memoria emoțională păstrează mai bine experiența, plăcerea și, prin urmare, încurajarea este un instrument educațional mai puternic decât pedeapsa.
Emoția tensiunii este întotdeauna asociată cu crearea unui mod vechi nou și fragil de viață și de activitate. Cu cât este mai complex sistemul creat sau rupt de reflexe condiționate, cu atât mai mult tensiunea însoțește acest proces. Finalizarea este experimentată ca o emoție de rezoluție (ușurare).
Sentimentele sunt clasificate în funcție de conținutul și puterea dorinței pentru obiect.
1. Conform conținutului lor, ele sunt împărțite în morală, intelectuală și estetică. Sentimentele morale sau morale sunt sentimente în care se manifestă atitudinea unei persoane față de comportamentul oamenilor și ale propriei persoane. Acestea includ un sentiment de simpatie și antipatie, atașament și înstrăinare, respect și dispreț, apreciere și ingratitudine, iubire și ură. Printre sentimentele morale trebuie să se evidențieze în mod special sentimentul de coexpunere și de prietenie, datorie și conștiință, condiționate de viziunea asupra lumii - sistemul de vederi și credințe ale omului. Acestea sunt generate de relațiile umane și de normele etice care le reglementează.
Sentimentele intelectuale apar în procesul de activitate mentală și sunt asociate cu procesele cognitive. Este bucuria căutării unei soluții la o problemă sau a unui sentiment greu de nemulțumire atunci când nu este posibilă rezolvarea ei. Sentimentele intelectuale includ, de asemenea, curiozitate, curiozitate, surpriză, încredere în rezolvarea corectă a problemei și îndoială în caz de eșec, un sentiment al noului.
Sentimentele estetice sunt un sentiment de frumusețe sau, dimpotrivă, urât, nepoliticos; un sentiment de măreție sau, dimpotrivă, răutatea, răutatea; un sentiment de tragedie și de benzi desenate.
2. Forța dorinței pentru obiect este evidențiată de pasiuni și pasiuni. Pasiunea se numește sentimente puternice, persistente, de lungă durată, generatoare de energie, destinate atingerii unui singur scop sau obiect. Subiectul pasiunii poate fi o varietate de domenii de cunoaștere și activități umane, anumite lucruri, oameni de sex opus. Principalul semn al pasiunii este eficacitatea, unitatea de componente puternice și emoționale. Pasiunea întotdeauna îi motivează pe oameni să fie activi, prin care este mulțumită și pe baza căreia se dezvoltă. Pasiunile sunt caracterizate de perseverență, durata de timp în care se manifestă și dețin o persoană. Pasiunea diferă de pasiune prin variabilitatea și prin faptul că nu este legată organic de atitudinile fundamentale ale individului. Oamenii sunt mai des interesați de impulsiv, ușor excitabil, emoțional. Pasiunea poate deveni pasiune.
Caracteristicile emotionale si proprietatile emotionale ale individului sunt separate. Funcțiile emoționale includ excitabilitatea emoțională, impulsivitatea emoțională, stabilitatea emoțională, puterea, ritmul și ritmul reacțiilor emoționale, tonul emoțional. Acestea sunt cauzate de tipul de activitate nervoasă. Când se observă, este posibil să prindeți puterea, ritmul și ritmul reacțiilor emoționale. Gravitatea caracteristicilor emoționale variază de la excitabilitatea emoțională ușoară la inerția emoțională, de la impulsivitate și eficiență la reținere. Proprietățile emoționale includ impresibilitatea și capacitatea de reacție.
Sistemul de sentimente care se formează în procesul vieții și stările emoționale tipice - starea de spirit, afecțiunile, tensiunea și frustrarea - constituie partea emoțională a personalității.
Starea emoțională este o stare emoțională relativ slabă, care de ceva timp captează întreaga personalitate și afectează activitatea și comportamentul unei persoane. O stare de spirit poate dura săptămâni și uneori luni. Starea de spirit poate fi stenică (activă) sau astenică (pasivă, rigidă). Este cauzată de diverse evenimente, circumstanțe și bunăstare fizică. Motivele pentru starea de spirit, persoana nu este întotdeauna conștientă. Starea de spirit poate fi transferată de la o persoană la alta în procesul de comunicare. Acest proces se numește "contaminare".
Afecțiunea este cea mai puternică emoție a unei proprietăți explozive, dincolo de controlul conștiinței, care curge rapid și rapid. Există nuanțe speciale pentru desemnarea manifestărilor violente și violente ale emoțiilor: bucurie - încântare, frică - groază, durere - disperare, furie - furie. Afecțiunile sunt, de obicei, însoțite de excitații motorii, dar pot, dimpotrivă, provoca stupoare, întârzieri de vorbire și indiferență completă. Mai predispus să afecteze persoana cu un tip de sistem nervos dezechilibrat, cu o predominanță de emoție. Într-o stare de afectare, volumul conștiinței se restrânge - se dorește o gamă limitată de obiecte și concepte percepute asociate experienței. Caracteristica fiziologică a afecțiunii este eliberarea centrelor subcortice de influența inhibitoare și reglatoare a cortexului, care se manifestă prin strălucirea manifestărilor externe ale celor experimentați.
La adolescenți, afecțiunea se manifestă de obicei mai des decât în cazul adulților, deoarece procesele inhibitorii nu sunt încă exprimate suficient în ele. Cu toate acestea, trebuie subliniat faptul că fiecare persoană, inclusiv un adolescent, se poate împiedica să nu se piardă de la sine în prima etapă de afecțiune. În etapele ulterioare, este mult mai dificil să exerciți un control puternic. Prin urmare, este important să păstrăm dezvoltarea în timp.
Tensiunea este o stare mentală cauzată de condiții care nu sunt obișnuite pentru o anumită persoană, care se manifestă în rigiditatea mișcărilor și incertitudinii atunci când efectuează noi acțiuni care amenință orice pericol. În ceea ce privește gravitatea, se disting următoarele niveluri de tensiune:
• Tensiune nesemnificativă, care dispar rapid;
• Tensiune severă care apare după un eveniment;
o tensiune prelungită și pronunțată, aproape inexistentă, în ciuda măsurilor active luate.
Frustrarea este o stare care provine dintr-o împiedicare reală sau imaginară care împiedică realizarea unui scop. Aceasta este o stare de dezorganizare a conștiinței și a activității cauzată de obstacole obiectiv insurmontabile sau experimentate pe calea spre obiectivul dorit.
Într-o stare de frustrare, o persoană este aproape întotdeauna într-o stare negativă, care este cauzată de gândul: "Vreau, dar nu pot." El are nevoi, dorințe care nu pot fi realizate și intențiile sunt blocate. Cu cât nevoile și dorințele sunt mai puternice, cu atât obiectivele sunt mai semnificative și cu atât mai importante sunt obstacolele în calea realizării acestora, cu atât mai mare este tensiunea emoțională pe care o trăiește persoana. Starea de frustrare afectează negativ activitatea vitală a organismului, subminează treptat puterea lui, slăbește sistemul nervos. Eliminarea circumstanțelor frustrante ușurează, de obicei, tensiunea nervoasă.