Proprietățile utile ale plantei de piersici sunt folosite pe scară largă atât de medicina populară, cât și de cea tradițională. Vă vom spune despre proprietățile utile ale piersicii de azi.
Peach - bun și rău pentru sănătate
În primul rând trebuie remarcat faptul că piersicul conține următoarele acizi organici: mere, vin, lamaie.
Conține săruri minerale: potasiu, fosfor, fier, cupru, mangan, zinc, magneziu și seleniu, aceste elemente oferă proprietăți utile pentru piersici. În ceea ce privește vitaminele, acest fruct este bogat în vitamine diverse, reprezintă un complex natural de vitamine. Piersica este bogata in vitamine, cum ar fi vitaminele B, vitamina C, E, PP, K, precum si carotenul. Compoziția acestui fruct include pectine, precum și uleiuri esențiale. Foarte util nu este numai pulpa de piersici, ci și oasele sale, se știe că acestea conțin: faimosul vitamina B17 și uleiul de migdale amare. Datorită acestei compoziții, beneficiile piersicilor sunt atât de mari.
Se recomandă utilizarea piersicii tuturor oamenilor, în special copiilor, precum și persoanelor care sunt slăbite după boală, pentru a-și îmbunătăți apetitul. Peștii proaspeți, uscați și uscați trebuie să fie incluși în regim alimentar, dacă există o tendință la constipație și arsuri la stomac. Datorită beneficiilor piersicilor, activitatea secretorie a stomacului se intensifică și digestia alimentelor grase se îmbunătățește. Astfel de fructe au multe proprietăți utile care ajută în cazurile unor astfel de afecțiuni, cum ar fi reumatismul, gută, afecțiunile renale. Dacă o persoană are boli cardiovasculare, boli de ficat și vezică biliară, precum și boli de rinichi, utilizarea fructelor de piersici este deosebit de utilă.
Este cunoscut faptul că fructele de piersici proaspete conțin până la nouăzeci la sută apă, până la paisprezece zaharuri procente, inclusiv - zaharoză - cinci până la zece procente, si pectina - pana la un procent, vitamina C - la douăzeci de miligrame. caroten.
În ceea ce privește beneficiile semințelor de piersici, ele conțin între douăzeci și șaizeci la sută (substanță uscată) de ulei gras, până la șapte zecimi dintr-un procent de ulei esențial și de migdale amare. Fructele piersicii sunt consumate proaspete și prelucrate, de exemplu, sub formă de compot, gem, suc sau fructe uscate.
În cazul în care se folosesc proprietăți utile de piersici
Pe lângă fructul în sine, reumatismul și bolile gastro-intestinale în medicina populară și decoctul pe baza proprietăților benefice ale florilor și frunzelor de piersici. Florile proaspete de piersic sunt un diuretic bun, iar semințele au proprietăți antihelmintice. În ceea ce privește aroma uimitoare a acestui fruct, aroma acestor fructe depinde de esterii acizilor (acetic, formic, valerian și caprilic). Multe varietăți de piersici au o sămânță care este în os, este amară, dar există și semințe dulci, toate acestea au și proprietăți utile. Acestea conțin până la patruzeci și cinci la sută din uleiul gras, se utilizează în industria alimentară, sunt distribuite pe scară largă în medicină, astfel că există un beneficiu în ele.
În caz de aritmii cardiace, anemie - anemie, precum si boli ale stomacului, constipație ia, aciditate scăzută ar trebui să mănânce un sfert de pahar de suc de piersici, beneficiile și pericolele pe care le descriem mai jos, douăzeci de minute înainte de masă. Sucul de piersici poate provoca diabet, alergii, obezitate.
Este foarte util să mănânci piersici proaspete cu anemie, precum și scopurile de a stimula contracțiile vezicii biliare și de a îmbunătăți intestinele. Dacă ritmul cardiac este deranjat, așa cum am menționat mai devreme, sucul de piersici este luat. Proprietățile utile ale piersicilor contribuie la excreția zgurii din organism, dar trebuie reținut faptul că persoanele cu un sistem nervos excitat sunt recomandate să utilizeze foarte moderat sucul de fructe și fructele, deoarece au un efect interesant.
Posibile daune pentru piersic
În primul rând, piersicii sunt un laxativ puternic, astfel încât consumul excesiv al acestor fructe este nedorit, în special pentru femeile însărcinate, altfel piersicul nu va aduce bine, ci rău. În plus, piersica are un efect interesant, ceea ce face abuzul său periculos pentru persoanele care suferă de tulburări nervoase, instabilitate mentală și excitabilitate crescută. În orice caz, chiar și pentru persoanele sănătoase, trei sau patru fructe de piersici pe zi sunt acceptate în general, mai multe piersici pot fi dăunătoare.
Piersic - proprietati utile pentru tratamentul bolilor
Medicina tradițională folosește nu numai fructele benefice ale piersicii, ci și proprietățile benefice ale frunzelor și florilor de piersici.
Buretele de la ele este capabil să vindece reumatismul și bolile gastro-intestinale. Florile proaspete sunt un diuretic bun, iar semințele au proprietăți antihelmintice. În caz de încălcări ale ritmului cardiac, anemie, boli de stomac și aciditate scăzută, utilizarea regulată a unui sfert de ceașcă de suc de piersici înainte de a mânca ajută. Contraindicațiile pentru acest remediu sunt alergiile, diabetul și obezitatea.
Fructele proaspete din piersici sunt utile pentru cei care suferă de anemie, vindecă intestinele și stimulează contracțiile vezicii biliare. Piersicile sunt utile pentru îndepărtarea zgurii din corp. Adevărat, cu excitabilitate ușoară a sistemului nervos, sucul de fructe și de piersici ar trebui să fie consumat foarte moderat. Bea suc pe baza proprietăților benefice ale piersicii aveți nevoie de jumătate de sticlă cu 20 de minute înainte de a mânca. Piersicile conțin o cantitate mare de fibre solubile, care reglează și îmbunătățește activitatea intestinului și suprimă cursul proceselor de putrefacție. Datorită conținutului ridicat de potasiu, piersicile sunt utile în cazurile de aritmie și alte afecțiuni cardiace. Peach este utilă pentru întărirea sistemului imunitar, sprijină echilibrul mental și ajută la combaterea stresului. În plus, piersicii au proprietăți de întinerire, datorită cărora se utilizează cu succes în cosmetică.
Cum să gătești o piersică pentru a păstra cele mai multe beneficii
- Serviți biscuiți cu felii de piersici sau nectarine.
- Gatiti piersici in vin fierbinte alba sau apa de trandafir. Se lasă să se răcească în sirop și se servesc cu înghețată din fructe.
- Se presară felii de piersici sau nectarine cu scorțișoară și nucșoară, se pune pe înghețată sau iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.
- Prajiti decojite și piersici feliate într-o cantitate mică de poli sau margarina mononesaturate (adăugarea, dacă se dorește, ghimbir) și servesc ca atare sau ca o completare la desert, astfel încât să obțineți un desert gustos și sănătos.
- Se amestecă cocktailul de piersici din iaurt de vanilie cu conținut scăzut de grăsimi, piersici mărunțite, zmeură și vanilie.
- Adăugați piersicii uscate felii într-un terci rece sau muesli.