Am întrebat Protopopul părintele Oleg Stenyaev reitera că un astfel de post, care se referă la viața spirituală a unui creștin ortodox, și, de asemenea, să dea sfaturi celor care încă nu au decis să înceapă rapid, cum să obțineți postul.
Mai întâi de toate, postul este ceva fără de care nu putem depăși forțele răului despre care se spune că sunt "aruncate numai prin rugăciune și post" (Matei 17:21). Postul întărește rugăciunea și, în sine, ca o acțiune legată de trupul nostru, slăbește dorințele păcătoase ale trupului. Pentru că este dificil pentru o persoană să conducă o viață de rugăciune și, în același timp, să nu acorde atenție dorințelor corpului. Recunoaștem, se întâmplă astfel: citim o rugăciune, dar mintea noastră se îndreaptă undeva, ne gândim la altceva, chiar și uneori indecent. Și acum ne oprim din gând să ne amintim ce rugăciune citim - Maica lui Dumnezeu sau Hristos. Și chiar întoarceți foaia pentru a vedea. Se pare că am oprit rugăciunea la un moment dat: premiile păcătoase prin relaxarea cărnii ne-au afectat. Postul ajută cu asta.
Postul este timpul cel mai favorabil pentru rugăciune. Sufletul este direct legat de corp, iar dacă corpul nu este controlat, inclusiv prin post, atunci este o suflare pentru sufletul nostru.
Sufletul are nevoie de formare, de întărire. Această întărire este postul, sprijinul este rugăciunea. Chiar și corpul este fizic slab, dacă nu exersați, nu-l antrenați. Câți oameni intră în sport, mergi la săli de sport pentru a menține forța fizică a corpului! De ce nu luăm serios sufletul nostru?
Când nu mâncăm fast-food, pare să ne întoarcem în paradis. La urma urmei, strămoșii noștri au mâncat în paradis doar alimentele vegetale.
Corpul, umil de post, nu interferează cu concentrarea asupra rugăciunii
Restricțiile în produsele alimentare sunt foarte importante. Repet: important, pentru că trupul, umil de post, nu ne împiedică să ne concentrăm asupra rugăciunii.
Postul este un timp bun și pentru alte pregătiri pentru carne: atunci când soții de dragul exercițiului în rugăciune sunt de acord că se vor abține unul de celălalt. Lipsa fast-food-ului în post este foarte utilă în acest sens.
Citirea Sfintei Scripturi este un sprijin spiritual important în post.
De ce este important să vă alăturați cu rugăciunea citirea Cuvântului lui Dumnezeu? Dacă doar mă rog ca un fel de rugăciune poate fi un monolog și deasupra tavanului nu fi ridicat, dar dacă am conecta cu rugăciunea citind cuvântul lui Dumnezeu, se pare că în rugăciune, am întreba de Domnul, și prin cuvântul lui Dumnezeu, pentru a primi răspunsuri de la el.
Despre relaxare în post
Pentru cine sunt indulgențe în post? Nu pot fi rapide femeile însărcinate, mamele care alăptează, prizonierii și personalul militar. De asemenea, postul este relaxat pentru bolnavi: ei discută meniul lor cu medicul, preotul are o binecuvântare.
Copiii mici au un număr de indulgențe în postul - acest lucru este menționat în părinții sfinți. Dar este important să ne amintim: indulgențele se referă numai la hrană. Și dacă cineva - o femeie însărcinată, un serviceman - nu observă postul în mâncare, atunci trebuie să aleagă o altă formă de post pentru el însuși. De exemplu, să se abțină de la ochelari, să nu privească filme, competiții sportive ...
Cât despre copii ... Voi da un exemplu din practica mea. Odată ce un băiat de 6-7 ani ma apropiat și mi-a spus: "Nu mi-au permis să repet. Ai spus că trebuie să găsești forma ta de post. Ce mi-ai recomanda? "I-am spus:" Lasati guma de mestecat ". Am văzut că tot timpul el mestecă, iar când templul a făcut remarca, a scos din guma de mestecat gura lui și-l blocat în spatele urechii lui, și apoi, după un timp a început să mestece din nou. I-am sugerat să renunțe la lucru - a refuzat. Pentru el a fost un mare test - să nu mestecați; era evident cât de greu a fost pentru el. Am cerut chiar parohiei să-l sprijine cu rugăciune. Băiatul sa descurcat, a avut un adevărat post. Suntem foarte fericiti pentru el. Ei l-au întrebat, „grele“, „Da, - spune el - mai ales la început, salivarea chiar a fost acumularea în gură, apoi a devenit mai ușor, am băut apă.“
Dacă cineva nu poate îndeplini postul cu toată rigoarea, acest lucru nu înseamnă că el nu ar trebui să repare deloc
Deci, dacă cineva nu poate îndeplini postul cu toată rigoarea, acest lucru nu înseamnă că el nu ar trebui să repare deloc. Există întotdeauna ceva în care vă puteți limita la creșterea spirituală.
Apropo, postul a informează întotdeauna alimente bucurie: dacă o persoană tot timpul consumul de carne și lapte, el nu are un gust pentru aceste produse, iar dacă la momentul postului, el refuză să facă acest lucru, iar apoi posta capete, în timp ce se produce ruperea, deși gustul cărnii poate aprecia.
În timpul iernii, corpul este foarte obosit de alimente de carne grele, așa că Postul de Crăciun și Postul Mare ne eliberează de această povară. Și când în acest moment mâncăm mai multe alimente vegetale - legume și fructe, atunci somnul se îmbunătățește, corpul se odihnește. Nu există somnolență în timpul rugăciunii, pentru că rugăciunea, combinată cu hrana rapidă, este o rugăciune grea.
Studiul Scripturii în post este fundamental diferit: conștiința memorează mai ușor textele, le percepe imaginativ, nu există rătăciri de gândire în timpul lecturii.
Spui "Nu pot", - dar ai încercat? Și dintr-o dată poți?
Mi-ar da sfaturi oamenilor care nu au postit niciodată: încercați! Dacă o persoană încearcă, adică va experimenta lumea postului, va fi capabilă să o aprecieze. Pentru că nu poți respinge ceea ce nu ai idee. Spui "Nu pot", - dar ai încercat? Și dintr-o dată poți?
În general, avem o mulțime de oameni grași, iar mulți ar fi folositori să repetăm alte zile, în plus față de Postul Mare. (Zâmbind). Oamenii dintr-un motiv oarecare sunt gata să se așeze pe diete foarte stricte, când practic nimic nu poate fi mâncat, dar, din nefericire, evită pozițiile. Dar cât de multe feluri delicioase și utile de carne slabă.
Se întâmplă astfel: unul dintre prietenii mei în timpul Postului Mare nu a repetat și brusc, în săptămâna luminoasă spune: "Am decis să stau pe o dietă dură." Eu întreb: "De ce nu ați făcut o astfel de decizie în timpul postului?" El răspunde: "Nu știu, mergeam, dar ceva ma deranjat". I-am explicat că, mai corect, cineva îl distragea: spiritele rele, demonii, care au încercat totul pe capul lor să se întoarcă: în post, mâncați orice vreți; în săptămâna luminată, când trebuie să rupă rapid - o dietă dură.
Reocupă doar o săptămână - și va veni o bucurie spirituală care va dori să continue să posteze
Vreau să ofer sfaturi celor care cred că nu vor putea repede în întreaga perioadă de patru luni: să înceapă postul cel puțin miercuri și vineri în acest post de Crăciun. Și încercați încă, ceea ce este postul, o săptămână în special reapare. Apoi, când veți intra în sentimentul acestei ușurințe - în rugăciune, în timp ce citiți Scripturile - va veni o astfel de bucurie spirituală, liniștită, calmă, că veți dori să continuați postul. De ce nu încercați? La urma urmei, postul este voința ta liberă. Îndrăzniți! Și vei înțelege ce binecuvântare este. Veți simți cum aceste restricții și rugăciune, combinate cu postul, aduc o mare îmbogățire sufletului.
Terapistul Natalia Tarasova
Terapistul Natalia Tarasova despre modul în care să treacă în mod corespunzător din punct de vedere medical
Ce boli împiedică abstinența din carne și lapte? Ce poate fi în neregulă cu ciupercile sau varza? Cum să repede femeile însărcinate? Este necesar să privim copiii de post? Cine îi ajută pe cine? Cine îi ajută pe cine?
Arhiepiscopul Andrei Tachev
Rugăciunea postului ajută. Rugaciunea ajuta postul? Bineînțeles! Fără rugăciune, postul nu este necesar deloc. Demonul nu mănâncă, nu doarme, dar nu se roagă, nu se închină Domnului. O oră neplăcută, postul, dar fără rugăciune în loc să curățe sufletul și trupul, va duce numai la înmulțirea răutății și a înșelăciunii mai profunde. De asemenea, sunt necesare alimente: ajuta rugăciunea.
Referințe canonice
Referințe canonice
Shihigumen Abraham (Reidman)
După cum se cuvine postului miercurea, vinerea și paisprezecelea în ceea ce privește alimentația, trebuie de asemenea să observăm postul în legătură cu plăcerile carnale.
Bună ziua tuturor participanților la forum. Pentru prima dată în viața mea, am un fast! Adevărul este doar a treia zi, dar sper că voi supraviețui cât mai mult posibil. Chiar și soția mea este recunoscătoare că gătește totul subțire. Și m-au luat pentru o armă și înainte. Bineînțeles, multe ispite sunt tentante. Dumnezeu să mă salveze! Dă-mi sănătate și ajută-mă în tratamentul uretritei deja obosite. Dă-mi-mi pe Dumnezeu să se întoarcă la slujba mea veche. Am 29 de ani