Testarea fizică terapeutică este o minunată măsură de vindecare și reabilitare. Este potrivit pentru bărbați și femei, copii și vârstnici. Formarea fizică terapeutică ajută la recuperarea bolilor grave și la prevenirea dezvoltării diferitelor complicații. Dar, din nefericire, există contraindicații și limitări pentru a face exerciții fizice.
Absolută contraindicații pentru a exercita terapia
La contraindicații absolute este posibil să poarte:
- Starea pacientului, care este evaluată de un medic, este la fel de gravă.
- Exacerbarea oricărei boli cronice
- Creșterea temperaturii corpului
- Durere severă de orice origine (cu excepția durerii fantomatice)
- Sângerarea în momentul respectiv sau pericolul dezvoltării sale din cauza creșterii activității motorii
- Semne de intoxicare (stare generală de rău, rata de sedimentare crescută a eritrocitelor, leucocitoză etc.)
- Tratamentul conservator al tumorilor maligne
Dar, pe lângă contraindicațiile absolute, există și boli în care există anumite limitări pentru practicarea culturii fizice terapeutice.
Limitări pentru exerciții LFK
1. Boli ale sistemului cardiovascular
Patologiile sistemului cardiovascular, acestea includ miocardite cronice, miocardic, cardio in absenta aritmii. Dacă aveți unul dintre aceste boli, vă sunt contraindicate doar efort fizic semnificativ, atunci vă puteți permite să clase într-un ritm moderat. Pentru persoanele care suferă de hipertensiune arterială, numai mișcările și înclinațiile abrupte sunt contraindicate, însă exercițiile netede sunt perfect permise.
2. Boli ale sistemului respirator
În ceea ce privește sistemul respirator: emfizem, bronșită cronică, astm bronșic și pnevmoskleroze contraindicate sarcini semnificative hipotermie generală și schimbări extreme de temperatură. Acești pacienți sunt potriviți pentru studiul gimnasticii respiratorii.
3. Boli ale tractului gastro-intestinal
Sistemul organelor din tractul gastro-intestinal nu pare să fie implicat în exerciții fizice, dar nu este așa. Gastrită, ulcer gastric și duodenal obiecte grele periculoase și de tensiune crește pe măsură ce presiunea în cavitatea abdominală și există un risc de perforare și sângerare. Ar trebui să fie, de asemenea, precauți la pacienții cu hemoroizi, deoarece în această boală contraindicată sarcini semnificative, exerciții statice și de putere.
4. Bolile metabolice
Dacă ne întoarcem la boala metabolică, atunci, destul de ciudat, primul loc pentru obezitate este obezitatea. Acest lucru nu pare logic, pentru că suntem cu toții obișnuiți cu faptul că oamenii din plin inutil trebuie să-și intensifice activitatea fizică. Într-o anumită măsură, acest lucru este adevărat, dar trebuie spus aici. Greutatea în exces este o povară inutilă pentru toate sistemele corpului, dacă încărcați încărcarea fizică incorectă, în combinație cu greutatea, poate duce la consecințe triste. Prin urmare, este necesară o pregătire riguroasă. Începeți cu exerciții simple, crescând încet amplitudinea și ritmul. În plus față de obezitate, o problemă controversată în ceea ce privește formarea fizică rămâne diabetul. Cu toate acestea, în prezent se dovedește că exercițiile cu diabet zaharat sunt obligatorii. Acestea ajută circulația sanguină necesară pentru umplerea corespunzătoare a sângelui de organe și țesuturi. Dar, necesită o atenție sporită a unui doctor-endocrinolog, a medicului LFK și a pacientului. Trebuie să calculați în mod corect aportul de carbohidrați, nivelul de exercițiu și doza necesară de insulină și să ajustați această doză, în funcție de circumstanțe.
5. Boli ale sistemului nervos
La pacienții cu leziuni funcționale și organice ale sistemului nervos, este necesar să se excludă tipurile extrem de emoționale de activități cu elemente de concurență, box, garduri. Astfel de oameni au nevoie de exerciții care nu necesită mișcări complexe coordonate, mai bine într-un ritm lent.
6. Boli ale organelor de vedere
Nu uitați de sistemul de organe de viziune. Cei care au suferit interventii chirurgicale de pacienti scleroplasty cu miopie de mare pentru mediu, amenințare sau focare de dezlipire de retina sunt contraindicate exerciții, însoțite de mișcarea corpului - coarda sărituri, sare, etc ...
7. Boli ale coloanei vertebrale
Un aspect important îl reprezintă bolile coloanei vertebrale, din care suferă o parte semnificativă a populației lumii. Aici trebuie să excludem exercițiile însoțite de compresia ei. Acestea includ sărituri, răsuciri. Acești pacienți sunt foarte potriviți pentru înot. El întărește mușchii din spate și ajută la menținerea coloanei vertebrale într-o poziție fiziologică.
Așa cum se poate observa din cele de mai sus, este necesar să se abordeze în mod responsabil chestiunea culturii fizice curative. Este necesar să evaluați în mod adecvat starea dumneavoastră și să alegeți corect tipul și ritmul exercițiilor. Pentru a face față acestei sarcini, cea mai bună soluție este să se aplice unui medic specialist profesionist LFK, care vă va alege un program individual de formare în funcție de capacitățile dumneavoastră.