FLACSHIP LA COPII
Și dacă acordați atenție pantofilor, cât de repede se obișnuiesc și cum, puteți obține informații suplimentare.
Încercările de a „citi“ pantofului au făcut în momentul în care cizmarul francez Jean-Baptiste de Andre și colegul său italian Salvatore Ferlamo. Cu privire la modul de a șterge o lumânare de la o anumită persoană, au făcut următoarele concluzii: pe întreaga lățime - cea liniștită, partea interioara - lacom, exterior - risipă, tocuri șterse din fundal - încăpățânat, fără compromisuri. Sa propus chiar să se stabilească o nouă știință - scarpologie, care face posibilă determinarea caracterului unui bărbat de la pantofii lui. Valoarea practică a unei astfel de "științe" este, cu siguranță, mică, dar unele concluzii, examinând pantofii tulburi, puteți face.
În poziția normală a piciorului, călcâiul poartă uniform în spate, puțin mai mult din exterior.
Dăruiți pantofii celorlalți
este imposibil în orice caz.
Cu picioarele plate, uzura călcâiului este predominant de-a lungul marginii interioare. Dacă tocurile sunt șterse puternic din interior și, în plus, partea din spate a pantofului "se rupe în afară", atunci aceasta indică picioarele plat-valgus. Pătușa se manifestă prin uzura puternică a călcâiului pe marginea exterioară și prin "împingerea" pantofilor spre interior.
Ei bine, încălțămintea pentru copii doar "arde"! Fiecare copil are propria formă individuală de picior și, în consecință, poartă o încălțăminte.
Donând pe altcineva, lăsați-l să fie puternic și frumos, pantofii nu pot, în niciun caz.
Alegerea corectă a încălțămintei
Pantofii confortabil selectați sunt foarte importanți pentru dezvoltarea normală a picioarelor pentru copii, pentru prevenirea picioarelor plate.
Pantofii de pantofi, precum și prea rătăciți, sunt dăunători și pot fi chiar cauza unor afecțiuni ale picioarelor. Pantofii scurți și înguste restricționează mișcarea în articulații, elimină aproape complet mobilitatea degetelor, conduc la curbură, înghițesc unghiile și, de asemenea, perturbă transpirația și circulația sângelui. Prin urmare, picioarele în pantofi strânși îngheață rapid și picioarele reci - o cauză frecventă a răcelii, a proceselor inflamatorii în rinichi și vezică. pantofi prea largi și libere conduce la deplasarea piciorului în timpul mișcării, cauzând o posibilă subluxație a gleznei, mersul deranjat.
Pentru a ridica pantofii, trebuie să stabiliți corect dimensiunea piciorului copilului. Trebuie avut în vedere faptul că mărimea piciorului sub sarcină crește, atât în lungime cât și în lățime. Măsurați dimensiunea piciorului numai la un copil în picioare.
Puneți puștiul pe o foaie de hârtie suficient de mare încât marginile sale din toate părțile să iasă dincolo de contururile picioarelor. Conturarea piciorului montat perpendicular creion sau carioca, din mijlocul călcâiului conturul interior la capătul degetului mare, apoi bucla exterioară la același punct (Fig. 1).
Fig. 1. Determinarea dimensiunii piciorului
Dimensiunea piciorului este determinată de lungimea sa, exprimată în milimetri. Lungimea este măsurată de o bandă sau de o bandă milimetrică din punctul extrem al călcâiului circular până la cel mai lung deget, rotunjit în sus.
Există o modalitate mai simplă, dar mai puțin exactă de a determina dacă pantofii se potrivesc cu piciorul bebelușului. Desfaceți sau dezactivați pantoful sau pantoful și puneți piciorul copilului pe partea superioară a pantofului, scufundând numai călcâiul în el și călcâiul trebuie să atingă partea din spate a pantofului (Figura 2). Dacă degetele picioarelor coincid cu vârful pantofului și chiar mai mult, atunci acest pantof este prea mic. Este necesar ca, între sfârșitul celui mai lung deget și degetul de la picior, pantoful să fie o distanță de aproximativ un centimetru (Figura 3).
Atunci când cumpărăți pantofi noi, acordați atenție spatelui, trebuie să fie suficient de rigid pentru a menține călcâiul în poziția corectă. Acest lucru este deosebit de important pentru copiii adesea bolnavi, slăbiți, cu semne de rahitism, curbură a picioarelor. Este mai bine ca acești copii să cumpere cizme înalte care fixează în siguranță articulațiile gleznei. Pentru vara, puteți să vă ridicați pantofi sau sandale cu o spate tare și înaltă pe șireturi sau cu o curea.
Figura 2. Montarea încălțămintei Fig. 3. Dimensiunea corectă
Talpa este, de asemenea, foarte importantă - trebuie să fie elastică, astfel încât să nu interfereze cu umflarea piciorului în timpul mersului. În plus, aveți nevoie de tocuri mici, de doi sau trei centimetri.
Astfel, alegerea pantofilor este extrem de importantă. Nu uitați că piciorul copilului crește foarte repede, deci trebuie să îl măsurați cel puțin o dată la fiecare 2-3 luni pentru a observa modificările și pentru a ridica pantofii noi la timp. Părinții ar trebui să-și amintească faptul că pantofii slab selectați sunt cel mai mare rău pentru picioarele delicate ale unui copil.
Semne ale pantofilor drept:
talpa exterioara, talpa elastica,
Apariția platfus explică fiecare în felul său: unii - ereditatea, altele - nutriție proastă, încălțăminte necorespunzătoare, un stil de viață sedentar, sau, dimpotrivă, sarcină excesivă pe picioare, dar puțini oameni dau seama că principalul motiv - este dezvoltarea fizică greșită în timpul copilăriei timpurii.
picioare congenitale plat, în special forma sa bruta, picior strâmb congenital determinat de Podologi în primele zile ale vieții unui copil și necesită tratament ortopedic și chiar chirurgicale, dar aceste boli sunt rare. Cel mai adesea, defectele piciorului se dezvoltă lent, de-a lungul anilor și, prin urmare, pot fi prevenite.
Cel mai eficient mijloc de prevenire a picioarelor plate este îmbunătățirea generală a copilului, dezvoltarea corectă și în timp util a diferitelor sale abilități motorii.
Din primele zile ar trebui să ofere copilul cea mai mare libertate de mișcare, nu este necesar să se limiteze mobilitatea scutece strânse paturile sale apropiate, fotolii, scaune cu rotile, etc. Dezvoltarea în timp util și plin de mișcări diferite - .. Acesta este principalul indicator al dezvoltării psihomotorii corectă a copilului.
Masaj și exerciții efectuate la o vârstă fragedă a spori remarcabil organismul copilului, pentru a îmbunătăți metabolismul, de a promova dezvoltarea tuturor organelor și sistemelor, în special a sistemului musculo-scheletice, și, astfel, copilul este bine pregătit pentru stresul viitoare (a se vedea. J. Krasikov „Baby masaj de la naștere până la trei ani ").
Atenția la picioare trebuie luată literalmente de la naștere. Nu le puteți restricționa cu șosete strânse, glisante strânse, este de dorit ca copiii să poarte pantofi de până la un an. Mișcarea liberă, nelimitată contribuie la dezvoltarea corectă a mușchilor, ligamentelor și oaselor, care determină în final structura și forma picioarelor.
O etapă foarte importantă este copilul ridicându-se pe picioare și primii pași. Așteptarea acestui moment cu o nerăbdare destul de ușor de înțeles, mulți părinți încearcă să-l accelereze, fără să-și dea seama că îi dăunează copilului. Nu vă grăbiți, lăsați-i pe cel mic să se târască cât mai mult posibil; Crawlingul este o abilitate foarte utilă, absolut necesară dezvoltării armonioase a copilului.
Ei bine, și când copilul se va ridica și va merge în mod independent, nu-l limitați în mișcări. O lungă perioadă de timp este prea multă muncă pentru picioarele încă slabite.