Te invitam in lumea luminoasa a cluburilor de dans La Danza!
Înscrieți-vă la newsletterul "Știri bune de la La Danza".
că PRIMUL CUNOSCUT:
- Despre promoții și oferte speciale pentru noii veniți și clienții noștri;
- Cu privire la activitățile interesante de la La Danza pentru copii și adulți;
- Știri despre viața clubului și despre cele mai recente publicații de pe site-ul nostru.
Completați câmpurile de formular și vedeți-vă în următoarea ediție!
Foarte adesea iubitorii de dansuri de novice, care vin la ore sau chiar o lecție de testare. întrebați-ne întrebarea: "Cât timp este nevoie pentru a învăța cum să dansezi misto? “. Întrebarea, bineînțeles, este bună și relevantă pentru oricine dansează, dar este imposibil să-i răspunzi în scurt timp. În plus față de faptul că fiecare persoană are propria sa viteză de antrenament și caracterul său, există mai mulți factori care determină succesul antrenamentului și fac dansatori buni așa. Vom vorbi despre ei azi.
Ce este mai important: talent sau instruire?
Dacă te uiți la succesul oricărui dansator, poți vedea că ponderea talentului înnăscut nu depășește 10%. Pentru dansatorii cu adevărat mari care au schimbat și schimba lumea dansului ieri și astăzi, stabilind tendințele și fiind un model-cheie, ponderea talentului este de maxim 25%. Aceasta, desigur, este opinia noastră subiectivă, dar ni se pare că mulți vor fi de acord cu această excepție de la reguli.
Alți 20% din succes pot depinde de circumstanțe sau de factori suplimentari. Acestea includ vârsta de debut de activitate sau hobby-ul și capacitatea de a învăța, precum și unele activități suplimentare care sunt benefice pentru abilitățile dumneavoastră de dans -. Arte martiale, gimnastica, etc. Deși există multe „dansatori buni“, care nu merg la antrenor sau nu dansează pe etapă profesională, majoritatea celor care au avut loc de fapt, transforma dansul în înțelegerea vieții sale, sau cel puțin în mod constant să-l dedice din timpul său liber, dând lecții de dans, organizarea de concursuri de dans și așa mai departe.
Pentru acești oameni, dansul este mai mult decât mișcarea corpului la o petrecere. Ei se străduiesc să perfecționeze tehnicile înalte.
Și restul de 70% - muncă, muncă și mai multă muncă! Dar ce fel de muncă? Să înțelegem!
Activitatea fizică
Majoritatea dansatorilor care au avut loc se mentin in forma. Nu înseamnă că cifra lor are contururi perfecte, dar pot concura cu sportivii campionilor olimpici, dar instruirea în sala de sport pentru ei este un lucru obișnuit.
Și, deși majoritatea oamenilor din când în când vizita „rocker“, nu poate avea o idee cu privire la modul de a instrui în mod eficient, dar ei știu exact cum este uneori dificil - doar ridica corpul său, l-au târât în cameră și cum să lucreze afară de formare. Pentru dansatori eminenți, totul devine și mai dificil, pur și simplu pentru că sunt mereu în drum spre următorul turneu de dans.
Ai putea, după opt ore de drum, să găsești forța să mergi la sala de sport și să practici acolo? Deci, pentru mulți dansatori aceasta este o realitate!
Puterea fără flexibilitate (și invers) în dans poate fi foarte periculoasă. Deci, dansatorii buni trebuie să mențină și o bună întindere.
Rezistența durabilă poate dura mai mult de 30 de minute. În acest caz, înainte de întindere, trebuie să vă încălziți mușchii și, în mod ideal, să lucrați la flexibilitate, să faceți două ori pe zi! Și dacă un dansator obișnuit se poate stomac aici, sportivii cu adevărat remarcabili ar trebui să facă acest lucru pentru a menține și îmbunătăți flexibilitatea muschilor.
Merită puțin să-i acorde vigilența, deoarece experiența flexibilității se topește în fața ochilor noștri. Deci, când data viitoare când lucrați pe sfoară, știți că trecerile de 1-2 zile pot duce la rezultatul unei antrenamente de o săptămână!
Dans și lecții de coregrafie
Evident, pentru a obține un mare succes în dans, trebuie să dansați foarte mult. Aceasta presupune ore de antrenament, exerciții, dezvoltarea de dansuri cu sau fără partener. Și dacă participați la concursuri sau purtați doar pe locuri serioase, exercițiile trebuie să fie coregrate și perfecționate!
Trebuie să spun că antrenamentul de dans poate dura o perioadă destul de mare de timp liber. Și chiar dacă călătoriți, trebuie să găsiți timp pentru ei. Uneori, atunci când doi parteneri locuiesc în diferite orașe sau țări, întâlnirea cu aceștia la turnee internaționale sau în cursul călătoriilor la aceste turnee este singura ocazie pentru practicarea mișcărilor de dans!
Cross-formare
Cei care dansa cu adevarat bine pot dansa de obicei in mai multe genuri diferite. și deține, de asemenea, suplimentare, combinate armonios cu dansul, abilitățile. Pentru astfel de abilități este posibil să existe cunoștințe despre combaterea unică, experiența în gimnastică, cercul teatral etc. Desigur, dezvoltarea acestor abilități necesită timp și, eventual, unele investiții financiare.
Îngrijirea corpului
Pentru dansator, corpul este instrumentul său principal. Mulți dintre ei se abțin de la "plăcerile lumești": stați pe o dietă, controlați greutatea, înălțimea și forma, abțineți-vă de alcool, renunțați la fumat și multe altele. Și pentru acei dansatori care sunt mereu pe drum, mâncarea sănătoasă devine dublu provocatoare!
Alți factori
Dacă dansatorul este într-adevăr în căutare și în mod constant de turnee, el trebuie să se pună de acord asupra performanțelor. să se organizeze promovarea pe Internet și să se implice în alte probleme organizaționale. Acestea sunt călătorii constante, colectarea și dezmembrarea valizelor, adaptarea la un mediu nou, găsirea de locuri unde puteți spăla lucruri, mânca și așa mai departe.
De asemenea, dansatorii care predau sau deseori fac, există o nevoie profesională de a se comporta politicos și cu respect față de elevii, admiratorii sau organizatorii discursurilor. Și, deși dansul este, bineînțeles, o plăcere, a fi frumos și primitoare pentru poporul greu de cunoscut, mai ales când ești epuizat de un zbor lung, poate fi o sarcină foarte dificilă. Cu toate acestea, dacă sunteți un profesionist, apoi să vă alăturați companiei, să comunicați cu oamenii și să vă bucurați că seara face parte din munca dvs. Mulți dansatori profesioniști "iau" de la alții, deoarece nu merg și nu dansează la petreceri toată noaptea după ce se antrenează toată ziua.
De fapt, dansatorii cu adevărat grozavi donează multor oameni de dragul dansului. De exemplu, adesea lipsesc întâlniri de familie, își sacrifică viața personală și hobby-urile, dedicând fiecare seară și zi liberă lui Majestatea Sa Dansul!
Încă vrei să fii un dansator remarcabil?
Să fim cinstiți - calea spre o înaltă îndemânare de dans implică adesea unele sacrificii. și numai cu adevărat persistente și de sacrificiu de sine, care pot face aceste sacrificii, vor putea să le transmită. Deci, dacă aveți altceva, ce ați face cu plăcere în viață - faceți-o! Deci, vă sunt susceptibile de a face nu doar mai mulți bani, dar, de asemenea, să fie în măsură să dea lecții de dans și de dans în timp ce la un nivel suficient de ridicat în clasă, cu privire la practicile de dans și turnee.
Pe calea spinoasă către vârfurile dansului Olympus, veți fi așteptat, fără îndoială, de cele mai incredibile urcușuri și coborâșuri din viața voastră. Am auzit niște povești incredibile de dansatori profesioniști, unele dintre ele de dragul dansului este în joc este literalmente tot ceea ce au avut, la riscul de a rămâne pe stradă, dar apoi au reușit să găsească o modalitate de a câștiga un trai prin dans și în cele din urmă să se dezvolte și să prospere.
concluzie
Dans - o ocupație cu adevărat magică. Și nu contează dacă vrei să dansezi doar pentru suflet sau să ajungi la înălțimile talentelor de dans, în Almaty nu vei găsi acest loc mai bun decât rețeaua de cluburi de dans La Danza!
Avem cei mai buni mentori ai țării. care vă va ajuta să învățați cum să dansați ușor și repede!