Acasă> Sănătate> Aromaterapie cu ulei esențial de lămâie
În aromoterapia ulei esențial de lămâie se aplică foarte mult.
Dozare - în aromalampu pe lingura de apa calda - 5-6 picaturi de ulei esential de lamaie bazat pe premisa de 15 mp Durata sesiunii de aromoterapie este de la 20 minute la 2 ore; această procedură poate fi efectuată de până la patru ori pe zi.
În plus față de aroma plăcută din cameră, arderea uleiului esențial de lămâie dezinfectează aerul. elimină mirosul neplăcut, care este deosebit de relevant în cazul în care, de exemplu, trebuie să se pregătească de pește sau de a elimina mirosul de tutun rapid.
Pentru a controla molia, puteți folosi și ulei esențial de lamaie. Pentru aceasta, adăugați 10 picături de ulei la 1/2 linguriță. sare și dizolvați sarea într-un pahar de apă. Această apă trebuie să înmoaie tamponul. Când se usucă - puneți-l în dulap cu lucruri: molia nu le va atinge. Lucrurile mari (de exemplu, covorul din lână) pot fi pulverizate cu aceeași compoziție din pistolul de pulverizare.
Aromaterapia cu ulei esential de lamaie actioneaza ca un excelent agent antiviral - este bine atat pentru prevenirea cat si pentru tratamentul bolilor virale. Eficace în lupta împotriva gripei, rujeolei, varicelei, hepatitei virale și a herpesului. Vizibil crește rezistența organismului la bolile infecțioase sezoniere.
Uleiul aromatic al acestui citrice ajută, de asemenea, să facă față durerii de cap și amețeli, atacurilor de greață, dacă aceste simptome sunt cauzate de spasmul vaselor cerebrale. Îmbunătățește dispoziția, crește eficiența.
Depășirea stresului, a insomniei și a oboselii va ajuta, de asemenea, la aromoterapia cu lamaie.
Nu recomandăm utilizarea de aromoterapie cu uleiuri esentiale de lamaie cei care suferă de tensiune arterială scăzută sau au intoleranță individuală de citrice. În timpul sarcinii, trebuie să utilizați cu precauție și numai după ce ați consultat un medic, ca și alte uleiuri aromatice.
În plus față de uleiurile esențiale pure de lamaie, se poate combina cu alte uleiuri. De exemplu, atmosfera de prietenie și liniște va crea un astfel de cocktail: 2 picături de ulei de lamaie - 2 picături de bergamot și 1 picătură de ulei de cimbru (cimbru).
Dar pentru bucatarie nu este nimic mai bun decat urmatorul amestec: 2 picaturi de ulei de lamaie cu menta si rozmarin - o picatura. Toate mirosurile de bucătărie dispar imediat.