Greața în stomac după masă este un fenomen frecvent. De fapt, nu se poate spune cu certitudine că din cauza a ceea ce poate să apară acest sentiment neplăcut, cauzele severității stomacului după masă pot fi foarte diferite. Aceasta poate fi o consecință a supraestimării, a consumului prea frecvent și incorect de medicamente și de stres constant. Un alt motiv poate fi o gustare obișnuită în loc de o masă completă sau consumul excesiv de produse dăunătoare, cum ar fi băuturi carbogazoase, alimente fast-food, alimente prăjite și grase.
Adesea, astfel de tulburări în dietă pot duce la mișcarea inhibată a alimentelor la organe, ceea ce determină stomacul să sufere un disconfort sever, care este însoțit de arsuri la stomac, eructație sau umflături. Dacă nu începi să cauți motive și să lăsăm lucrurile să meargă de la sine, în curând se pot confrunta cu consecințe foarte neplăcute.
01 Factori de etiologie
Nu este întotdeauna greu în stomac după ce mănâncă rezultatul supraîncălzirii sau stresului. Există și alte motive care pot provoca o umflare:
- Cauza disconfortului în stomac ar putea fi o alimentație slabă pentru mestecat. Medicii cunoscuți recomandă să nu se grăbească și să mestece alimente fără a le înghiți în bucăți mari. Alimentele, care sunt prelucrate cu grijă de saliva, promovează o digestie bună.
- Un simt puternic al disconfortului poate apărea imediat sau a doua zi după o sărbătoare festivă, atunci când oamenii tind să mănânce o mulțime de alimente bogate în calorii și grase, precum și un număr mare de băuturi alcoolice.
- Umflarea se întâmplă și cu intoxicația corpului. Simptomele de intoxicare sunt amărăciune, miros neplăcut în gură, constipație permanentă și diaree, precum și letargie generală și oboseală.
- Sentimentul de greutate după masă poate fi, de asemenea, rezultatul aderării la o dietă necorespunzătoare. Este recomandat în porții mici la fiecare patru ore.
- Unul dintre cele mai frecvente motive este și utilizarea alimentelor care irită stomacul. Lista produselor de acest tip include băuturi carbogazoase, alcoolice, cafea, precum și produse semifinite și fast-food. De asemenea, foarte greu de digerat stomacul de produse afumate, feluri de mâncare grase, picante și prăjite, precum și legume, cartofi și ciuperci.
În plus față de aceste motive, există alți factori care nu pot fi asociați cu consumul de alimente:
Datorită fumului de tutun din organism, producția de suc gastric și aportul de sânge în tractul gastrointestinal este întreruptă. Ca urmare, o persoana care fumeaza poate avea uneori un sentiment de greutate in stomac, care poate fi chiar insotita de varsaturi sau rahitism.
Cu o problemă similară a stomacului, persoanele în vârstă se pot confrunta adesea. Cel mai adesea acest lucru se datorează diferitelor modificări legate de vârstă din organism. De asemenea, dezvoltarea funcției biliare și secretoare a pancreasului este deranjată. În cazul în care cantitatea de secreție pancreatică scade, eventual procesul digestiv în ansamblu începe să fie întrerupt, ceea ce este adesea cauza balonării, greață și constipație.
Sentimentul de greutate în stomac poate fi destul de frecvent și la persoanele cu greutate excesivă care sunt obezi. Prea multă presiune asupra organelor din sistemul digestiv este adesea cauza umflăturilor, erupțiilor și a creșterii producției de gaze.
Umflarea stomacului poate fi frecventă și la femeile gravide după masă, deoarece de multe ori în această perioadă, sucul gastric se produce instabil. Dar dacă dintr-o dată femeia gravidă după ce a mâncat o burtă este umflată și există o dificultate în respirație, atunci în acest caz este necesar să se consulte un medic cât mai curând posibil.
Greață în stomac și balonare după masă - cauze posibile și metode de tratament
Diaree la adulți
Dietele la adulți
02 Boli ale tractului digestiv
Cauzele balonării după o masă pot fi și boli ale tractului digestiv (gastrită, pancreatită, duodenită, colecistită).
Gastrita este o inflamație a mucoasei gastrice, care poate fi acută sau cronică. Semnele caracteristice ale acestei boli sunt defalcarea secreției de suc gastric și mucus, care îndeplinește funcția de protecție. Toate acestea curând încep să se manifeste prin încălcarea sistemului digestiv. Există dureri în zona plexului solar, senzații de greutate, grețuri, vărsături și arsuri la stomac. Cu tratament, nu este necesar să se strângă și, prin urmare, se recomandă să se consulte imediat cu un medic dacă apar aceste simptome, astfel încât exacerbarea bolii să nu înceapă să se dezvolte. De obicei, tratamentul complex al gastritei include utilizarea de antiseptice și adsorbanți, care ameliorează simptomele bolii.
Duodenita este un proces inflamator care apare în duoden. Cauza poate fi rezultatul malnutriției, otrăvirii sau deteriorării membranei mucoase. Dar cel mai adesea cauza principală a duodenitei este dezvoltarea sa pe fundalul altor procese inflamatorii de digestie. Prin urmare, tratamentul va fi eficient dacă se elimină cauza. Semnele caracteristice ale bolii sunt durerea acută în abdomenul superior, un sentiment de greutate și greață.
Pancreatita este o inflamație a pancreasului, care poate fi, de asemenea, cronică sau acută. De obicei, cauza apariției și dezvoltării pancreatitei este malnutriția. Atunci când atacurile apar în pancreatita acută, o persoană are sindrila în abdomenul inferior și devine dificil să respire. De asemenea, boala poate fi însoțită de vărsături, balonare și erupție. De îndată ce primele simptome sunt observate, este necesar să începeți tratamentul, desigur, pe care gastroenterologul trebuie să îl controleze. Dacă o persoană are o formă cronică de pancreatită, atunci i se prescrie o dietă specială și, împreună cu ea, ia medicamente care conțin enzime pancreatice.
Colecistita este un proces inflamator in vezica biliara. Se caracterizează prin întârzieri în bilă în vezica biliară, ceea ce are ca rezultat dureri ascuțite, presiune crescută și temperatură corporală.
Cu colecistită și pancreatită în formă cronică și în timpul unei exacerbări se observă adesea balonare și greață. Acest lucru se datorează faptului că în esofag este o casting de bilă, precum și o lipsă de dezvoltare a enzimelor în pancreas. Pentru a începe tratamentul este necesar cu diete speciale, care includ cât mai mult posibil alimente de origine vegetală. Sunt prescrise și enzime, cum ar fi Mezim și Pancreatin. Coperea cu bila în esofag ajută la numirea "Urosulphan". Schimbul de acizi biliari este normalizat numai dacă medicamentul este utilizat în mod regulat. Cauzele greței și greutății în stomac pot fi mai grave. Poate fi afectarea sistemului nervos central sau dezvoltarea unei tumori.
Diagnosticarea detaliată și numirea terapiei pot fi efectuate doar într-un spital.
Trebuie remarcat faptul că, dacă lăsați totul pe cont propriu și nu abordați tratamentul, atunci boala poate deveni în curând complicată de peritonită. Și apoi consecințele vor fi mult mai serioase.
Cauzele sângerării din anus
03 Terapie și prevenire
Pentru a restabili stomacul, în primul rând, trebuie să aveți grijă de înființarea unui sistem alimentar:
- Luați hrană la fiecare 3-4 ore în porții mici. De asemenea, postul pentru mult timp și supraalimentarea sunt inacceptabile.
- Ar trebui să încercați să vă învățați să mâncați în același timp, iar ultima întâlnire trebuie să fie nu mai târziu de ora 18:00.
- Se recomandă să mâncați într-o stare calmă și nu stresantă.
- Treptat, trebuie să începi să înțărgi de la toate obiceiurile rele, inclusiv fumatul.
- Alimentele trebuie mestecate bine (cel puțin 20 de ori o bucată). Acest lucru va îmbunătăți considerabil procesul de digestie și asimilare a alimentelor.
- În cazul bolii epigastrice, trebuie luată în considerare temperatura alimentelor. Ar trebui să fie cald, în nici un caz prea fierbinte sau rece.
- În dieta nu ar trebui să fie produse care conțin conservanți, coloranți și stabilizatori.
- Stresul fizic trebuie combinat în mod necesar cu o odihnă completă.
Diaree la adulți
Cauzele scaunelor pierdute permanent la un adult
04 Medicină tradițională
Dacă vorbim despre medicamente, următoarele pregătiri vor fi cele mai eficiente:
- Mezim Forte este un preparat eficient pentru enzime pentru tulburările de digestie. Medicamentul conține pancreatin în stare pulbere. Datorită preparării, disconfortul din stomac este eliminat, deoarece are loc stimularea sistemului digestiv. Luați un comprimat înainte de mese de 3 ori pe zi.
- Espumizan este un medicament sub formă de capsule și picături. Cel mai adesea, numirea sa este prescrisă pentru flatulență. Admiterea este necesară atunci când se face balon imediat după masă.
- Festal este un medicament care conține enzime pancreatice și componente ale bilei. Medicamentul stimulează absorbția grăsimilor, a carbohidraților și a proteinelor. Recepția este recomandată pentru colecistită și tulburări gastro-intestinale.
- Panzinorm - tablete, care conțin pancreatine. Se recomandă pentru gastrită.
- Smecta - un medicament care are un efect adsorbant. Se recomandă dacă există o perturbare a funcției digestive și pentru eliminarea simptomelor.
05 Remedii populare
În plus față de metoda de droguri, puteți apela la rețete populare. O varietate de preparate pe bază de plante ajută să facă față umflăturii.
De exemplu, dacă sunteți îngrijorat de severitatea stomacului, atunci după masă puteți pregăti un decoct de șarpe. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de o linguriță de șoricel uscat pentru un pahar de apă clocotită. Supa trebuie să fie perfuzată timp de zece minute, după care trebuie filtrată și beată. Acest bulion are, de asemenea, un efect bun asupra colicului și a arsurilor la stomac.
Pentru a face față disconfortului din partea superioară a stomacului, va ajuta chefirul. Îndepărtează arsurile din stomac și afectează favorabil digestia alimentelor. Prin urmare, aproximativ o jumătate de oră înainte de masă este recomandat să bea un pahar de kefir. Dar utilizarea de kefir este de dorit doar pentru cei care nu au probleme cu toleranța acidității. Dacă aciditatea este mai mică, atunci pot apărea probleme cu digestia. La aciditatea crescută, băuturile cu lapte acru sunt, în general, recomandate a fi excluse din dietă.
După o masă din disconfortul din stomac vă vor ajuta să scăpați de mișcările de masaj ușoare sau de un încălzitor cald. De asemenea, trebuie să încercați să rămâneți cât mai puțin posibil într-o stare stresantă, deoarece stresul poate afecta negativ pofta de mâncare, apoi măriți-o, apoi micșorați-o. Și aceasta, de regulă, prea devreme sau mai târziu va duce la o tulburare gastrică.
Greață în stomac și balonare după masă - cauze posibile și metode de tratament
Pentru a ajuta la balonare pot, de asemenea, exerciții fizice speciale. Încărcarea pentru mușchii abdominali stimulează contracția stomacului și a intestinelor, ducând la un progres mai bun al alimentelor. Bine poate ajuta răsucit, unele poses de yoga, pilates, și, de asemenea, pante la laturile. Un exercițiu excelent și simplu al yoghinilor indieni - respirația buricului. Pentru a face acest lucru, doar culcați pe podea și, relaxați-vă, începeți, încet, respirați și ieșiți. În timpul inhalării, stomacul trebuie să fie umflat și, atunci când este expirat, trebuie să fie atras. Dacă exercițiul nu funcționează într-o poziție înclinată, atunci îl puteți repeta. Dar cel mai important - să nu-și exercite imediat după masă. Exercitiile regulate vor avea un efect bun asupra digestiei si vor conduce muschii abdominali in tonus.
Boli care sunt asociate cu un sistem digestiv afectat necesită o examinare detaliată. Este necesar să înțelegem un simplu adevăr - medicamentele se pot descurca bine cu eliminarea senzațiilor neplăcute ale bolii, dar nu sunt capabile să elimine motivul. Prin urmare, pentru a restabili funcționalitatea stomacului va fi nevoie de primirea unui gastroenterolog, care după examinare va numi un tratament individual.