Fața femeii este cartea ei de vizită! Se poate spune nu numai despre vârsta ei, dar și despre starea generală a corpului. Fiecare femeie trebuie să-și amintească întotdeauna acest lucru - dimineața după somn, pe drumul spre muncă, înainte de a merge la culcare, pe plajă. Și nu vă amintiți decât atunci, codul de care aveți nevoie pentru a alege cosmetice pentru îngrijirea pielii.
Pentru a înțelege mai bine ce se întâmplă cu pielea unei femei cu vârsta, este important să știm ce tipuri de îmbătrânire există:
• Îmbătrânire datorită reducerii mușchilor faciali.
• Îmbătrânirea datorată vârstei și predispoziției genetice.
• Îmbătrânirea hormonală, datorată schimbărilor hormonale care apar în corpul unei femei în timpul menopauzei.
• Fotostrictia, are loc sub efectul nociv al razelor ultraviolete, agraveaza primele trei tipuri de imbatranire.
Desigur, în decursul timpului, debutul menopauzei nu poate împiedica orice medicament sau produs cosmetic nou, dar există câteva sfaturi, aderente la care puteți încetini aceste procese. Recomandările pentru prelungirea pielii tinere pentru femei sunt simple, deși la început par complicate. Dar dacă acestea sunt puse în aplicare cel puțin o dată, și apoi încercați să faceți un mod de viață, atunci în timp util împlinirea lor va ajunge la automatizare.
Sfaturi pentru prelungirea pielea tinerească
• Nu scorul, că șederea la soare ar trebui să fie limitată. Acesta este un factor extern pe care fiecare femeie îl poate gestiona cu ușurință. Lumina directă a soarelui este cel mai puternic factor malign, ceea ce duce la deteriorarea și uscarea pielii, atât a feței cât și a corpului. Restricția expunerii la soare se aplică și la solariu.
Nu este suficient să limitați șederea la soare, este important să alegeți protecția solară potrivită. Acest lucru se aplică atât la protecția solară, cât și la utilizarea zilnică. Selectarea unei creme zilnice pentru îngrijirea pielii, a gâtului și a decolteului trebuie să fie sigură că conține un bun factor de protecție solară nu numai în lunile de vară, ci și pe tot parcursul anului. Gradul de protecție va depinde de tipul de piele.
În plus față de îmbătrânire, lumina directă a soarelui provoacă cancer și boală tiroidiană.
• Este recomandabil să evitați frigul, vântul. Îndepărtează pielea și îi dăunează, ceea ce duce la formarea de riduri, riduri facială pe față. Pentru a face acest lucru, trebuie să utilizați regulat hidratante, să vă acoperiți fața cu o eșarfă.
• Este important să nu permiteți deshidratarea. Este necesar să beți o cantitate suficientă de lichid pe zi, deoarece lipsa cantității necesare de lichid sporește în continuare aspectul ridurilor. Aceasta duce la pierderea umidității celulelor, la formarea ridurilor prematură, pierderea pielii tinere a feței unei femei. Multe surse spun că trebuie să beți până la 1,5 litri pe zi, însă această abordare nu este întotdeauna corectă. Totul depinde de constituirea femeii, de bolile concomitente.
Pentru a înțelege dacă sunt suficiente lichide, trebuie să vă concentrați asupra următoarelor semne: culoarea deschisă a urinei, absența gurii uscate, pielea moale și netedă. Aceasta înseamnă că, de îndată ce o femeie simte disconfort (uscăciunea în gură și pe piele, apare o urinare rară), atunci este necesară umplerea pierderii de lichid în organism. Cantitatea de lichid trebuie crescută dacă există o activitate fizică crescută sau o expunere prelungită la aer.
• Reduceți consumul de cafea la 2 cani pe zi, de preferat dimineața. Cofeina sporește îmbătrânirea pielii unei femei, tulbura somnul.
• Nutriție echilibrată. Mâncați o mulțime de legume, fructe, produse lactate. În acest caz, merită să renunțe la produsele alimentare "dăunătoare" fast-food.
În concluzie, vreau să menționez că cosmeticianul din California, Carol Madgio, a dezvoltat așa-numita aerobică pentru mușchii pielii și a feței. Cu ajutorul căreia a salvat mulți pacienți din cauza ridurilor legate de vârstă, și-a schimbat forma obrajilor, nasului, feței, a îmbunătățit tenul și starea pielii.
Este suficient să aderați la aceste sfaturi simple, iar apoi pielea "va spune" multe mulțumiri și va prelungi tinerețea pentru o lungă perioadă de timp.