Smochine uscate - baglama
Figurile sunt universale, unice, au multe util și pentru noi, doamnelor și domnilor, cărora pentru 50 de ani ... este foarte necesar. Deoarece tinerii prelungesc, vârsta înaintată îndepărtează, sănătatea se conservă. Așa a scris Avicenna, marele doctor al antichității: "Figul este un produs pentru persoanele în vârstă, deoarece tratează toate bolile de bătrânețe"
Nu, nu suntem bătrâni, suntem tineri, energici și dorim să rămânem întotdeauna așa încât să mâncăm smochine uscate. Și pentru a cunoaște totul despre el, citim mai departe ...
Astăzi voi scrie despre smochine uscate. Iarna în curte, în stare proaspătă nici o urmă ... nu și în supermarket-uri acolo, dar nu este gustos, pentru a salva suferă tratamente foarte proaste. Sunt inutile pentru tine. Unul uscat este întotdeauna în vânzare.
- Despre toate beneficiile care sunt în acest fruct minunat uscat
- Despre ce medicamente pot fi înlocuite cu smochine și despre ce leziuni pot vindeca
- Despre contraindicații
- Rețeta pentru o salată delicioasă.
- Și ... o rețetă minunată pentru gem de smochine uscate. Oooh ... eo "bomba"!
Proprietăți utile ale smochinelor uscate
✔ Acest fruct uscat are un efect benefic asupra peristalticii intestinale, curata corpul de toxine si toxine, amelioreaza constipatia. Pectinele conținute în fructe contribuie la vindecarea și repararea țesutului conjunctiv, cartilajului articular.
✔ O cantitate mare de potasiu are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular.
✔ Se mărește semnificativ activitatea antioxidantă a plasmei sanguine, substanța rutinei întărește pereții capilarelor, promovează asimilarea vitaminei C.
✔ Dovezile științifice recente confirmă faptul că smochinele împiedică dezvoltarea celulelor canceroase. Are un efect benefic asupra funcționării glandei tiroide, contribuie chiar și la îndepărtarea paraziților din intestin.
✔ Normalizează activitatea stomacului, stimulează activ ficatul și rinichii.
✔ Este util pentru abundența de potasiu, din lipsă de care, organismul dezvoltă nereguli în activitatea musculaturii scheletice și cardiace. Și deficiența acută de potasiu poate provoca nevralgie acută.
✔Pentru cantitatea de fier, acest fruct chiar depaseste marul!
✔ Curăță foarte bine senzația de foame, este recordul printre alte fructe uscate pentru conținutul de fibre, astfel încât utilizarea sa asigură un sentiment de sațietate. Un făt pe zi este suficient pentru a vă umple de energie, creierul cu forță care dă viață, vă întărește nervii, scutește oboseala, crește eficiența și îmbunătățește starea dumneavoastră de spirit. Adesea iau 2 lucruri pentru gustări la serviciu. Toată lumea mănâncă turtă dulce sau sandvișuri și sunt gustoasă! Este ușor, satisfăcător, chiar și somnul nu trage la prânz.
Ce medicamente pot fi înlocuite cu smochine și ce fel de răni pot vindeca?
✔ Începeți cu aspirina.
Uleiurile esențiale, care sunt suficiente în smochine, și se normalizează sânge și de prevenire a îngroșa (nu bea „subtierea“ aspirina este mai bine să mănânce smochine - pentru o lună pentru numai 1 fruct pe zi, o lună mai târziu pentru a repeta cursul.
La o temperatură ridicată, dureri în gât, infecții ale cavității bucale, bronșită.
1 lingură de smochine tocate toarnă 2 cesti de apă clocotită, 10 minute. se fierbe la foc mic; cool, filtru, ia 4 ori pe zi. Temperatura normalizează și tusei va ușura.
✔ De asemenea, cu angina, este preparată cu lapte cald, este capabilă să ușureze durerea din gât.
✔ Dacă vă pierdeți vocea, fierbeți cinci cesti de lapte în două pahare de lapte, evaporând jumătate din lapte. Beți acest bulion pentru un sfert de pahar, de câteva ori pe zi.
Acesta este un remediu excelent pentru tuse, poate fi folosit pentru multe boli respiratorii însoțite de tuse: tuse convulsivă, amigdalită, bronșită, pneumonie. De asemenea, acest bulion este folosit ca agent diaforetic și antipiretic pentru aceste boli. Când copiii mei erau mici și adesea bolnavi, i-am hrănit întotdeauna cu smochine și uscați, proaspeți și gem. În general, am încercat întotdeauna să le dau mai puțină medicamente. Și medicii cum să scrie, apoi disbacterioza .... Atunci o voi trata ...
✔ Îmbunătățește funcția creierului.
Smochine recomandă utilizarea pentru persoanele a căror activitate este legată de provocarea intelectuală și creativitatea - artiști, compozitori, scriitori, poeți, și antreprenorilor - este, de asemenea, foarte fundamental gândirea creativă. Inclusiv noi, domnilor, bloggeri. Suntem oameni creativi și noi, oh, cum ai nevoie de creiere bune.
✔ Oboseală, slăbiciune, epuizare nervoasă.
Un pahar de lapte cald se toarnă 4-5 fructe de padure, se insistă, se freacă și se mănâncă de 2-4 ori pe zi.
✔ Urolitiază, cistită, pielonefrită, durere la urinare.
Figurile (3-5 bucăți) se toarnă un pahar de apă clocotită, timp de 5 minute. fierbeți la căldură scăzută, apoi frământați bine. Sunt luate separat de alimente, în timpul zilei
Ajută la constipație, este un excelent laxativ. Dacă utilizați în mod regulat, în general, puteți uita această problemă.
Contraindicații
În ciuda abundenței de proprietăți utile, smochinele au contraindicații.
✔ Din cauza proprietăților de slăbire, nu mâncați fructe înainte de călătorii lungi și pe drum. Ooooh ... verificat de o experiență amară personală ...
✔ Dacă decideți să pierdeți în greutate, este mai bine să renunțați la smochine uscate, este foarte caloric.
Rețeta pentru o salată delicioasă.
Aceasta nu este o salată simplă, ci fortificarea. Bine dimineața sau puteți să vă ocupați de o gustare. Greu până la punctul de rușine. Mă fac uneori la micul dejun și înainte de prânz nu am gustări. E de ajuns. Și ceea ce este delicios. Mmmm, delicios!
- smochine - 300 g,
- prune - 150 g,
- migdale - 2,5 linguri. linguri,
- kefir - 1 pahar,
- coaja de portocala.
Răstește roua, apoi clătește împreună cu smochinele tăiate subțire. Migdalele trebuie aruncate cu apă clocotită, curățate, curățate. Toate se amestecă, se presară cu coaja de portocale și se toarnă kefir. Nu am adăugat zahăr. Și atât de dulce!
Și reduc proporțiile de aproape jumătate. Acest lucru este suficient pentru noi cu o fiica pentru doi. Cu interes.
Amestecați de smochine uscate
Aceasta reteta ma intrigat si am decis sa o incerc. Totul a durat aproximativ o jumătate de oră.
Când am încercat ... Aaaaa ... delicioasă. Foarte gustos! Am luat un borcan mic pentru a lucra ... a luat un pic ... mâncat pentru o ședință.
Oțetul balsamic trebuie adăugat prin prescripție, dar nu-l am. A trebuit să adaug o oțet bun de struguri. Cu balsam, probabil chiar mai interesant.
Acest gem poate fi aplicat pe pâine în loc de unt și puteți pune și o bucată de brânză - această combinație neobișnuită este obținută. Am făcut-o cu lavash, pentru că încerc să mănânc azimi. A fost un mic dejun minunat!
- 450 g smochine uscate, tocata marunt
- 1 pahar de zahăr din trestie de zahăr (poate fi obișnuit, alb)
- 1/2 oțet oțet balsamic
- 1/2 cana apă
- 1-2 linguri. suc de lamaie
Într-o cratiță puneți smochinele, zahărul, adăugați oțetul și apa.
La foc mediu, aduceți la fierbere și reduceți căldura la minimum.
Acoperiti si gatiti timp de aproximativ 20 de minute, pana cand smochinele au absorbit cea mai mare parte a lichidului.
Apoi chiar și gemul fierbinte pentru a măcinat ușor într-un blender. Se adaugă sucul de lamaie și se amestecă.
Păstrați acest blocaj scurt. Aproape o lună în frigider. Dar, dintr-un anumit motiv, mi se pare că atât de mult nu va sta ... mănâncă!
Deci, astăzi am vorbit despre smochine uscate. El este numit salvatorul vârstnicilor - el tratează aproape toate bolile care vin cu vârsta. Prin urmare, încerc să-l folosesc mai des. Vreau să rămân mereu tânără și frumoasă! Ce vrei tu!