Prevenirea primară și secundară a accidentului cerebral la bărbați, femei și copii ca

Ce este patologia și tipurile acesteia?

Accident vascular cerebral este o afecțiune acută a circulației cerebrale într-o anumită zonă, care se poate manifesta cu o masă de simptome neurologice. Dacă nu s-au luat măsuri pentru a trata această patologie, atunci consecințele periculoase apar sub forma pierderii funcționalității anumitor organe și sisteme pentru care zona afectată a creierului a răspuns.

1. Ischemică - este cauzată de tulburări în lumenul vaselor: înfundarea lor cu cheaguri de sânge, precum și constricția patologică.
2. Hemoragic - apare ca urmare a subțierea pereților vaselor, în care ruptura lor are loc cu scurgerea sângelui într-o anumită zonă a creierului.
3. Subarahnoid - hemoragia apare din cauza traumei.

Factorii de risc pentru accident vascular cerebral:

Tipuri de accident vascular cerebral - galerie

profilaxie

Prevenirea primară a accidentului vascular cerebral vizează reducerea riscului de sângerare acută a creierului. Măsuri de bază:

1. Reglementarea dieta. Este necesar să se revizuiască meniul și să se excludă din acesta alimente care pot ridica nivelul colesterolului din sânge. Aceasta este în primul rând toate mâncărurile prăjite și grase. În plus, se recomandă reducerea consumului de alcool și de sare, ceea ce duce la creșterea tensiunii arteriale. Este necesar să se îmbogățească dieta cu fibre vegetale, cereale, pește fiert și abur, sucuri proaspete stoarse.
2. Prevenirea oboselii. Pentru a face acest lucru, dormiți cel puțin 8 ore pe zi. Asigurați-vă că respectați modul de lucru și odihna. Încercați să nu exagerați.
3. Luând medicamente care reduc riscul de accident vascular cerebral. Aceste medicamente includ aspirina în doze mici, care este demonstrată femeilor și bărbaților cu vârsta peste 45 de ani, când riscul de tromboză este deosebit de ridicat. Administrare preventivă Cardiomagneziu este recomandat în caz de insuficiență cardiacă. La presiunea crescută este prezentat cursul preparatelor hipotensive: Enalapril, Adelfan și alții. În plus, tratamentul este suplimentat cu medicamente care ajută la îmbunătățirea circulației cerebrale (Nootropil).
4. Gimnastica terapeutică. Pentru aceasta, este afișat exercițiul regulat. Poți să faci yoga sau să faci un complex necomplicat de exerciții de dimineață. Tururi de plimbare recomandate în aer proaspăt cel puțin o dată pe zi.

Protecția secundară constă în excluderea unui al doilea accident vascular cerebral. Pentru aceasta, ca și în primul caz, trebuie să vă reglementați dieta, să respectați programul de odihnă și de lucru, să faceți gimnastică și să luați medicamente care promovează subțierea sângelui (Warfarin) și reducerea tensiunii arteriale. O atenție deosebită trebuie acordată medicamentelor care îmbunătățesc circulația cerebrală și nutriția. Pentru a face acest lucru, numiți serii nootropice: Nootropil, Tanakan și altele.

Prevenirea primară și secundară a infarctului nu poate fi efectuată fără un control constant al tensiunii arteriale. Dacă tensiunea arterială crește în mod constant, atunci este indicat cursul de a lua medicamente antihipertensive și diuretice. Presiunea trebuie măsurată de 2 ori pe zi. Dimineața, imediat după trezire și seara, înainte de a merge la culcare.

Caracteristicile prevenirii la femei și bărbați

În special, prevenirea accidentelor vasculare cerebrale la femei este următoarea:

• controlul colesterolului și vâscozității sângelui atunci când se administrează contraceptive orale și alți hormoni peste 35 de ani;
• refuzul de a fuma și de a gusta mâncarea fast-food;
• reglementarea greutății peste vârsta de 30 de ani;
• controlul tensiunii arteriale la menopauză;
• reducerea impactului negativ al stresului.

De asemenea, întreținerea preventivă la femeile gravide prevede:

• un curs calm de sarcină fără stres emoțional inutil;
• plimbări frecvente în aerul proaspăt;
• primirea de vitamine;
• controlul tensiunii arteriale (mai ales în ultimul trimestru, când retenția de lichide este un companion constant).

PRECAUȚII PENTRU BĂRBAȚI:

• refuzul de a fuma și de alcool;
• modul activ de viață;
• prevenirea bolilor cardiovasculare: administrarea de anticoagulante și vitamine;
• controlul tensiunii arteriale;
• evitând oboseala.

O sarcină importantă în prevenirea accidentului vascular cerebral este controlul constant al tensiunii arteriale

Prevenirea accidentului vascular cerebral la copii și adolescenți

Principala măsură preventivă pentru copii și adolescenți este o dietă echilibrată. De la o vârstă fragedă este necesar să-i învețe pe copil să mănânce bine. Este necesar să excludeți chipsurile, guma de mestecat, sifonul dulce și să urmăriți ce mănâncă copiii. De asemenea, se recomandă să controlați greutatea copilului, încercând să nu-l hrăniți cu feluri de mâncare care conțin o cantitate mare de grăsimi și carbohidrați. Din copilărie, este necesar să se inoculeze un copil obiceiul de a mânca în mod corespunzător. În loc de dulciuri da copilului mai mult fructe.

În adolescență, principalul factor provocator poate fi suprasolicitarea. Volumul mare al programului școlar conduce adesea la un organism fragil încă de stres, alimentarea cu oxigen a creierului se deteriorează. Prin urmare, este atât de important să se regleze sarcina mentală, alternând-o cu odihna.

Accident vascular cerebral poate să apară la orice vârstă

Remedii populare

Metodele folk pentru prevenirea accidentului vascular cerebral constau în aplicarea de prescripții care pot întări vasele de sânge și scăderea colesterolului, precum și tensiunea arterială.

Cele mai eficiente dintre ele sunt:

1. Un mijloc de reglare a presiunii. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de un suc dintr-o lămâie întreagă și 200 g de miere, pe care trebuie să-l amestecați într-un recipient din sticlă și luați de 3 ori pe zi, în cantitate de 1 linguriță. curs de până la 2 săptămâni. Recepția trebuie făcută cu 30 de minute înainte de mese, cu condiția ca aciditatea stomacului să nu crească și să nu existe leziuni ulcerative.
2. Decor de tei pentru scăderea colesterolului în sânge. Pentru prepararea sa, 2 linguri. l. uscate materii prime și 0,5 litri de apă fierbinte, care ar trebui să fie umplut cu flori uscate și a pus pe un foc slab. Gatiti tei nu mai mult de 5 minute. apoi lăsați să stea un sfert de oră și puteți bea jumătate de geam de 2 ori pe zi timp de 2 săptămâni.
3. Mijloace pentru întărirea vaselor cerebrale. În acest scop, va lua miere, de preferință lichid, și 50 de grame de nuci și migdale. Pregătiți un borcan de sticlă în avans. Se pune 200 g de miere într-un borcan și se adaugă cantitatea specificată de piulițe zdrobite anterior. Toate amestecați bine și luați 1 linguriță. De 3 ori pe zi, timp de 3 săptămâni, cu 30 de minute înainte de mese.

Rețete de medicină tradițională - galerie

Prevenirea în timp util a accidentului vascular cerebral contribuie la prevenirea consecințelor periculoase, incluzând paralizia și necroza anumitor zone ale creierului. Măsurile de prevenire a patologiei dau rezultate pozitive și previziuni bune.