"Cum să înveți un copil să meargă la culcare la timp?" - fiecare mamă începe să caute răspunsul la această întrebare la un moment dat. Acest articol a colectat mai multe recomandări, pe baza cărora veți ajunge cu siguranță să-i înveți pe copil să meargă la culcare la momentul potrivit.
Cum să înveți un copil să meargă la culcare la timp
• Pentru a învăța un copil să se culce la timp, este important să înveți acest părinte pentru tine. Când puneți copilul în pat, pregătiți-vă pentru pat, pentru a vedea că veți avea și o odihnă. Dacă nu ați terminat nici un caz, amânați-l pentru o vreme, arătându-i copilului pregătirea de a merge la culcare (opriți lumina, mințiți cu bebelușul). Lasă-l să știe că este timpul nu numai pentru el, ci pentru toți membrii familiei.
• Cu o jumătate de oră înainte ca copilul să plece la pat, jocurile emoționale și active ar trebui oprite. Este mai bine să colectezi cuburi, puzzle-uri, să citești o carte. Într-un cuvânt, ar trebui să alegeți o distracție mai liniștită.
• Înainte ca bebelușul să se culce, este important să faceți lucrurile necesare pentru el: beți iaurt, curățați dinții, îndepărtați jucăriile. Acest lucru este important, astfel încât atunci când un copil merge la culcare, nu ar avea nici un motiv să o părăsească.
• Trebuie să urmați cu strictețe regimul - adică, puneți întotdeauna copilul la culcare la un moment dat. În ce moment va fi - afacerea fiecărui părinte. Corpul uman este un lucru individual. Unii copii pleacă de bunăvoie la culcare la nouă seara, în timp ce alții merg la culcare cu unsprezece. Principalul lucru este să respectați un anumit program întotdeauna și peste tot, indiferent de momentul în care copilul sa trezit dimineața sau după o zi de somn. Desigur, puteți face excepții din când în când, dar ar trebui să fie neobișnuite.
• Încercați să nu robiți bebelușul. În special, aceasta se aplică copiilor. După ce ți-ai obișnuit miezul să se rătăcească, tu însăși te vei distruge. Desigur, puteți abuza de o mică miros de mânere sau de al tăia, așezat pe minge de gimnastică, în cazul în care copilul este obraznic sau bolnav, dar nu mai mult. Este mai bine să dați timp pentru a vă asigura că copilul este învățat să adoarmă în patul său, decât atunci, după o anumită perioadă de timp, dureroasă și lungă să îl înțepenicească de boala de mișcare.
• Aveți grijă să aveți o pijamă frumoasă. Desenele pe această bucată de îmbrăcăminte trebuie să fie colorate și amabile. Copilul ar trebui să vrea să o pună din nou!
În plus față de recomandările de mai sus, trebuie amintit că un somn puternic, de înaltă calitate și sănătoasă este facilitat de plimbările de zi și de seară în aerul proaspăt (pe un lac, într-o pădure sau într-un parc). De asemenea, pentru somnul sonor al copilului, mediul obișnuit confortabil este extrem de important. Aveți grijă ca copilul să nu fie nici rece, nici fierbinte, lumina din camera lui ar trebui să fie camuflată, apartamentul nu ar trebui să fie zgomotos.
Prin urmare, prin executarea tuturor acestor reguli și recomandări simple, în șapte până la zece zile veți fi capabili să înveți să adormiți la mirosul vostru în timp.