O persoană are dreptul să se descurce cu el însuși, toate problemele sunt rezolvate, principalul lucru este o acțiune, deoarece aduce un rezultat. Dacă vă este foame și furios - faceți un duș, mâncați și să vă culcați, odihniți-vă!
Dacă totul este cazul într-o combinație nefericită de circumstanțe - de asemenea, nu contează. Înainte de o întâlnire de afaceri sau întâlniri pe care l stropi de apă dintr-o proezhavshee băltoacă cu mașina, în timp ce pentru munca lăsând toc rupt, și trebuie să meargă mult toată ziua, sau în examen a scăzut doar biletul pe care nici măcar nu mai văzut? Sau este sentimentul când totul pare a fi și bun, dar ceva roade si lipseste ceva? Cunoașteți, vă puteți ajuta, cel mai important lucru este să nu pierdeți inima.
Sfaturi pentru ridicarea spiritelor
Cele mai multe dintre ele sunt fie o decizie gresita - este sa ma miluiti, sa nu plangeti si sa plangeti "ce sunt nefericita". Cu exclamații și gânduri vătămătoare, vă atrageți numai energia negativă. Este necesar să creați o bună dispoziție în jurul dvs., o atmosferă pozitivă. Lacrimi și plângeri, dispoziția de a ridica este aproape imposibilă. Dar trebuie să acționați - în orice caz. Trebuie să ne programăm pentru cele mai bune și, cel mai important, pentru această afacere, să ne ascultăm, nu numai să auzim, ci să ne raportăm la comenzi interne. Toată lumea are șansa de a câștiga într-o luptă cu propriul destin, fiecare are propriile șanse. Dacă îi căutați, vor fi găsite.
Soarta dă în mod constant semne de persoană, în cazul în care se închide ușile pentru tine, atunci acesta trebuie să arate o intrare laterală, și atunci nu este necesar să se rupă în ușă deja închisă și persistă (încă nu aduce rezultatele scontate), ar trebui să observați imediat și să recunoască semnele fatale. Dacă o persoană nu este dispus să facă un efort pentru binele lor, nimeni din exterior nu va fi în măsură să ofere asistență valoroasă pentru el. Fiecare persoană este creatorul viitorului său, în virtutea deciziilor și a intuiției.
Sfaturile de la Sovets.com pentru cei care nu vor suferi tristețea și norul vieții lor prețioase. Oricine știe cum să aprecieze fiecare moment și este gata pentru a satisface toate adversitățile cu un zâmbet și încredere, el învinge totul.
Deci, dacă din anumite motive starea ta de spirit a scăzut rapid, este recomandat să ne amintim cuvintele lui bune Carlson, și anume: „Calm, dar calmă, este ceva de zi cu zi!“ Și zâmbet neliniștii în față! Este zâmbetul care te poate salva, chiar și în cazuri extreme, când se pare că în viața ta au apărut cele mai opresive vremuri. De regulă, viața alocă în mod specific unei benzi negre care urmează să fie urmată de una albă. Dar albul va veni numai atunci când treceți cu îndrăzneală prin negru, acesta este un test care nu ar trebui să te rupă.
Creați o atmosferă de bună dispoziție
Deci, încercați să zâmbiți și să păstrați un zâmbet pe fața dumneavoastră timp de 3 minute. Această metodă ridică cu adevărat starea de spirit, o modalitate simplă, dar eficientă. În aceste 3 minute, gândurile rele aruncă din cap. Alternativ, vă puteți imagina că de la data problemei tale au trecut 10 ani, încercați înălțimea perioadei de timp să se uite la ea, o faci va parea mic si destul de infricosator, dar rezultatul - un zâmbet involuntar. De ce să fii supărat și nervos acum. Dacă totul va fi grozav? Nu vă gândiți la consecințele rele, aflați cum să reflectați reflecția emotiilor negative, să începeți să atrageți lucruri pozitive! Simțiți-vă imediat mai puternic. Înconjurați-vă cu bucurie, ceea ce le dăm oamenilor revenind în dimensiuni triple. Amintiți-vă, în cazul în care nu există un bun simț, umorul bun va veni întotdeauna la salvare. Nu opriți zâmbind, acesta este scutul dvs. de la toate relele. Ce poate ridica starea de spirit mai mult decât zâmbetul deschis al unui trecător necunoscut pe stradă? El îți va zâmbi în schimb și starea de spirit va sari, fii sigur.
Deschideți ferestrele, nu stați în înfundat, aruncați-vă în jur, tot spațiul! Există un motiv pentru a fi trist atunci când soarele în jurul valorii de verdeață și rafale de aer proaspăt este foarte util în momentele dificile de aducere aminte de povestiri amuzante din viata, umor de familie, diferite incidente amuzante ale vieții, rezultatul nu va face să așteptați - zambesti! O stare bună se va întoarce imediat din trecut.
Puteți începe un joc cu dvs.: încercați să găsiți cât mai bine în mediul înconjurător posibil. Judecati-va pentru voi, toate situatiile de viata, in esenta lor sunt neutre si doar le pictim in aceste sau alte emotii si senzatii. Numai din cauza noastră, ei dobândesc acest sau acel sens, astfel încât să le umpleți cu un sens cât mai pozitiv posibil, de ce aveți nevoie de emoții negative. Tot ce se face - totul spre bine.
Dimineața este cea mai bună pentru a începe cu o energie pozitivă, este ușor: trebuie doar să porniți muzica preferată sau să citiți glume.
Există mai multe moduri de a ridica starea de spirit, principalul lucru în acest caz - să nu fie discriminate, nu pentru a construi bariere interne. Nu dăruiți la deznădejde, întâlniți cu un zâmbet toate surprizele vieții, bucurați-vă în fiecare moment. Amintiți-vă, viața este unică în toată diversitatea ei și este viața ta, și ea te împinge să se schimbe în bine, asculta-l.